Alkohol i zdravlje srca: dosljednost može biti ključna
Najnovije istraživanje koje se bavilo odnosom zdravlja srca i alkohola zaključuje da bi promjena načina pijenja tijekom godina mogla povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Alkohol se slaže s umovima otkad je prvi put proizveden prije tisućljeća.
Konzumira se u gotovo svakoj zemlji na svijetu, važno je razumjeti njegove zdravstvene implikacije.
Znanstvenici su već mnogo opasnosti po zdravlje vezali uz alkohol. Između ostalih stanja, povećava rizik od određenih karcinoma, moždanog udara i bolesti jetre.
Sigurno je da obilno piće šteti zdravlju, ali još uvijek postoji rasprava oko sitnog tiska.
Primjerice, iako se pokazalo da lagano piće povećava rizik od raka, postoje i dokazi da bi lagano piće moglo zaštititi srce.
Nedavno istraživanje pokazalo je da ljudi koji piju jedno ili manje pića dnevno imaju manji kardiovaskularni rizik od ljudi koji piju više, kao i ljudi koji su u potpunosti apstinirali. Može li mala količina alkohola zaštititi srce?
Međutim, povećani kardiovaskularni rizik viđen kod ljudi koji uopće ne piju možda nije onakav kakav se čini. Neki su istaknuli da su pojedinci koji sada ne piju možda još uvijek pili u prošlosti.
Drugim riječima, netko tko mjesecima nije dotaknuo ni kap, možda je još uvijek mnogo pio već dugi niz godina u prošlosti.
Alkohol i srce ponovno posjećeni
Najnovije istraživanje koje je objavljeno u časopisu BMC Medicine, krenuo je pojasniti ovaj upit uspoređujući stope koronarne bolesti srca (CHD) kod osoba koje nikada nisu pile i onih koji su prije pili, ali su prestali.
Kao što dopisna autorica dr. Dara O'Neill, koja radi na University College London u Velikoj Britaniji, kaže: „Ova studija koristi dugotrajne podatke kako bi napravila razliku između upornih nepijača i bivših pića, što nam omogućava da testiramo ustaljenu teoriju da samo potonji imaju povišen rizik od CHD-a. "
Kako bi istražili je li teorija istinita, ispitali su podatke 35.132 ljudi uzetih iz šest ranijih studija u Velikoj Britaniji i Francuskoj. Podaci su obuhvaćali samoprijavljeni tjedni unos alkohola tijekom razdoblja od 10 godina. Od 35.132 ljudi, 1.718 (4,9 posto) je razvilo CHD. U 325 slučajeva (0,9 posto) osoba je umrla.
Jesu li uporni nepijači imali manji kardiovaskularni rizik od bivših pića, kao što se pretpostavljalo? Doktor O’Neill kaže: „Nismo utvrdili da je to slučaj, ali primijetili smo spolnu razliku. Među konzistentnim osobama koje ne piju, žene su pokazale veći rizik od razvoja CHD-a u usporedbi s uporno umjerenim osobama koje piju, ali njihovi muškarci nisu. "
Incidencija CHD-a bila je najveća kod bivših pića (6,1 posto ih je imalo CHD), dok je incidencija bila najmanja u konzumirajućih alkoholnih pića (3,8 posto doživjelo je CHD).
Međutim, znanstvenici jasno daju do znanja da, budući da je u skupu podataka bilo tako malo ljudi koji jako piju, očito smanjenje rizika ne bi trebalo uzimati kao činjenicu.
Kao što dr. O'Neill ističe, „S obzirom na to da je poznato da osobe koje piju alkohol ne uzimaju dovoljno uzoraka u anketama na razini stanovništva, tumačenje odsutnosti učinka među onima koji piju alkoholne piće u ovoj studiji trebalo bi biti vrlo oprezno, posebno u svjetlu poznatih širi utjecaj na zdravlje teške razine unosa alkohola. "
Pokazali su da su osobe koje su pile razumno i u skladu s britanskim smjernicama tijekom 10-godišnjeg razdoblja imale manji rizik od onih koji nikada nisu pili, onih koji su nedosljedno pili umjereno i onih koji su prestali piti.
Dosljednost i fluktuacija
Prema autorima, ova otkrića sugeriraju da su fluktuacije načina pijenja tijekom vremena povezane s povećanjem rizika od CHD-a. Vjerojatno je da promjene u obrascima pijenja odražavaju životne događaje, poput dugih razdoblja lošeg zdravlja ili drugih životnih stresova, uključujući razvod, tugu ili nezaposlenost.
Ova složena interakcija čini studije poput ove teško izvući značenje. Svi imamo duge, komplicirane živote, u kojima bezbroj utjecaja povećava ili smanjuje zdravstvene rizike. Kako bi dalje istraživali te odnose, istraživači su podatke podijelili u dobne skupine.
"Kada smo podijelili uzorak prema dobi", objašnjava dr. O'Neill, "otkrili smo da je povišeni rizik od zaraznog koronarnog poremećaja kod nedosljedno umjerenih pića primijećen kod sudionika starijih od 55 godina, ali ne i onih starijih od ispod", dodajući:
"Moguće je da je starija skupina doživjela promjene u načinu života, poput umirovljenja, za koje se zna da se događaju s povećanjem unosa alkohola i da su mogle igrati ulogu u različitom riziku."
Kao i u svakoj studiji koja se bavi uzimanjem alkohola i zdravljem, postoje neizbježne praznine i puno prostora za buduća poboljšanja. Na primjer, žestoki pijanci koji su se rano razboljeli u studiji možda su odustali, iskrivivši podatke.
Također, kao i uvijek do sada, ovo je promatračka studija, što znači da se ne mogu dokazati uzrok i posljedice. U dugom nizu studija koje istražuju dugoročni unos alkohola i zdravlje srca, ova studija dodaje još jedan dio podataka, ali još uvijek ostavlja mnoštvo pitanja bez odgovora.
Zahvaljujući fascinaciji čovječanstva alkoholom, studije koje otkrivaju njegove potencijalne koristi i zamke zasigurno će se nastaviti.
