Povećavaju li niske razine vitamina D rizik od raka dojke?
Novo istraživanje iz Brazila potkrepljuje dokaze prikupljene prethodnim istraživanjima, sugerirajući da žene s niskom razinom vitamina D nakon početka menopauze imaju veći rizik od razvoja raka dojke.
Kako razina vitamina D utječe na našu izloženost raku dojke?Nacionalni institut za rak (NCI) napominje da će "otprilike 12,4 posto žena u određenom trenutku svog života dijagnosticirati rak dojke u žena".
Rak dojke u svijetu je najčešće dijagnosticirani oblik raka u žena.
Neki od glavnih čimbenika rizika za rak dojke uključuju ženu, starost i pretilost nakon menopauze.
Tijekom posljednjih nekoliko godina, mnoga su istraživanja također raspravljala o važnosti i potencijalnom utjecaju vitamina D na rizik od raka dojke.
Na primjer, jedna takva studija - obuhvaćena Medicinske vijesti danas početkom ove godine - koja je radila s kohortom sudionika iz Japana otkrila je da žene s najvišom razinom vitamina D u svom sustavu imaju znatno niži rizik od raka u usporedbi s onima s najnižom razinom vitamina D.
Sada su istraživači s Državnog sveučilišta u Sao Paulu u Brazilu došli do sličnih zaključaka nakon analize medicinskih podataka 627 brazilskih žena u dobi od 45 do 75 godina.
Njihova otkrića objavljena su u studijskom radu - čiji je prvi autor dr. Murilo Renato Matos Machado - koji se pojavljuje u časopisu Menopauza, Sjevernoameričkog društva za menopauzu (NAMS).
'Vitamin D može zaustaviti rast stanica raka'
Te su se sudionice sastojale od dvije skupine žena: 209 dijagoniranih s rakom dojke, plus 418 žena bez raka koje su djelovale kao kontrolna skupina. Svi sudionici morali su prestati s menstruacijom najmanje 12 mjeseci.
Uspoređujući medicinske podatke prikupljene od dvije skupine žena, istraživači primjećuju da su u vrijeme dijagnoze žene s rakom dojke imale veće stope niske ili vrlo niske razine vitamina D u serumu (krvi) u usporedbi s kolegama bez raka. .
Također, veći broj žena koje su imale rak dojke imao je visok indeks tjelesne mase (BMI) ili pretilost, u usporedbi sa sudionicama bez raka dojke.
Konačno, provodeći analizu rizika - pri čemu se tim prilagodio relevantnim modificirajućim čimbenicima, kao što su dob, BMI i vrijeme od početka menopauze - zaključili su da žene s rakom dojke imaju 1,5 puta veći rizik od žena bez raka da razviju nisku razinu vitamina D razine.
Autori pretpostavljaju da bi odgovarajuća razina vitamina D u sustavu mogla pomoći u smanjenju rizika od raka sprečavanjem proliferacije stanica.
Prema dr. JoAnn Pinkerton, izvršnoj direktorici NAMS-a, „Iako je objavljena literatura nedosljedna o blagodatima razine vitamina D [u] raku dojke, ova studija i drugi sugeriraju da su više razine vitamina D u tijelu povezane sa smanjenim rizik od raka dojke. "
„Vitamin D može igrati ulogu u kontroli stanica raka dojke ili zaustavljanju njihovog rasta. Vitamin D dolazi od izravnog izlaganja sunčevoj svjetlosti, dodataka vitaminu D-3 ili hrane bogate vitaminom D. "
Dr. JoAnn Pinkerton
Neke namirnice s visokim udjelom vitamina D, a koje bi ljudi možda htjeli razmotriti dodavanjem u redovnu prehranu, uključuju: masnu ribu poput lososa ili tune, neke morske hrane poput kamenica, gljiva i žumanjaka.