Koja je hrana dobra za zatvor?
Zatvor je vrlo česta pritužba, a životni stil i prehrana osobe često igraju ulogu. Jesti hranu poput jogurta, mahunarki, pšeničnih mekinja i suhih šljiva može povećati učestalost stolice i ublažiti simptome. Ovdje istražujemo uzroke i načine liječenja zatvora i gledamo 14 namirnica koje mogu pomoći.