10 najboljih satova za nadzor pulsa
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Satovi za praćenje otkucaja srca olakšavaju život svima koji žele pratiti svoje zdravlje srca ili pratiti svoj puls kako bi postigli maksimalnu korist tijekom vježbanja.
Ovaj članak prikazuje 10 najboljih satova za mjerenje otkucaja srca za trkače i ljude koji žele pratiti svoje zdravlje srca.
Važno je napomenuti da se dolje navedeni navodi temelje samo na istraživanjima. Nitko u Medical News Today, uključujući pisca, nije probao ove proizvode.
5 najboljih satova za mjerenje otkucaja srca za trčanje
Za trkače koji žele pratiti svoj puls, sljedeći satovi mogu biti prikladne opcije.
Garmin Forerunner 245 Glazba
Garmin Forerunner 245 Music nudi precizno praćenje otkucaja srca, GPS i niz drugih značajki za trkače. Kao što i samo ime govori, Forerunner može pohranjivati i reproducirati glazbu. Te značajke znače da ljudi mogu trčati svoje telefone kod kuće.
Prema Garminu, baterija nudi 6 sati neprekidne reprodukcije glazbe i GPS praćenja. Također bilježi razne podatke o kondiciji za druge treninge i može izračunati nečiju dob kondicije putem aplikacije.
Garmin Forerunner 245 Music dostupan je za kupnju putem interneta.
Polar Vantage V
Polar Vantage V ne samo da prati rad srca, već je i vodootporan, što ga čini idealnim za plivače. Uz to, sat može:
- trag VO2 maks
- nadgledati intenzitet trčanja
- pratiti vježbe plivanja
- ponuditi trenerske uvide
Baterija traje 7 dana u normalnom načinu rada ili 40 sati u režimu treninga. Također nudi GPS povezivost.
Polar Vantage V dostupan je za kupnju putem interneta.
Garmin Forerunner 45S
Garmin Forerunner 45S omogućuje kontinuirano praćenje otkucaja srca. Prema proizvođaču, ovaj lagani i vodootporni sat ima ugrađeni GPS i kompatibilnost s Garmin Coachom. Baterija traje 13 sati tijekom vježbanja ili 7 dana u normalnom načinu rada.
Garmin Forerunner 45S dostupan je za kupnju putem interneta.
Suunto 9 Baro
Suunto 9 Baro je sat s GPS-om koji omogućuje do 120 sati neprekidnog nadzora vježbanja.
Uz praćenje srca na zapešću, dostupan je i kompatibilni senzor za prsa.
Sat nudi praćenje krušnih mrvica, ugrađeni kompas, GPS navigaciju i praćenje i druge značajke za trkače koji žele istražiti ruralna područja.
Suunto 9 Baro dostupan je za kupnju putem interneta.
Fitbit Ionic
Fitbit Ionic osnovni je pametni sat pogodan za trkače i ljubitelje vježbanja. Sadrži ugrađeni GPS i može pohranjivati i reproducirati glazbu putem bežičnih slušalica ili zvučnika.
Ionic je vodootporan i može pratiti razne vježbe, uključujući biciklizam, trčanje, hodanje i plivanje. Sat se povezuje s aplikacijom Fitbit putem pametnog telefona, računala ili tableta i omogućuje korisnicima praćenje i sinkronizaciju nekoliko statistika povezanih sa zdravljem.
Fitbit Ionic dostupan je za kupnju putem interneta.
Ovdje saznajte više o 10 najučinkovitijih poteza za trkače.
5 najboljih satova za mjerenje otkucaja srca za zdravlje srca
Sljedeći satovi mogu odgovarati ljudima koji žele pratiti puls iz zdravstvenih razloga ili vidjeti kako čimbenici okoliša utječu na njihov rad srca.
Omron HeartGuide
Prema Omronu, ovaj je sat prvi koji nudi klinički precizan mjerač krvnog tlaka. Također može pratiti kretanje, vježbanje i mjeriti kvalitetu sna. Aplikacija može sinkronizirati druge podatke za dodatne uvide u zdravlje.
Ljudi mogu očekivati da će sat puniti 2-3 puta tjedno.
Omron HeartGuide dostupan je za kupnju putem interneta.
Fitbit Charge 4
Iako je Fitbit Charge 4 klasificiran kao tragač, nosi se na zapešću kao sat. Sadrži GPS povezanost, praćenje spavanja i 24-satno nadgledanje srca. Sat se također povezuje s aplikacijom Fitbit putem telefona, tableta ili računala.
Baterija traje do 7 dana, dok sat ima sigurnu tehnologiju beskontaktnog plaćanja. To znači da osoba može platiti predmete sa satom bez vađenja bankovne kartice ili gotovine.
Fitbit Charge 4 dostupan je za kupnju putem interneta.
Polarni H10
Polar H10 je proračunski sat i precizan srčani monitor, pogodan za ljude koji ne trebaju skupe značajke.
Sat se može povezati sa svojom prilagođenom aplikacijom ili drugim fitnes aplikacijama. Ljudi ga mogu nositi i tijekom plivanja, a nudi i do 400 sati trajanja baterije.
Polar H10 dostupan je za kupnju putem interneta.
Lezyne HR Flow
Lezyne HR Flow još je jedna proračunska opcija za one koji traže osnovni, ali precizan monitor pulsa.
Flow dolazi bez GPS-a, brojčanika ili značajki koje bi mogli uključiti drugi monitori otkucaja srca. Međutim, ovaj proizvod bez ikakvih komplikacija među je najjeftinijim monitorima na ovom popisu.
Lezyne HR Flow dostupan je za kupnju putem interneta.
Garmin Fenix 5
Monitor za one koji traže stil i značajke unutar sata. Fenix 5 nudi ugrađeni GPS, precizno praćenje otkucaja srca i niz uređaja za praćenje aktivnosti.
Prema Garminu, baterija traje do 24 sata u otkucajima srca i GPS načinu rada, a do 60 sati u načinu samo GPS. U načinu pametnog sata baterija bi mogla potrajati čak 2 tjedna.
Garmin Fenix 5 dostupan je za kupnju putem interneta.
Sažetak
Mnogi pametni satovi mogu pratiti otkucaje srca u mirovanju, tijekom vježbanja i noću. Iako postoji mnogo opcija i stilova, ljudi bi trebali odabrati svoj na temelju osobnih preferencija i značajki koje žele, poput dugog vijeka trajanja baterije, GPS-a i vodootpornosti.
Trkači i ljubitelji vježbanja možda bi trebali razmotriti skuplje satove koji mogu pratiti razne tjelesne aktivnosti. Ljudi koji jednostavno žele pratiti zdravlje svog srca mogu se odlučiti za jednostavan sat koji mogu nositi svaki dan koji prati njihov rad srca.