Uzroci oticanja nogu i gležnja

Postoji nekoliko potencijalnih uzroka natečenosti nogu i gležnja. Neki su uzroci, poput dugotrajnog stajanja ili hodanja, normalni i općenito bezopasni. Međutim, iznenadna ili kronična oteklina na nogama i gležnjevima može ukazivati ​​na osnovno zdravstveno stanje.

Ovaj članak iznosi neke potencijalne uzroke natečenosti nogu i gležnja te neke od dostupnih mogućnosti liječenja.

Slike

Uzroci otečenih nogu i gležnja

Ispod je osam potencijalnih uzroka otečenih nogu i gležnjeva.

1. Ozljeda stopala ili gležnja

Ozljeda stopala ili gležnja mogla bi prouzročiti oticanje gležnja i potkoljenice. Jedan od najčešćih uzroka ozljeda ovog područja je iščašenje gležnja.

Istegnuće gležnja može se dogoditi kao rezultat jednostavnog pogrešnog koraka ili ozljede u sportu ili vježbi. To se događa kada se ligamenti koji povezuju gležanj sa stopalom i nogom izvuku iz poravnanja.

Osoba koja ima uganuti gležanj može osjetiti bol i ograničenu pokretljivost u gležnju ili stopalu.

Liječenje

Najčešći tretman ozljeda stopala ili gležnja je RICE postupak. RICE je kratica koja označava:

  • Odmor: Odmaranje zahvaćenog stopala pomaže u sprečavanju daljnjih oštećenja.
  • Led: Primjena leda na ozljedu pomaže ublažiti bol i smanjiti oticanje. Ljudi bi trebali omotati led ručnikom prije nego što ga nanesu na kožu. Idealno bi bilo da ljudi nanose oblog s ledom 10-20 minuta, tri ili više puta dnevno.
  • Kompresija: Nošenje kompresijskog zavoja pomoći će smanjiti oticanje.
  • Povišenje: Podizanje stopala ili gležnja iznad razine srca pomoći će smanjiti oticanje.

2. Infekcija

Infekcija stopala, gležnjeva i potkoljenica može uzrokovati oticanje na ovom području.

Ljudi koji imaju dijabetes imaju povećani rizik od razvoja infekcije u stopalima. Stoga bi trebali redovito pregledavati stopala zbog modrica, posjekotina i ogrebotina.

Prema Nacionalnom institutu za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti (NIDDK), ljudi koji imaju dijabetes i neliječenu infekciju stopala ili nogu mogu razviti gangrenu. Gangrena je mjesto gdje tjelesna tkiva umiru kao posljedica ozbiljne infekcije ili smanjene opskrbe krvlju.

Liječenje

Liječenje infekcije stopala ovisi o ozbiljnosti. U većini slučajeva liječnik će propisati antibiotike za liječenje bakterijske infekcije.

Ako je infekcija rezultirala gangrenom, osoba će možda trebati operaciju uklanjanja oštećenih nožnih prstiju ili stopala.

3. Limfedem

Limfedem je stanje u kojem se višak tekućine nakuplja u tjelesnim tkivima, uzrokujući oticanje. Limfedem se javlja kada se limfni čvorovi osobe oštete ili odsutni zbog kirurškog uklanjanja.

Limfni čvorovi su žlijezde koje čine dio imunološkog sustava tijela. Oni su odgovorni za pomoć u uklanjanju tekućine iz različitih dijelova tijela. Ako su limfni čvorovi u zdjelici oštećeni ili ih nema, to može dovesti do nakupljanja tekućine u nogama.

Osoba koja ima limfedem može osjetiti osjećaj težine ili oteklina u nogama ili drugim zahvaćenim dijelovima tijela.

Liječenje

Prema Memorial Sloan Kettering Cancer Center, neke mogućnosti liječenja limfedema uključuju:

  • previjanje zahvaćene noge
  • nošenje kompresijskih čarapa
  • masiranje limfnih čvorova radi poticanja drenaže
  • izvođenje nježnih vježbi za poticanje drenaže
  • prakticiranje dobre njege kože kako bi se smanjio rizik od infekcije i s tim povezanog limfedema

4. Venska insuficijencija

Vene unutar nogu osobe sadrže posebne ventile koji sprečavaju protok krvi unatrag. Venska insuficijencija je stanje u kojem ti ventili više ne funkcioniraju ispravno.Kao rezultat, vene više ne prenose odgovarajuću količinu krvi od nogu natrag do srca.

