Može li vaping uzrokovati probleme s plućima?

Sigurnost i dugoročni učinci upotrebe e-cigareta ili drugih proizvoda za vaping na zdravlje još uvijek nisu dobro poznati. U rujnu 2019. savezne i državne zdravstvene vlasti započele su istragu bolesti izbijanje teške plućne bolesti povezane s e-cigaretama i drugim proizvodima za vaping. Pomno pratimo situaciju i ažurirat ćemo naš sadržaj čim bude dostupno više informacija.

Vaping se često vidi kao alternativa tradicionalnim cigaretama, posebno onima s plućnim bolestima poput KOPB-a, jer se smatra da je manje štetna. Međutim, nedovoljno je dostupnih istraživanja o učincima vapinga za osobe s KOPB-om.

KOPB ili kronična opstruktivna plućna bolest uzrokovana je prvenstveno izloženošću cigaretnom dimu. Stanje pogađa približno 30 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama.

Pročitajte kako biste saznali više o vapingu i KOPB-u i otkrijte kako prestati pušiti bez upotrebe e-cigareta.

Uzrokuje li vaping HOBP?

Ljudi često koriste e-cigarete kao alternativu tradicionalnim cigaretama.

E-cigarete su relativno nove i istraživanje njihovih učinaka, posebno potencijalnih dugoročnih učinaka, ograničeno je.

Proizvodi za vaping obično sadrže nikotin, lijek koji izaziva visoku ovisnost, iako ne uključuju udisanje duhanskog dima. Neki vaping proizvodi mogu također sadržavati:

• tvari koje uzrokuju rak ili karcinogeni
• otrovne kemikalije
• otrovne nanočestice metala

Američka uprava za hranu i lijekove (FDA) od 2018. nadalje zahtijeva upozorenja na proizvode za vaping koji sadrže nikotin i duhan.

Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) sugeriraju da je vaping manje štetan od pušenja konvencionalnih cigareta. CDC savjetuje da e-cigarete ne smiju koristiti mladi ljudi, trudnice ili odrasli koji trenutno ne koriste duhan.

Istraživanje vapinga i HOBP-a

Postoji samo ograničeno istraživanje koje se bavilo vapingom i KOPB-om.

Vaping i upala pluća

Mala studija objavljena 2016. izvještava da vaping proizvodi koji sadrže nikotin pokreću upalu pluća i oštećenje plućnog tkiva. Razvoj HOBP povezan je s tim učincima. Kultivirane ljudske plućne stanice i miševi korišteni u istraživanju pokazali su ovisnost o nikotinu tijekom istraživanja.

Vaping i oksidativni stres

Studija iz 2017., objavljena u American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, također izvještava o negativnim nalazima. Istraživanje je obuhvatilo 44 sudionika, mješavinu konvencionalnih pušača cigareta, korisnika e-cigareta i nepušača.

Istraživači su otkrili proteine ​​u dišnim putovima pušača e-cigareta za koje se zna da doprinose HOBP-u. Svi pušači u studiji pokazali su markere oksidativnog stresa povezanog s plućnim bolestima.

Vaping i oštećenje DNA

Istraživanje objavljeno u siječnju 2018. otkrilo je da su miševi izloženi parama e-cigareta pokazali oštećenje DNK u plućima, mjehuru i srcu. Ova oštećenja mogu povećati rizik od raka, bolesti srca i pluća.

Istraživači su dodali da je moguće da dim e-cigareta može pridonijeti sličnoj šteti na ljudima.

Sveukupni konsenzus istraživanja o vapingu

Potrebno je više istraživanja o zdravstvenim rizicima od vapinga, posebno u odnosu na HOBP i druge plućne bolesti.

Možda je najbolje da se do tada pridržavate savjeta Instituta za pluća koji ne preporučuje vaping nikome, posebno osobama s KOPB-om ili drugim plućnim bolestima.

Institut kaže da jednom kad osoba razvije plućnu bolest, poput HOBP-a, emfizema ili intersticijske bolesti pluća, ne bi trebala udisati ništa drugo osim čistog zraka.

Simptomi HOBP

HOPB može uzrokovati stezanje u prsima i piskanje.

Simptomi KOPB-a možda se neće pojaviti dok pluća ne dožive značajna oštećenja.

Simptomi se s vremenom pogoršavaju, pogotovo ako ljudi nastave pušiti.

Simptomi uključuju:

• stezanje u prsima
• kašalj
• umor
• sluz ili ispljuvak koji mogu biti bistri, bijeli, zeleni ili žuti
• respiratorne infekcije
• otežano disanje
• teško disanje

Simptomi u kasnijim fazama uključuju:

• plave usne ili noktići, poznati kao cijanoza
• oteklina u gležnjevima, stopalima ili nogama
• gubitak težine

Problemi s disanjem na kraju otežavaju svakodnevne zadatke. U nekim slučajevima mogu onemogućiti.

Koji su faktori rizika za HOBP?

HOPB se javlja kada cijevi u plućima izgube elastičnost. Ovaj gubitak uzrokuje da dio zraka ostane u plućima nakon izdaha.

