Može li jabučni ocat pomoći u liječenju psorijaze?
Psorijaza je stanje zbog kojeg se na koži pojavljuju guste, ljuskave i pocrvenjele mrlje. Neki vjeruju da jabučni ocat može ublažiti svrbež i iritaciju koje psorijaza često uzrokuje.
Psorijaza još uvijek nema lijek, ali na raspolaganju su mnogi tretmani i lijekovi koji mogu pomoći ljudima u upravljanju svojim simptomima.
Iako uobičajeni lijekovi, poput steroidnih krema, mogu olakšati simptome, mnogi ljudi radije koriste kućne lijekove, poput jabučnog octa.
Ovaj članak ispituje jabučni ocat kao liječenje psorijaze, uključujući njegove koristi i rizike. Također razmatramo i druge prirodne mogućnosti liječenja psorijaze.
Jabučni ocat i psorijaza
Jabučni ocat mogao bi ublažiti neke simptome psorijaze.
Zbog svojih antiseptičkih svojstava, jabučni ocat može ublažiti svrbež ili iritaciju od psorijaze, posebno na vlasištu, prema Nacionalnoj zakladi za psorijazu.
Oni koji podržavaju njegovu upotrebu predlažu da ocat nanesete izravno na vlasište nekoliko puta tjedno. Neki izvještavaju da su vidjeli poboljšanje stanja u roku od nekoliko tjedana.
Međutim, ako je tjeme napuknuto, krvari ili ako postoje otvorene rane, jabučni ocat vjerojatno će uzrokovati daljnju iritaciju i bol.
Ocat može izazvati peckanje, pa bi umjeravanje doze moglo biti korisno za izbjegavanje daljnje iritacije.
Razrjeđivanje octa s jednakim količinama vode prije nanošenja također može smanjiti osjećaj pečenja i iritacije. Ispiranje vlasišta nakon što se otopina osuši također može ublažiti ove učinke.
Iako se čini da ne postoje rizici pri korištenju jabučnog octa za psorijazu, niti jedno izravno istraživanje nije utvrdilo njegove učinke na stanje.
Što je jabučni ocat?
Jabučni ocat može pomoći u očuvanju hrane, a u prošlosti su ga ljudi koristili kao dezinficijens. U novije vrijeme ocat je stekao popularnost zbog svojih potencijalnih zdravstvenih dobrobiti.
Ljudi prave jabučni ocat fermentirajući jabučni jabuk specijaliziranim bakterijama da bi stvorili kiseli ocat.
Organski, nerafinirani jabučni ocat široko je dostupan u trgovinama.Mnogi ljudi vjeruju da ovo donosi najviše koristi zbog niže razine prerade tijekom proizvodnje.
Potvrđivanje bilo kakvih koristi ili rizika korištenja jabučnog octa u medicinske svrhe zahtijeva više istraživanja. No, pristaše octa izvještavaju da im je lijek također pomogao:
- pomažući probavi
- podržavajući imunološki sustav
- poboljšanje zdravlja i izgleda kose i kože
- pomažući u regulaciji šećera u krvi
Međutim, bez održivih studija, bilo kakva podrška jabučnom octu kao zdravstvenoj mjeri temelji se na anegdotama, a ne na podacima.
Ostale alternativne metode
Osim jabučnog octa, mnogi ljudi traže druge prirodne i alternativne lijekove koji pomažu u liječenju plakova psorijaze. Sljedeći prirodni proizvodi mogli bi se pokazati korisnim osobama s psorijazom.
Aloe vera
Aloe vera gel omiljeni je lijek protiv posjekotina, opeklina i iritacija kože na koži. Njegova hidratantna svojstva mogu umiriti kožu i ublažiti nelagodu koja se često javlja kod psorijaze.
Osoba može istisnuti gel izravno iz lišća biljke.
Kapsaicin
Kapsaicin je kemikalija u ljutim paprikama koja im daje njihov intenzivan okus.
Istraživači su otkrili da dodavanje ove tvari topikalnim kremama može pomoći u smanjenju upale i nelagode.
Soli Mrtvog mora ili soli Epsoma
Dodavanje ovih u toplu kupku može vam pomoći ublažiti svrbež i nelagodu. Sol izvlači tekućinu iz tkiva, smanjujući edem, koji je poznat i kao zadržavanje vode.