Kad osoba ima vensku insuficijenciju, krv joj teče natrag niz noge i zapada u meka tkiva potkoljenica i gležnjeva.

Osoba s venskom insuficijencijom također može doživjeti:

  • čir na koži
  • promjene u boji kože
  • infekcija

Liječenje

Prema Stanford Healthu, liječenje venske insuficijencije uključuje vraćanje krvotoka u noge. To može uključivati:

  • izbjegavanje prelaska nogu kada sjedite ili ležite
  • podižući noge
  • izvođenje redovite vježbe
  • nošenje kompresijskih čarapa

Ljudi mogu dobiti i lijekove za liječenje venske insuficijencije. Vrsta lijekova koje osoba dobiva ovisit će o težini njihovog stanja i ukupnom zdravlju.

5. Krvni ugrušak

Krvni ugrušak u nogama može uzrokovati oticanje gležnja i nogu osobe. Krvni ugrušci u nogama imaju tendenciju da se razvijaju na jednoj strani udova.

Dvije su glavne vrste krvnog ugruška:

  • površinski krvni ugrušci koji se javljaju u veni bliže površini kože
  • duboki venski krvni ugrušci ili "duboke venske tromboze" (DVT), koje se javljaju u veni duboko u tijelu

Osoba treba odmah potražiti liječničku pomoć ako se javi bilo koji od sljedećih simptoma krvnog ugruška:

  • oteklina i bol u jednoj nozi
  • jaka bol u zahvaćenoj nozi
  • područje tople kože na zahvaćenoj nozi
  • područje crvene kože iza i ispod koljena
  • promjena boje noge
  • groznica niskog stupnja

Ponekad se komad ugruška olabavi i putuje do srca, pluća ili mozga. Ako se ne liječi, to može biti opasno po život.

Liječenje

Obično ljudi koji imaju krvni ugrušak dobivaju antikoagulantne lijekove koji pomažu u sprečavanju povećanja ugrušaka. Također pomažu u sprječavanju stvaranja novih ugrušaka.

Dva uobičajena antikoagulantna lijeka su heparin i varfarin.

6. Bolesti jetre

Jetra proizvodi albumin, protein koji sprečava curenje tekućine iz krvnih žila u okolna tjelesna tkiva.

Oboljela jetra ne proizvodi dovoljno albumina. Stoga bolest jetre može uzrokovati nakupljanje tekućine u nogama, gležnjevima i stopalima.

Većina ljudi koji imaju bolesti jetre ne osjećaju simptome dok ne razviju ozbiljna oštećenja jetre ili cirozu.

Liječenje

Jedini lijek za cirozu jetre je transplantacija jetre. Međutim, cilj liječenja je upravljanje bolešću i sprečavanje daljnjih komplikacija. Tretmani također mogu pomoći u ublažavanju nekih simptoma ciroze.

Ljudi koji imaju otečene noge kao rezultat ciroze mogu zahtijevati diuretike, poput spironolaktona ili furosemida. Ljudi će također možda morati smanjiti prehrambeni unos soli, jer to može ublažiti zadržavanje tekućine.

7. Bubrežna bolest

Glavna uloga bubrega je regulirati količinu vode u tijelu i uravnotežiti razinu soli i drugih minerala u krvi.

Bubrezi koji su ozbiljno oštećeni bolešću ne mogu učinkovito filtrirati krv i mokraćom izlučuju tekućinu i druge otpadne tvari. To može dovesti do nakupljanja tekućine i drugih otpadnih tvari u tijelu, uključujući potkoljenice i gležnjeve.