Određeni čimbenici povećavaju vjerojatnost nastanka HOBP-a, uključujući:

Izloženost duhanskom dimu

Dugotrajna izloženost duhanskom dimu uzrokuje većinu slučajeva KOPB-a. Rizik se povećava s brojem popušenih cigareta i vremenom koje je osoba pušila.

Ljudi s astmom koji puše imaju još veći rizik. Nepušači mogu također biti osjetljiviji na KOPB ako su dulje vrijeme izloženi pasivnom dimu.

Izlaganje onečišćenju ili prašini

Život u područjima velikog zagađenja ili rad negdje s prašinom ili kemijskim isparenjima također povećavaju rizik od razvoja HOBP-a. Ovi zagađivači zraka nadražuju pluća i uzrokuju upale i poteškoće s disanjem.

Dob

Starije odrasle osobe vjerojatnije imaju KOPB, jer se simptomi obično razvijaju tijekom nekoliko godina.

Genetika

Neki genetski poremećaji, uključujući nedostatak alfa-1-antitripsina, mogu uzrokovati HOBP čak i kod nepušača. Ovi su poremećaji rijetki, međutim.

Isparenja od izgaranja goriva

U zemljama u razvoju izgaranje goriva za kuhanje i grijanje može doprinijeti HOBP-u, posebno kada domovi nisu adekvatno prozračeni. To je manji rizik u razvijenim zemljama.

Kada posjetiti liječnika

Oni koji imaju simptome KOPB-a ili misle da bi ih mogli imati, trebali bi posjetiti liječnika.

Liječnik može obaviti fizikalni pregled i pretrage radi provjere plućne funkcije. Testovi plućne funkcije mogu potvrditi ili eliminirati dijagnozu KOPB-a.

Testovi koji se koriste za dijagnozu HOBP uključuju:

Spirometrija

Poznata i kao test plućne funkcije, spirometrija otkriva čak i rane slučajeve HOBP. Uključuje snažno izdisanje u cijev spojenu na spirometar. Uređaj mjeri koliko i koliko brzo se zrak izdiše.

Slikovni testovi

RTG ili CT mogu otkriti nepravilnosti u prsima koje bi mogle biti znakovi KOPB-a.

Krvni test

Vrsta krvne pretrage koja se naziva test plinova u arterijskoj krvi mjeri količinu kisika i ugljičnog dioksida u krvi. Rezultati mogu ukazivati ​​na ozbiljnost KOPB.

Kako prestati pušiti ili vaping

Možda će vam pomoći odrediti određeni dan za prestanak pušenja.

Pušači bi trebali prestati koristiti duhanske proizvode kako bi smanjili rizik od razvoja HOBP-a i mnoge druge zdravstvene rizike.

Oni kojima je već dijagnosticirana KOPB mogu smanjiti simptome i spriječiti daljnja oštećenja pluća ako prestanu pušiti.

Nikotin i pušenje izazivaju ovisnost, a odvikavanje može biti izazovno. Samo 4 do 7 posto pušača uspješno napusti "hladnu puretinu". Drugi ljudi trebaju planirati kako će prestati.

Nacionalni institut za zlouporabu droga savjetuje da vaping nije dovoljno procijenjen kao alat koji pomaže ljudima da prestanu pušiti.

Stoga bi sljedeći savjeti mogli biti sigurnija alternativa za one koji se žele zauvijek odreći cigareta:

• Odredite dan: Odaberite datum za napuštanje i pokušajte ga se pridržavati
• Prikupiti informacije: Prikupiti što više podataka o simptomima odvikavanja od nikotina i drugim izazovima povezanim s odvikavanjem od pušenja. Napravite plan za suočavanje s izazovima. Nepriprema za izazovne situacije čest je razlog zašto ljudi ponovno počinju pušiti.
• Izgradite mrežu podrške: Zatražite pomoć i podršku od obitelji i prijatelja. Pridružite se grupi za podršku odvikavanju od pušenja ili mrežnom forumu.
• Posjetite liječnika: Liječnik može pružiti informacije i savjete o proizvodima koji pomažu ljudima da prestanu.
• Ostanite fokusirani: Većina ljudi koji ponovno počnu pušiti to čine u prvih 12 tjedana. Uobičajeno je da ljudi povremeno dobiju lapsus, ali bitno je da se ponovno predaju svojim naporima da odustanu. Nema potrebe da se osjećate krivima ili da im se pripisuje krivnja, jer je ovo dio procesa odvikavanja za mnoge ljude.

Ako vam trebaju pomoći da ostanete koncentrirani, ljudi mogu razmotriti mogućnost kontaktiranja linije za pomoć plućima i duhanu QuitLine američke udruge pluća ili lokalne podrške.

Oduzeti

Pušenje cigareta vodeći je uzrok KOPB-a. Nema dovoljno istraživanja da bi se definitivno moglo reći da li proizvodi za vaping također doprinose razvoju HOBP-a jer su relativno novi.

Prvo istraživanje, međutim, sugerira vezu između vapinga i KOPB-a, a Institut za pluća preporučuje osobama s KOPB-om izbjegavanje vapinga.

Pojedinci koji su zabrinuti zbog pušenja ili KOPB-a trebali bi posjetiti svog liječnika za savjet i medicinsku procjenu. Mnogo je organizacija za podršku dostupno onima koji žele prestati pušiti.