Sportaši su bolji u podešavanju pozadinske buke mozga
Prema novom istraživanju, ljudi koji se bave sportom imaju poboljšanu sposobnost obrade zvukova iz svog okruženja.
Znanstvenici sa Sveučilišta Northwestern u Evanstonu, IL, mjerili su moždanu aktivnost koja se odnosi na obradu zvuka kod sportaša i nesportaša.
Otkrili su da su zbog jače sposobnosti smanjenja pozadinske električne buke u mozgu sportaši bili bolji u obradi signala iz vanjskih zvukova.
Tim izvještaje o nalazima u nedavnom radu u časopisu Sportsko zdravlje: multidisciplinarni pristup.
"Nitko se ne bi suprotstavio činjenici da sport dovodi do bolje fizičke spremnosti, ali ne mislimo uvijek na kondiciju i sport mozga", kaže viša autorica studije Nina Kraus, profesorica komunikacijskih znanosti i neurobiologije na Sveučilištu Northwestern i direktorica svoj Laboratorij za slušnu neuroznanost.
"Kažemo", nastavlja ona, "da bavljenje sportom može podesiti mozak da bolje razumije nečije senzorno okruženje."
Za istraživanje su prof. Kraus i kolege mjerili moždanu aktivnost povezanu s obradom zvuka. Koristili su mjeru koja se naziva odgovor koji slijedi frekvenciju (FFR).
Razlike u obradi zvuka
Kako bi izmjerio FFR-ove osobe, istraživač stavlja elektrode na vlasište i bilježi elektroencefalogram (EEG) aktivnosti u dijelu mozga koji obrađuje zvuk.
Znanstvenici sve više koriste FFR za istraživanje razlika u slušnoj funkciji mozga među pojedincima.
Iz prethodnih studija, prof. Kraus i kolege naučili su da se OŠP često mijenjaju s iskustvom. Posebno su primijetili da obogaćivanje može povećati amplitudu ili veličinu odgovora, a ozljeda ih može smanjiti.
Dakle, za novo istraživanje željeli su testirati hipotezu "da je bavljenje sportom oblik obogaćenja koji rezultira većom amplitudom FFR-a."
Istraživači su usporedili FFR-ove 495 studentica i sportaša sa Sveučilišta Northwestern sa onima sličnog broja nesportaša koji su se podudarali prema spolu i dobi.
Svi su sportaši bili članovi momčadi Sjeverozapadne divizije I. Njihovi sportovi uključuju nogomet, nogomet i hokej.
Za svakog sudionika izmjerili su tri vrijednosti amplitude FFR: veličinu odgovora na testni zvuk, veličinu pozadinske buke u mozgu i omjer dviju mjera.
Probni zvuk bio je "govorni slog" da ", a sudionici su ga slušali kroz slušalice.
Smanjenje pozadinskog živčanog šuma
Rezultati su pokazali da su u usporedbi s nesportašima sportaši imali značajnije reakcije na testni zvuk, za koji autori napominju da je posljedica „smanjenja njihove razine pozadinske živčane buke“.
"Zamislite pozadinsku električnu buku u mozgu kao statičnu na radiju", objašnjava prof. Kraus.
Da bi čuo što osoba s radija govori, slušatelj mora ili smanjiti statiku ili povećati glas zvučnika.
Nalazi sugeriraju da mozak sportaša smanjuje statičku pozadinu kako bi bolje čuo slušatelja.
Primjer za to na igralištu bilo bi čuti povike i povike timskih igrača i trenera tijekom treninga i utakmica.
Glazbenici i ljudi koji tečno govore više od jednog jezika također su vještiji čuti vanjske zvukove, primjećuje prof. Kraus.
Međutim, način na koji to postižu njihovi mozgovi drugačiji je od onog kod sportaša, objašnjava ona. To čine pojačavanjem zvuka, dok sportaši to čine smanjenjem pozadinske buke u mozgu.
“Čini se da ozbiljna predanost tjelesnoj aktivnosti prati tiši živčani sustav. A možda ćete, ako imate zdraviji živčani sustav, možda bolje podnijeti ozljede ili druge zdravstvene probleme. "
Prof. Nina Kraus
