Uzroci i kako ublažiti plinove kod bebe
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Plin je jednostavno zrak u želucu ili crijevima, ali čini se da je za neke bebe vrlo bolan.
Kad beba ima plin, u želucu ili crijevima razvijaju se sitni mjehurići koji ponekad uzrokuju pritisak i bolove u trbuhu. Mnogim plinovitim bebama ne smeta njihov plin, ali neki postaju nemirni i ne mogu spavati dok ne prođu benzin. Drugi satima plaču.
Pregršt jednostavnih kućnih tretmana obično može umiriti bebu i ublažiti bolove u plinu. U većini slučajeva dječji plin ne treba brinuti. Međutim, razgovor s pedijatrom o plinu može pružiti sigurnost i pomoći roditelju ili skrbniku da utvrdi zašto beba ima plin.
U ovom ćemo članku razmotriti uzroke plina u beba, njegove simptome i kako pomoći u ublažavanju zarobljenog plina.
Uzroci
Gotovo sve bebe dobivaju plin. Plin se događa kad zrak uđe u probavni trakt, na primjer kada beba usisa bočicu i proguta zrak. Plin obično ne znači da nešto nije u redu.
Razlozi da dijete može postati plinovito uključuju:
Gutanje zraka
Bebe mogu progutati zrak ako se pogrešno zaskoče za dojku ili ako doje ili piju iz bočice u određenim položajima. Mogu čak progutati zrak samo od puno brbljanja.
Pretjerano plakanje
Bebe obično gutaju zrak kad plaču. Ako im to uzrokuje plin, možda ćete ih čuti kako prolaze nakon plača. Nekome može biti teško da li plin uzrokuje njihov plač ili plač uzrokuje njegov plin. U svakom slučaju, važno je promptno težiti djetetovim potrebama i ublažiti ih na najbolji mogući način.
Manji probavni problemi
Bebe mogu dobiti plin kad imaju zatvor.
Rjeđe plin može signalizirati gastrointestinalno stanje, poput refluksa. Razgovarajte s pedijatrom, posebno ako se plin često događa ili je jak.
Nezreli probavni trakt
Dječja tijela uče kako probaviti hranu, pa obično dobivaju više plina od odraslih.
Gastrointestinalni virus
Ponekad virus uzrokuje želučane probleme, poput plinova, povraćanja i proljeva.
Nova hrana
U starije dojenčadi koja jedu krutine, nova hrana može uzrokovati plinove. Nekoj dojenčadi česti plinovi mogu biti jedan od znakova osjetljivosti na hranu.
Simptomi
Najčešći simptomi plina kod bebe uključuju:
- plakanje pri ispuštanju benzina ili ubrzo nakon toga, pogotovo ako se plač dogodi kada je malo vjerojatno da će dijete biti gladno ili umorno
- izvijajući leđa
- dizanje nogu
- natečen želudac
- propuštanje plina ili podrigivanje
Dijagnoza
Plin nije zdravstveno stanje. Za većinu beba to je privremeni, ali ponekad bolan simptom.
Nije potrebno posjetiti liječnika zbog manjih plinova, iako je važno razgovarati o svim simptomima na djetetovom sljedećem pregledu.
Ako su plinovi ozbiljni ili postoje drugi simptomi, pedijatar može preporučiti testiranje kako bi se utvrdio uzrok.
Liječnici mogu koristiti sljedeće metode za dijagnozu uzroka plinova popraćenih drugim simptomima:
- tražeći od njegovatelja da vode dnevnik hrane za bebu i, ako je dijete dojeno, za majku
- pregledavanje bebe radi traženja znakova bolesti ili drugog problema
- ispitivanje bebine stolice, obično traženjem prljave pelene
Ako liječnik posumnja na ozbiljan problem, možda će naručiti slikovne studije probavnog trakta djeteta kako bi se isključila ozbiljnija stanja.
Kućni lijekovi
Jednostavni kućni lijekovi mogu pomoći djetetu umiriti i vjerojatno pomoći bržim pomicanjem mjehurića plina iz tijela.
Postavljanje djeteta tako da mu je glava iznad trbuha može pomoći.
Isprobajte sljedeće metode za ublažavanje plinova kod bebe:
Pomičući im noge u krug
Položite bebu ravno na leđa i podignite noge savijenih koljena. Pomičite noge biciklističkim pokretima kako biste pomogli bebi da oslobodi zarobljeni plin.
Podignuvši glavu
Podignite bebinu glavu iznad trbuha. Pokušajte ih držati u uspravnom položaju radi podrigivanja.
Odlazak u vožnju automobilom
Ako se beba voli voziti u autu, krenite na vožnju. Nježno ljuljanje može ublažiti bol i smiriti bebu.
Povijanje
Povijanje novorođenčadi i male bebe može vam pomoći. Međutim, ne uživaju sve bebe u tome.
Ljuljajući ih licem prema dolje
Prigrlite bebu na rukama, ali licem prema dolje umjesto licem prema gore. Poduprite bebinu glavu, lagano je podižući, i osigurajte da ništa ne prekriva bebino lice ili nos.
