Koji su najbolji međuobroci za spavanje kod dijabetesa?
Uživanje prije spavanja nekim ljudima može pomoći preko noći da kontroliraju razinu šećera u krvi, umanjujući fenomen zore i Somogyi efekt. U ovom ćemo članku pogledati kako se glukoza u krvi mijenja preko noći i koji su najbolji zalogaji za uravnoteženje šećera u krvi prije spavanja.