Rizik od raka dojke: Jeste li ranoranilac?
Prema nedavnom velikom istraživanju, žene koje su "jutarnji ljudi" mogu imati smanjen rizik od razvoja raka dojke.
Spavanje i cirkadijski ritmovi posljednjih su godina dobili veliku pozornost.
Dnevni ciklus upravlja svakim od nas, a svi smo u milosti spavanja.
Međutim, unatoč sveprožimajućoj prirodi sna, još uvijek ima mnoštvo tajni.Spavanje je očito važno za zdravlje, ali istraživači još nisu utvrdili njegovu točnu ulogu u bolesti i dobrobiti.
Najvažnija pitanja koja se odnose na spavanje i dnevne ritmove uključuju kako ti čimbenici utječu na stanja bolesti i bi li ih bilo moguće modificirati kako bi se smanjili zdravstveni rizici.
Nedavno su istraživači osmislili studiju kako bi istražili kako spavanje može pridonijeti riziku od raka dojke.
Rak spavanja i dojke
Doktorica Rebecca Richmond, znanstvena novakinja iz MRC jedinice za integrativnu epidemiologiju na Sveučilištu Bristol u Velikoj Britaniji i Programa za istraživanje raka Ujedinjenog Kraljevstva, Integrated Epidemiology Program, vodila je istraživanje.
Tim dr. Richmonda uzeo je podatke iz projekta UK Biobank, dugoročne studije čiji je cilj bio odgovoriti na pitanja o genetskim i okolišnim uzrocima bolesti. Tim je također pristupio informacijama koje je međunarodni konzorcij udruženja za rak dojke (BCAC) dobio iz studije povezanosti raka dojke koja se odnosi na genom.
Ukupno su istraživači koristili podatke više od 385 000 žena.
Dr. Richmond sažima njihov pristup: "Koristeći genetske varijante povezane s preferencijama ljudi za jutro ili večer, trajanje sna i nesanicu, [...] istražili smo imaju li ove osobine spavanja uzročni doprinos riziku od razvoja raka dojke."
Tim je prezentirao nalaze studije početkom ovog tjedna na Nacionalnoj konferenciji za rak Instituta za istraživanje raka 2018. u Glasgowu u Velikoj Britaniji.
Kako bi uočio trendove u obrascima spavanja i riziku od raka dojke, tim je koristio metodu nazvanu Mendelova randomizacija. U ovoj vrsti analize znanstvenici koriste izmjerene varijacije u genima poznate funkcije kako bi procijenili njihov učinak na ishode bolesti. U ovom su slučaju proučavali genske varijante koje utječu na osobine spavanja.
Kao što objašnjava dr. Richmond, ovaj je pristup koristan za smanjivanje utjecaja potencijalno zbunjujućih varijabli:
„Metoda mendelovske randomizacije primijenjena u ovom istraživanju posebno je korisna za identificiranje uzročnih čimbenika rizika za bolest budući da na genetičke varijante identificirane u odnosu na osobine spavanja vjerojatno neće utjecati niti vanjski čimbenici niti čimbenici okoliša, niti razvoj raka , i stoga se može koristiti za utvrđivanje uzročno-posljedičnih veza. "
Lark ili sova?
Istraživači su se usredotočili na gene koji su povezani s određenim čimbenicima spavanja, poput preferencija za jutro ili večer, trajanje sna i nesanicu.
Analiza podataka s BCAC-a pokazala je da su žene koje su više voljele jutra, nadimak lajkovi, imale rizik od raka dojke koji je bio 40 posto niži od onih koji su više voljeli noć, poznatu kao sove.
Uz to, rezultati su pokazali da su žene koje su spavale duže od preporučenih 7-8 sati noću imale veći rizik, koji se povećavao za 20 posto za svaki dodatni sat spavanja.
Tim je primijetio slične rezultate analize podataka britanske banke Biobank. Biti sojac, a ne sova, smanjio je rizik od raka dojke za 48 posto. Međutim, ti su podaci otkrili manje dokaza o interakciji između trajanja spavanja i raka dojke.
Prirodno, studija ove prirode vjerojatno će postaviti onoliko pitanja koliko odgovara. Kao takvi, istraživači se nadaju da će nastaviti ovu liniju istrage.
Dr. Richmond kaže: "Željeli bismo raditi na daljnjem radu na istraživanju mehanizama koji podupiru ove rezultate, jer se dobivene procjene temelje na pitanjima vezanim za jutarnje ili večernje preferencije, a ne zapravo na tome ustaju li ljudi ranije ili kasnije tijekom dana."
Ona nastavlja, „Drugim riječima, možda nije slučaj da promjena navika promijeni rizik od raka dojke; možda je složenije od toga. "
Iako je potrebno više istraživanja prije nego što shvatimo može li promjena načina spavanja smanjiti rizik od raka dojke, nalazi ove studije pružaju novi uvid u odnos između spavanja i zdravlja.
