5 načina da se riješite žuljeva

Mjehurići su džepovi ispunjeni tekućinom koji nastaju na koži kao odgovor na trenje, toplinu ili infekcije. Plikovi se mogu izliječiti sami, ali prirodni proizvodi mogu ubrzati proces zacjeljivanja.

Pokožica ili gornji sloj kože djeluje kao fizička barijera između donjih slojeva kože i vanjskog okruženja. Koža ovdje stvara mjehuriće kako bi se zaštitila od iritacija, poput stalnog trljanja ili pritiska.

Plikovi također daju koži vrijeme da zacijeli. Ljudi bi trebali izbjegavati iskakanje ili otvaranje blistera jer koža zadržava klice i sprječava infekciju.

Nastavite čitati kako biste saznali više o najboljim prirodnim domaćim lijekovima za žuljeve.

Stopala, nožni prsti i pete

Ljekovita svojstva aloe vere mogu pomoći u liječenju žuljeva.

Mjehurići na stopalima i prstima obično se razvijaju kao rezultat trenja.

Nošenje loše postavljenih cipela čest je uzrok trenih žuljeva. Nošenje remenastih sandala poput japanki, koje se mogu trljati o nožne prste, mogu dovesti do trenja na žuljevima s unutarnje strane palca.

Mjehurići na tim mjestima mogu se brzo riješiti ako se osoba riješi uzroka iritacije.

Primjerice, ako par cipela uzrokuje žuljeve, prelazak na bolje prikladan ili ugodniji par na nekoliko dana dat će koži vrijeme da zacijeli.

Umjesto da nosite sandale s naramenicama ili cipelama s visokom potpeticom, pokušajte nekoliko dana nositi udobne cipele s uskim nosačima kako biste nogama dali vremena da zarastu.

Ljudi također mogu pokriti svoje žuljeve ljepljivim zavojima ili jastučićima od gaze kako bi spriječili daljnje trenje. Nanošenje vazelina na područje prije nego što ga pokrijete također može biti korisno, jer će to smanjiti trenje u tom području.

Prirodni lijekovi za mjehuriće na stopalima, prstima i petama uključuju:

1. Aloe vera

Listovi aloe vere sadrže supstancu sličnu gelu koja je dobro poznata po svojim ljekovitim svojstvima.

Jedan sustavni pregled zaključuje da spojevi unutar gela aloe vere smanjuju upalu, povećavaju proizvodnju kolagena i potiču staničnu regeneraciju, što može promicati učinkovitije zacjeljivanje rana.

Prema nalazima randomiziranog kontroliranog ispitivanja iz 2018. godine, gel aloe vere poboljšao je zacjeljivanje kod ljudi koji su podvrgnuti operacijama kalemljenja kože zbog opekotina. Iako je gel aloe vere pokazivao impresivne ljekovite blagodati, nije doveo do značajnog ublažavanja boli.

Ljudi mogu kupiti masti i proizvode za kožu koji sadrže aloe veru putem recepta. Također mogu nanijeti čisti gel od aloe vere izravno na blister.

Ljudi bi trebali primijetiti da niti jedna od ovih studija nije proučavala aloe veru u pogledu trenih žuljeva. Ne postoji jamstvo da će aloe vera donijeti više koristi od nečega poput običnog vazelina ili ako uopće ne koristite ništa.

Međutim, s obzirom na mali rizik od bilo kakvih nuspojava, možda bi bilo vrijedno pokušati.

2. vazelin

Obični vazelin omiljen je među dermatolozima za liječenje rana.

Iako će sam mjehur djelovati kao pokrivač za ranu, ako se dogodi da se slomi, osoba to područje može pokriti vazelinom i zavojem. To može pospješiti ozdravljenje područja.

Prsti

Neven može poboljšati zacjeljivanje kože jer sadrži nekoliko antioksidansa.

Plikovi na prstima i dlanovima mogu se pojaviti kao rezultat stanja kože zvanog dishidrotski ekcem ili dishidroza.

Dishidroza je vrsta ekcema koji uzrokuje suhu, svrbež kože i male mjehuriće na rukama i nogama.

Ne postoji lijek za dishidrozu, a pogoršanja obično traju između 2-3 tjedna, prema Američkoj akademiji za dermatologiju.