Masirajući im trbuh
Lagano trljajte bebin trbuh. Pokušajte lagano pritisnuti prema dolje u smjeru kazaljke na satu ili u smjeru suprotnom od kazaljke na satu. Neka djetetova reakcija vodi pritisak.
Podrigivanje ih
Podrgnite bebu trljajući je ili nježno tapšući po leđima.
Ometajući ih
Starija dojenčad mogla bi više plakati od boli kad im je dosadno. Pjevanje, ples, igračke i interaktivna igra mogu djetetu odvratiti pozornost od bolova u plinovima.
Vrijeme trbuha
Dajte djetetu vremena na trbuhu dok je budno i pod nadzorom. Vrijeme trbuha uključuje stavljanje na trbuh i puštanje da se kreću. To jača njihove mišiće gornjeg dijela tijela i potiče ih da uzdignu glavu. To može osloboditi zarobljeni plin, a istovremeno pomaže u jačanju zdravog razvoja mišića.
Davanje kapljica plina
Kapljice plina Simetikon pomažu nekim bebama i sigurno ih je davati do 12 puta dnevno, sve dok roditelji ili njegovatelji prate doziranje na bočici. Međutim, većina studija sugerira da ove kapi ne bi mogle biti ništa bolje od placeba u smanjenju plača ili plinova.
Probiotski dodaci
Studija iz 2011. godine sugerira da bi bebe s jakim kolikama mogle postati bolje uz dodatak probiotika. Ako kućni lijekovi ne djeluju, a dječji plin je vrlo loš, razgovarajte s pedijatrom o upotrebi probiotika.
Istraživači nisu utvrdili sigurnost probiotičkih dodataka za novorođenčad i nema dokaza koji ukazuju na odgovarajuće doziranje dojenčadi ili koji probiotik može najbolje djelovati.
Kako dječja prehrana utječe na plin?
Majčino mlijeko je biološki normalna hrana za bebe i obično je najzdraviji izbor. Ne treba prestati dojiti jer dijete ima plinove. Pokušajte voditi dnevnik hrane koji bi mogao pomoći identificirati pokreće li određena hrana plin u djeteta.
Hrana za dojenčad također može biti krivac. Miješanje adaptiranih mliječnih mlijeka može uzrokovati pojavu mjehurića zraka u dječjoj hrani, povećavajući rizik od plina. Umjesto toga pokušajte s prethodno pomiješanom tekućom formulom ili dajte formuli nekoliko minuta da se stavi prije hranjenja djeteta.
Neke bebe mogu biti osjetljive na sastojke formule, poput soje ili laktoze. Mala studija iz 2011. godine pokazala je da hranjenje beba lako probavljivom formulom s niskim udjelom laktoze može olakšati plinove i kolike. Prije promjene formule razgovarajte s djetetovim pedijatrom.
Kad beba počne jesti krutinu, vodite dnevnik hrane. To može pomoći u prepoznavanju osjetljivosti na hranu koja pokreće plin.
Prevencija
Mnogi ljudi koji doje mogu se brinuti da je krivica njihova prehrana. Međutim, istraživanje iz 2017. pokazalo je da žene često bespotrebno ograničavaju prehranu. Pri dojenju nije potrebno izbjegavati određenu hranu jer većina beba dobiva plin.
Neke strategije koje mogu pomoći u sprječavanju plina uključuju:
- Promjena položaja hranjenja. Pokušajte promijeniti položaj djeteta dok jede kako bi glava bila malo iznad trbuha.
- Poboljšanje zasuna. Ponekad zbog slabog zasuna beba proguta previše zraka. Ako je dojenje bolno, čini se da je dijete frustrirano ili se često otkači s dojke, razgovarajte sa savjetnikom za dojenje. Odlazak na sastanak La Leche lige također može pomoći.
- Usporavanje hranjenja. Pokušajte usporiti brzinu prehrane beba s adaptiranim mlijekom. Neke bebe vrlo brzo piju bočice, zbog čega gutaju zrak. Pokušajte upotrijebiti bradu s sporim protokom. Ljudi mogu pronaći razne marke na mreži.
- Isprobavanje različitih boca. Neke bebe dobivaju manje plina kada koriste bočice različitih oblika, poput zakrivljenih bočica. Bez obzira na vrstu boce, pazite da je držite dovoljno da podnožje boce bude puno mlijeka, a ne zraka.
- Podrigivanje djeteta češće. Pokušajte napraviti pauzu usred svakog hranjenja da podrignete bebu. Podrignite i bebu nakon svakog obroka.
Sažetak
Iako se čini da mnogim bebama njihov plin ne smeta, drugima ih plin može frustrirati i uznemiriti i bebu i njege.
Kada beba ne spava dobro, često plakanje može biti posebno iscrpljujuće i neodoljivo. Međutim, plin je normalan dio djeteta koji obično prolazi sam od sebe.
Dani plina uskoro će postati povijest dok beba raste, razvija se i pretvara u malu djecu. U međuvremenu, nježno upravljanje i nekoliko kućnih lijekova mogu učiniti bol u trbuhu lakšom za bebe i njegovatelje.