Neki drugi rani znakovi upozorenja na bubrežne bolesti uključuju:

  • natečene ruke ili stopala ili trajna natečenost oko očiju
  • češće mokrenje, osobito noću
  • visoki krvni tlak ili hipertenzija
  • krvi ili proteina u mokraći

Liječenje

Liječenje bubrežne bolesti ovisi o njezinom osnovnom uzroku. Prema Nacionalnoj zakladi za bubrege, neki uzroci, poput infekcija mokraćnog sustava i bubrežnih kamenaca, dobro reagiraju na liječenje.

Bolesti bubrega mogu se javiti i kao rezultat osnovnog zdravstvenog stanja, poput visokog krvnog tlaka ili dijabetesa. U takvim slučajevima liječnik će propisati lijekove za upravljanje tim stanjima i usporiti brzinu bubrežnih bolesti.

U nekim slučajevima kronična bolest bubrega može preći u zatajenje bubrega. U ovoj će fazi osoba trebati dijalizu ili transplantaciju bubrega.

8. Nuspojave lijekova

U nekim slučajevima lijekovi mogu uzrokovati oticanje gležnja ili nogu. Neki lijekovi koji mogu uzrokovati oticanje kao nuspojavu uključuju:

  • hormoni, poput estrogena
  • steroidi
  • nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID)
  • antidepresivi
  • lijekovi za dijabetes
  • blokatori kalcijevih kanala

Ako osoba doživi nuspojave svojih lijekova, trebala bi razgovarati sa svojim liječnikom. Liječnik može predložiti smanjenje doze lijeka ili potpuno prelazak na drugi lijek.

Ljudi ne bi trebali prestati uzimati lijekove bez odobrenja svog liječnika.

Natečene noge i gležnjevi tijekom trudnoće

Kad je žena trudna, normalno je da se pojave otekline na stopalima i gležnjevima. Oteklina može biti gora ako je žena tijekom dana na nogama.

Međutim, iznenadna ili jaka oteklina na nogama, gležnjevima ili stopalima može biti znak preeklampsije. Preeklampsija je stanje koje karakterizira visok krvni tlak tijekom trudnoće. To može ugroziti sigurnost žene kao i nerođenog fetusa.

Ostali potencijalni znakovi i simptomi preeklampsije uključuju:

  • oticanje lica i ruku
  • promjene vida
  • glavobolje
  • rijetko mokrenje
  • bolovi u trbuhu
  • mučnina i povračanje

Liječenje

Preeklampsija popušta nakon što je žena rodila. Žena bi trebala razgovarati s liječnikom o simptomima koje doživljava kako bi liječnik mogao pomoći u određivanju najboljeg načina rješavanja trudnoće.

Kada posjetiti liječnika

Osoba bi trebala posjetiti svog liječnika ili zdravstvenog radnika ako se javi bilo koji od sljedećih simptoma u nogama i gležnjevima:

  • naglo oticanje
  • neobjašnjiva oteklina
  • dodatni simptomi, uključujući otežano disanje, vrućicu i bol

Liječnik može pomoći u dijagnozi osnovnih stanja. U većini slučajeva liječenje osnovnog stanja pomoći će ublažiti oticanje nogu i gležnja.

Prevencija

U nekim slučajevima, promjena načina života može pomoći u prevenciji ili ublažavanju otečenih nogu i gležnja. Te promjene u načinu života uključuju:

  • često provjeravanje stopala na modricama, posjekotinama i ogrebotinama, posebno ako je dijabetičar
  • izvođenje redovite vježbe
  • zdrava prehrana koja promiče zdravlje srca, bubrega i jetre
  • izbjegavanje kontaktnih sportova koji mogu prouzročiti ozljede nogu i gležnja

Sažetak

Otečene noge i gležnjevi mogu biti posljedica dobroćudnog uzroka ili potencijalno opasnog stanja po život.

Osoba bi trebala posjetiti svog liječnika ako je oteklina iznenadna, neobjašnjiva ili popraćena dodatnim simptomima.

Nije uvijek moguće spriječiti otečene noge i gležnjeve. Međutim, postoje koraci koje osoba može poduzeti kako bi smanjila rizik od takvih problema. To uključuje redovito vježbanje, pridržavanje zdrave prehrane i zaštitu nogu od ozljeda, gdje je to moguće.

none:  radiologija - nuklearna medicina zdravlje muškaraca alzheimers - demencija