Iako postoji nekoliko opcija liječenja bez recepta i lijekova na recept za stanja ekcema, Nacionalno udruženje ekcema procjenjuje da više od 50% ljudi s tim bolestima koristi komplementarnu i alternativnu medicinu za liječenje svojih simptoma. Najbolje je koristiti komplementarnu medicinu kao dodatak konvencionalnoj terapiji.

Prirodni lijekovi za dishidrozu i druge mjehuriće povezane s ekcemom uključuju:

3. Neven

Neven dolazi iz biljaka nevena. Sadrži nekoliko antioksidansa koji mogu pomoći smanjiti upalu i povećati zacjeljivanje kože.

Iako se neven čini sigurnim za vanjsku upotrebu, može izazvati kontaktni dermatitis. Osobe koje prvi put koriste neven trebaju testirati malu količinu na koži prije nego što ga koriste za liječenje mjehurića ili drugih osjetljivih područja kože.

4. Kokosovo ulje

Kokosovo ulje sadrži laurinsku kiselinu, vrstu masnih kiselina koja može hidratizirati kožu i smanjiti upalu. Kao rezultat toga, kokosovo ulje može pospješiti popravak tkiva i povećati zacjeljivanje rana.

Ljudi mogu umočiti vatu u rastopljeno kokosovo ulje i lagano tapkati ulje po blisteru.

Usne

Virusne infekcije mogu uzrokovati razvoj žuljeva na usnama.

Na primjer, virus herpes simplex (HSV) česta je virusna infekcija koja može uzrokovati herpes na usnama i genitalni herpes.

HSV-1 infekcija uzrokuje ponovljene herpes na usnama, a to su mali mjehurići ili nakupine gnoja koji se pojavljuju oko usta i na usnama.

Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), infekcije HSV-1 pogodile su otprilike 48,1% ljudi u dobi od 14 do 49 godina u Sjedinjenim Državama u razdoblju 2015.-2016.

Upala čireve obično zacijeli sama od sebe, ali može uzrokovati oticanje, bol i iritaciju.

Jedan od prirodnih lijekova protiv čireva na usnama je matičnjak:

5. matičnjak

Spojevi iznutra Melissa officinalis, poznat i kao matičnjak, može imati antivirusne učinke.

Prema jednom preglednom članku iz 2017., matičnjak može suzbiti HSV tijekom ranih stadija infekcije.

Matičnjak također može pomoći u smanjenju upale i boli povezane s HSV infekcijama.

Ljudi ulje matičnjaka mogu razrijediti vodom i primijeniti mješavinu na herpes usnom vatom.

Prevencija

Nošenje cipela koje se osjećaju ugodno može pomoći u prevenciji žuljeva.

Iako nije moguće spriječiti neke vrste mjehura - poput onih koji su povezani s dishidrozom - ljudi mogu spriječiti trenje žuljeva.

Plikovi se izliječe sami bez izazivanja komplikacija, ali često mogu ometati svakodnevne aktivnosti, poput hodanja.

Slijedom ovih savjeta možete spriječiti da se potpuno stvore trenje:

• Nosite dobro prikladne, udobne cipele.
• Nosite široku odjeću koja oduzima vlagu tijekom vježbanja.
• Nanesite meke zavoje na problematična područja, poput stopala, peta i bedara.

Sažetak

Mjehurići se na koži razvijaju iz više razloga. Opcije liječenja razlikuju se ovisno o uzroku.

Uobičajeni uzroci mjehurića uključuju dugotrajno trenje, stanja kože povezane s ekcemom i infekcije poput HSV-1.

Lijekovi koji se mogu pokazati korisnima za osobe s žuljevima uključuju:

• aloe vera
• Vazelin
• neven
• kokosovo ulje
• matičnjak

Međutim, nema dovoljno znanstvenih dokaza koji podržavaju rutinsku uporabu ovih prirodnih lijekova samostalno.

Najbolje je uvijek razgovarati s liječnikom kako biste vidjeli može li kombiniranje ovih lijekova s ​​uobičajenijim tretmanima, poput Valtrexa za izbijanje herpesne upale, ubrzati proces zacjeljivanja.