Dvostruki oporavak od mastektomije: što treba znati

Dvostruka mastektomija je kirurško uklanjanje obje dojke. Osim fizičkog oporavka od operacije, ljudi koji se podvrgavaju dvostrukoj mastektomiji morat će razmotriti i svoj emocionalni oporavak u tjednima i mjesecima koji slijede postupak.

Prema istraživanju, otprilike 17 posto žena s ranom fazom raka dojke podvrgava se ovoj vrsti operacije.

Vrijeme oporavka od dvostruke mastektomije može se razlikovati od osobe do osobe, ali obično traje 4 do 6 tjedana.

Neke operacije uključuju uklanjanje tkiva dojke, ali spašavanje bradavice, dok druge uklanjaju cijelu dojku. Radikalnije mastektomije također uklanjaju mišiće prsnog koša i rijetko limfne čvorove.

Mnoge žene također se podvrgavaju rekonstrukciji dojke, što može dodati dodatno vrijeme i složenost oporavku.

U ovom članku pružamo informacije i savjete o oporavku od dvostruke mastektomije.

Kako se pripremiti

Vrijeme oporavka nakon dvostruke mastektomije obično iznosi 4 do 6 tjedana.

Liječnik će pomoći osobi da se pripremi za dvostruku mastektomiju:

• detaljno objašnjavajući postupak
• odgovaranje na pitanja
• uzimanje povijesti bolesti
• obavljanje fizičkog pregleda
• obavljanje krvnih pretraga ili drugih testova ako je potrebno

Liječnik također može uputiti pojedinca da izbjegava jesti ili piti određeno vrijeme prije operacije. Svatko tko uzima aspirin ili druge lijekove za razrjeđivanje krvi možda će morati prestati uzimati ih nekoliko dana ili tjedana prije postupka.

Ostale pripreme koje treba razmotriti uključuju:

• Pakiranje: Mastektomija obično uključuje boravak u bolnici najviše 3 noći. Kao priprema za operaciju, pojedinac će za ovaj boravak morati spakirati bolničku torbu. Najbolje je uključiti široke vrhove, kardigane i kapuljače sa patentnim zatvaračem, jer ova odjeća omogućuje mjesto za drenažne cijevi nakon operacije.
• Kupnja grudnjaka: Neke žene koje nemaju operaciju rekonstrukcije možda bi željele nositi protetiku. Međutim, dobra je ideja pričekati nekoliko tjedana nakon operacije prije kupnje grudnjaka s mastektomijom, jer će se veličina prsa mijenjati kako oteklina opada. Nakon operacije, liječnik može propisati određene grudnjake, jer medicinsko osiguranje može pokrivati ​​ove recepte.
• Priprema doma: Može biti korisno kuhati i zamrzavati obroke prije operacije i zamoliti prijatelje ili obitelj da pomognu oko kuhanja i čišćenja. Postavljanje knjiga, boca vode i drugih važnih predmeta na dohvat kreveta ili sofe također vam može pomoći.
• Vožnja kući: Nužno je dogovoriti vožnju kući jer je vožnja nakon pod anestezijom opasna. Sigurnosni pojas može ozlijediti novoosjetljivo područje prsa, zato ponesite mali jastuk između prsa i pojasa.
• Traženje podrške: Znanje gdje potražiti potporu nakon operacije može nekim ljudima pomoći da ostanu mirni prije postupka. Napravite popis korisnih organizacija i kontakata, uključujući usluge čišćenja, taksi tvrtke i kućne ljubimce. Američko društvo za rak nudi niz programa podrške diljem Sjedinjenih Država.

Oporavak u bolnici

Ljudi će dobiti upute za njegu i oporavak prije napuštanja bolnice.

Nakon operacije, osoba će provesti neko vrijeme u sobi za oporavak. Ovdje će medicinsko osoblje pratiti puls, krvni tlak i disanje.

Iako će iz škrinje dolaziti nekoliko odvodnih linija, područje će obično biti utrnuto. Pojedinac će dobiti lijekove protiv bolova kako bi upravljao nelagodom.

Nakon toga, osoba će se preseliti u redovnu bolničku sobu do 3 noći, gdje će osoblje i dalje pratiti svoju bol i ostale simptome. Za to vrijeme ljudi mogu primijetiti neobične senzacije u prsima i ispod pazuha.

Prije napuštanja bolnice, pojedinci će dobiti upute o:

• tuširanje
• skidanje zavoja
• brinući se za odvode
• pomoću lijekova
• izvođenje vježbi za ruke
• doživljavajući moguće nuspojave i komplikacije
• rezervacija termina za praćenje

Savjeti za oporavak kod kuće

Oporavak kod kuće od dvostruke mastektomije obično traje nekoliko tjedana. Osobama koje su rekonstruirale dojke može potrajati duže.

