Jesu li bademi korisni za osobe s dijabetesom?
Kao dio uravnotežene prehrane, bademi i bademovo mlijeko dobra su opcija za ljude s dijabetesom.Ovi su orašasti plodovi bogati proteinima, zdravim mastima i vlaknima, ali siromašni ugljikohidratima. Oni mogu pomoći u regulaciji šećera u krvi i kontroli tjelesne težine. Saznajte više ovdje.