Važno je vlažiti kožu nakon što se kupate soli. To pomaže vratiti vlagu na površinu kože.
Zob
Zob je prirodna mekinja za kožu.
Često se koriste za ublažavanje svrbeža povezanog s iritacijom povezanom s vodenim kozicama ili drugim svrbežima kože, uključujući psorijazu.
Ljudi mogu dodati zob izravno u vodu za kupanje. Alternativno, stavite zob u čarapu, a zatim zavežite čarapu na vrhu. Ili objesite čarapu samo u vodu ili je nježno utrljajte po koži.
Pokušajte napraviti zobenu pastu i nanijeti je na naslage ili mjesta koja svrbe.
Kurkumin i kurkuma
Kurkumin potječe od kurkume, začina s bogatim sadržajem antioksidansa, kao i drugim protuupalnim svojstvima.
Neke su studije pokazale da kurkumin može pomoći u smanjenju upalne aktivnosti. Istraživanja sugeriraju da bi mogao biti koristan u liječenju niza stanja.
Ljudi kurkumu dodaju curryima i drugim receptima, kao i uzimanje kurkume kao dodatak.
Što je psorijaza?
Čini se da psorijaza uključuje i genetske čimbenike i imunološki sustav.
Osobe s psorijazom shvatit će da će njihovi simptomi s vremena na vrijeme nestati ili se poboljšati. Inače će se njihovi simptomi rasplamsati i pogoršati.
Određeni okidači mogu izazvati pojavu simptoma, ali okidači kod jedne osobe možda se ne odnose na drugu.
- Simptomi psorijaze uključuju:
- crvene mrlje ljuskave kože
- suha, ispucala koža koja može ili ne mora krvariti
- svrbež ili peckanje
- bolna koža
- zadebljali nokti ili nokti na nogama
- natečeni ili ukočeni zglobovi
Psorijaza plaka je široko rasprostranjena, a simptomi se razlikuju po težini, od blagih mrlja do plakova koji prekrivaju velika područja kože.
Oduzeti
Tretman se fokusira na ublažavanje upale i zaglađivanje ljuskavih dijelova kože.
Lokalne steroidne kreme ili druge topikalne kreme obično ublažavaju upalu. Ostali tretmani uključuju svjetlosnu terapiju i lijekove koji utječu na imunološki sustav.
Jabučni ocat može ili ne mora biti od pomoći u liječenju psorijaze. Neki izvještavaju o pozitivnim učincima, ali nedostaje značajnih podataka koji podupiru njegovu upotrebu.
Iako liječenje simptoma jabučnim octom općenito predstavlja mali rizik od štetnih učinaka, također nema podataka koji potvrđuju blagodati ublažavanja psorijatičnog svrbeža i iritacije.
Ako netko doživi pojačanu iritaciju ili nelagodu nakon korištenja prirodnih lijekova za psorijazu, odmah prestanite koristiti proizvod i potražite liječničku pomoć.
Mnogi alternativni kućni lijekovi također nemaju odgovarajuće podatke koji bi potvrdili njihove zdravstvene beneficije i sigurnost.
Ljudi bi trebali obavijestiti svog liječnika o bilo kojim dodacima ili alternativnim tretmanima koje planiraju koristiti za ublažavanje simptoma psorijaze.
P:
Koji je najsigurniji i najučinkovitiji komplementarni tretman psorijaze?
O:
Problem je u tome što ono što djeluje kod jedne osobe s psorijazom možda neće uspjeti kod druge osobe. Također, ono što čovjeku neko vrijeme uspije, možda neće funkcionirati kasnije. To je postupak pokušaja i pogrešaka.
Kad ljudi razgovaraju o komplementarnim tretmanima, obično misle na biljni lijek. Međutim, biljni tretmani mogu imati opasne interakcije s drugim lijekom ili izazvati alergijske reakcije.
Ako ste trudni ili dojite ili imate prethodno zdravstveno stanje, biljni tretmani mogu imati štetan učinak. Uvijek se obratite svom liječniku prije uzimanja biljnih lijekova u tim slučajevima.
Debra Sullivan, dr. Sc., MSN, RN, CNE, COI Odgovori predstavljaju mišljenja naših medicinskih stručnjaka. Sav sadržaj strogo je informativan i ne smije se smatrati liječničkim savjetom.