Kirurg će pružiti detaljne upute za razdoblje oporavka, ali sljedeći savjeti mogu vam pomoći:

• Odmor: Odmarajte se i opustite što je više moguće. Dvostruka mastektomija glavni je kirurški postupak, a adekvatan odmor daje tijelu vrijeme da zacijeli.
• Tražite pomoć: Zamolite prijatelje i obitelj da pomognu u kućanskim poslovima, pripremi obroka i brizi o djeci. Izbjegavajte raditi naporan posao ili uzimati previše.
• Uzimajte lijekove protiv bolova: Uzmite lijekove protiv bolova po potrebi kako biste ublažili bol ili nelagodu u pazuhu ili prsima nakon operacije.
• Vježba: Kirurg će preporučiti vježbe za ruke kako bi ubrzao oporavak. Činite to svaki dan kako biste spriječili ukočenost i zadržali fleksibilnost.
• Kupati spužvaste kupke: Izbjegavajte tuširanje dok liječnik ne ukloni odvode i šavove. Umjesto toga koristite spužvaste kupke kako biste se osvježili i ostali čisti.
• Nemojte se suočiti sa svime samim: liječnik može nekim ljudima reći da sami uklone kirurške zavoje. Nekima su rane mučne, pa bi možda bilo dobro imati voljenu osobu u blizini za podršku i ohrabrenje. S vremenom će koža zacijeliti. Ako je potrebno, nazovite liječnika za dodatnu pomoć.
• Očekujte da ćete se osjećati emocionalno: Neki će dani biti bolji od drugih. Prihvatite sve emocije koje nastanu i znajte da je normalno osjećati tugu, bijes, tugu i strah nakon ove vrste postupka. Također je uobičajeno osjećati sreću i olakšanje kako oporavak napreduje.

Nuspojave i komplikacije

Uobičajeno je doživljavanje umora danima ili tjednima nakon operacije.

Dvostruka mastektomija može uzrokovati neke fizičke nuspojave. Također postoji rizik od komplikacija nakon operacije.

Potencijalne nuspojave i rizici uključuju:

• Umor: Mnogi se ljudi osjećaju umorno danima ili tjednima nakon operacije.
• Bol i ukočenost u rukama: Ramena i ruke mogu biti ukočeni, bolni ili na drugi način neugodni. Lijekovi i vježbe mogu smanjiti ove simptome.
• Fantomski osjećaji: Fantomska bol ili utrnulost dojke mogu se pojaviti nakon mastektomije. O tome je najbolje razgovarati s liječnikom, jer oni mogu propisivati ​​lijekove za ublažavanje ovih simptoma.
• Limfedem: To se događa kada se tekućina nakuplja ispod kože. Ako kirurg tijekom postupka ukloni limfne čvorove, pojedinac će imati veći rizik od infekcije i oticanja ruke. Odmah nazovite liječnika ako postoji oteklina na rukama, vrućica ili bilo koji drugi znakovi infekcije.
• Ožiljak: Na mjestu na kojem je kirurg napravio rez može postojati kvržica ili tvrdo područje. Vjerojatno će biti ožiljaka na mjestu mastektomije.
• Krvarenje: Sve operacije nose rizik od prekomjernog krvarenja.
• Seroma: Ova bistra tekućina može se nakupiti u dojkama nakon mastektomije, ali kirurg je može ispustiti. Neki ljudi dobivaju injekciju kako bi očvrsnuli prostor u dojkama kako bi spriječili nakupljanje tekućine.
• Depresija: Nerijetko se nakon dvostruke mastektomije osjećaju depresija ili gubitak seksualnog identiteta. Potražite savjet liječnika ili terapeuta ako ti osjećaji potraju.

Rijetko operacija rekonstrukcije dojke može prouzročiti komplikacije koje utječu na ili odgađaju postojeću terapiju zračenjem ili kemoterapiju.

Snalaziti se emocionalno

Snažne emocije su česte među onima koji se podvrgavaju jednoj ili dvostrukoj mastektomiji. Te emocije mogu doći i proći i obično se mijenjaju s vremenom.

Uobičajeni odgovori uključuju:

• tuga
• tuga i žalost
• gubitak spolnog identiteta
• strah i tjeskoba, posebno zbog bliskosti s drugom osobom
• zabrinutosti oko slike tijela
• strah od povratka raka ili podvrgavanja drugim vrstama liječenja raka

Svi su ovi i drugi odgovori savršeno valjani i vitalno je prepoznati emocije kad se pojave. Odvojite vrijeme sami ako je potrebno i potražite podršku od najmilijih. Pokušajte se baviti ugodnim aktivnostima, poput čitanja, druženja i hobija.

Ako osjećaji stalnog lošeg raspoloženja traju 2 tjedna ili više, najbolje je razgovarati s liječnikom ili terapeutom. Također može biti korisno pridružiti se grupi za podršku kako biste upoznali druge ljude koji su u sličnoj situaciji.

Aplikacija Breast Cancer Healthline pruža ljudima pristup internetskoj zajednici za rak dojke, gdje se korisnici mogu povezati s drugima i dobiti skupne rasprave o savjetima i podršci.

Oduzeti

Oporavak od dvostruke mastektomije zahtijeva vrijeme. Proces oporavka razlikuje se od osobe do osobe i uključuje fizičke i emocionalne promjene.

Prije operacije, osoba se može pripremiti što je više moguće i zatražiti od obitelji i prijatelja da joj pruže podršku tijekom cijelog procesa. Ljudi koji se brinu oko procesa oporavka trebaju razgovarati s liječnikom.