Poboljšava li pijenje vode erektilnu disfunkciju?
Na erektilnu disfunkciju mogu utjecati mnogi čimbenici, uključujući razinu hidratacije. Dehidracija može smanjiti volumen krvi i utjecati na raspoloženje, pa osoba može otkriti da voda za piće može pomoći u održavanju erekcije.
Erektilna disfunkcija ili ED je kada muškarac ima poteškoće u postizanju ili održavanju erekcije.Procjenjuje se da 30 milijuna muškaraca u određenom trenutku doživi ED. Širok raspon čimbenika može utjecati na ED.
U ovom članku promatramo odnos između hidratacije i ED i spolnog nagona, kako možete znati jeste li dehidrirani i druge uzroke erektilne disfunkcije.
Je li dehidracija povezana s ED?
Moguće je da razine hidratacije osobe utječu na privremeni ED. Nedostatak dovoljne količine tjelesne vode može utjecati na osobu fiziološki i mentalno.
Nekoliko je elemenata potrebno muškarcu da postigne i održi erekciju. Slom u jednom ili više od ovih koraka znači da možda neće moći postići erekciju koja je dovoljno čvrsta za seks. Proces uključuje:
- seksualno uzbuđenje ili poruke poslane mozgu koje stimuliraju protok krvi u penis
- povećan protok krvi u dvije komore u penisu zvane kavernozno tijelo što dovodi do oticanja i uspravljanja penisa
- kad muškarac postigne ejakulaciju, krv napušta komore i erekcija odlazi
Kad je čovjek dehidriran, u tijelu nema toliki volumen krvi kao kad je pravilno hidratiziran. Stoga mu se krvne žile stežu, jer nema dovoljno krvi da bi bile napete. To otežava protok krvi u svim dijelovima tijela, uključujući penis.
Malo je istraživanja proučavalo uzrokuje li dehidracija izravno erektilnu disfunkciju, pa su potrebne daljnje studije.
Kad je osoba dehidrirana, njezino tijelo oslobađa veće količine enzima angiotenzina I, što dovodi do stezanja krvnih žila.
Prisutnost angiotenzina II koji tijelo stvara od angiotenzina I povezano je sa seksualnom disfunkcijom u istraživanjima na životinjama, iako je potrebno više istraživanja o tome kako to utječe na ljude.
Uz fizičke učinke dehidracije koji utječu na erekciju penisa, raspoloženje je povezano i s dehidracijom.
Istraživanje malog opsega iz 2011. pokazalo je da je blaga dehidracija povezana s oštećenjem pamćenja, napetosti i tjeskobe kod muškaraca.
Psihičko stanje osobe može duboko utjecati na njezin spolni nagon i ED. Prema Američkoj akademiji obiteljskih liječnika, stres, anksioznost, depresija i nervoza mogu pridonijeti ED-u. Stoga je moguće da bi promjene raspoloženja povezane s dehidracijom mogle dovesti do ED.
Simptomi dehidracije
Potrebe osobe za tekućinom mogu se razlikovati ovisno o veličini tijela, razini tjelesne aktivnosti i izloženosti toplim temperaturama.
Kad je osoba blago dehidrirana, mogu se pojaviti simptomi koji uključuju:
- tamni urin
- suha usta
- umor
- vrtoglavica
- žeđ
Pijenje dovoljno vode može pomoći čovjeku da se osjeća bolje na nekoliko razina, uključujući seksualne performanse. Osoba bi trebala piti dovoljno vode, tako da joj mokraća bude bistre boje, a ne osjeća žeđ.
Ako osoba ne pije vodu ili drugu tekućinu kad počne imati znakove dehidracije, može napredovati do ozbiljne dehidracije. To se može pretvoriti u hitnu medicinsku pomoć.
Simptomi teške dehidracije uključuju:
- zbunjenost
- imaju intenzivan osjećaj žeđi
- nedostatak znojenja čak i u toploj klimi
- niski krvni tlak
- proizvodeći malo ili nimalo mokraće
- ubrzan rad srca
Uzroci erektilne disfunkcije
Čovjek može doživjeti ED iz više razloga. Muškarci svih dobnih skupina mogu iskusiti ovo stanje. Iako ljudi starenje povezuju s ED, to ne mora biti slučaj.
Određena stanja koja utječu na protok krvi mogu uzrokovati ED, uključujući:
- dijabetes
- visoki krvni tlak
- povijest upotrebe alkohola i duhana
- ozljede mozga ili leđne moždine u anamnezi
- povijest zračenja testisa
- Multipla skleroza
- Parkinsonova bolest
- operacija mjehura ili prostate
- moždani udar
Uzimanje određenih lijekova također je povezano s ED. To uključuje antidepresive, lijekove za snižavanje krvnog tlaka i lijekove protiv bolova.
Uz to, poremećaji mentalnog zdravlja, anksioznost ili disfunkcionalni odnos s partnerom mogu pridonijeti ED-u kod muškaraca.
Outlook
ED je često i često izlječivo stanje koje pogađa muškarce. Iako liječnici nisu provodili posebna istraživanja vezana uz to kako dehidracija posebno utječe na ED, postoje i druga istraživanja i literatura koja može uspostaviti vezu.
Međutim, dehidracija je obično privremeno stanje i obično ne doprinosi dugotrajnom ED. Ako muškarac neprestano ima problema s postizanjem ili održavanjem erekcije, trebao bi razgovarati sa svojim liječnikom radi dijagnoze.
