Sve što trebate znati o vrtoglavici
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Osoba s vrtoglavicom imat će osjećaj vrtoglavice. Vrtoglavica je simptom niza stanja. To se može dogoditi kada postoji problem s unutarnjim uhom, mozgom ili osjetnim živčanim putem.
Vrtoglavica, uključujući vrtoglavicu, može se dogoditi u bilo kojoj dobi, ali je česta kod ljudi starijih od 65 godina ili više.
Vrtoglavica može biti privremena ili dugoročna. Može se javiti tijekom trudnoće ili kao simptom upale uha. Ljudi s poremećajem unutarnjeg uha, poput Ménièreove bolesti, ponekad imaju i vrtoglavicu.
Što je vrtoglavica?
Osoba s vrtoglavicom može imati problema s ravnotežom i vrtoglavicu.
Vrtoglavica je osjećaj vrtoglavice, kao da se soba ili okolno okruženje vrte u krug oko osobe. Mnogi ljudi tim izrazom opisuju strah od visine, ali to nije točno.
Vrtoglavica se može dogoditi kada osoba gleda s velike visine, ali obično se odnosi na sve privremene ili trajne čarolije vrtoglavice koje se pojave zbog problema u unutarnjem uhu ili mozgu.
To nije bolest već simptom. Mnogo različitih stanja može uzrokovati vrtoglavicu.
Simptomi
Osoba s vrtoglavicom osjećat će se kao da joj se glava ili prostor oko nje miče ili vrti.
Vrtoglavica je simptom, ali može dovesti ili se pojaviti zajedno s drugim simptomima.
To može uključivati:
- problemi s ravnotežom
- lakomislenost
- osjećaj bolesti kretanja
- mučnina i povračanje
- zvoni u uhu, naziva se zujanje u ušima
- osjećaj sitosti u uhu
- glavobolje
- nistagmus, u kojem se oči nekontrolirano kreću, obično s jedne na drugu stranu
Uzroci
Razna stanja mogu dovesti do vrtoglavice, koja obično uključuje ili neravnotežu u unutarnjem uhu ili problem sa središnjim živčanim sustavom (CNS).
Uvjeti koji mogu dovesti do vrtoglavice uključuju sljedeće.
Labirintitis
Ovaj se poremećaj može dogoditi kada infekcija izazove upalu labirinta unutarnjeg uha. Unutar ovog područja nalazi se vestibulokohlearni živac.
Ovaj živac šalje mozak informacije o pokretu, položaju i zvuku glave.
Osim vrtoglavice kod vrtoglavice, osoba s labirintitisom može osjetiti gubitak sluha, zujanje u ušima, glavobolju, bolove u uhu i promjene vida.
Saznajte više o labirintitisu.
Vestibularni neuritis
Infekcija uzrokuje vestibularni neuritis, a to je upala vestibularnog živca. Sličan je labirintitisu, ali ne utječe na sluh osobe. Vestibularni neuritis uzrokuje vrtoglavicu koja može pratiti zamagljen vid, jaku mučninu ili osjećaj neravnoteže.
Holesteatoma
Ovaj nekancerozni rast kože razvija se u srednjem uhu, obično zbog ponovljene infekcije. Kako raste iza bubnjića, može oštetiti koštane strukture srednjeg uha, što dovodi do gubitka sluha i vrtoglavice.
Ménièreova bolest
Ova bolest uzrokuje nakupljanje tekućine u unutarnjem uhu, što može dovesti do napadaja vrtoglavice s zvonjavom u ušima i gubitkom sluha. Obično je češća kod ljudi u dobi između 40 i 60 godina.
Nacionalni institut za gluhoću i druge poremećaje komunikacije procjenjuje da 615 000 ljudi u Sjedinjenim Državama trenutno ima dijagnozu Ménièreove bolesti, a liječnici svake godine dijagnosticiraju oko 45 500 novih slučajeva.
Točan uzrok nije jasan, ali može proizaći iz suženja krvnih žila, virusne infekcije ili autoimune reakcije. Može postojati i genetska komponenta koja znači da djeluje u nekim obiteljima.
Doznajte više o Ménièreovoj bolesti.
Benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica (BPPV)
Unutarnje uho sadrži strukture nazvane otolitni organi, koje sadrže tekućinu i čestice kristala kalcijevog karbonata.
U BPPV ti se kristali istiskuju i padaju u polukružne kanale. Tamo svaki otpali kristal tijekom kretanja dodiruje osjetne stanice dlake unutar kupule polukružnih kanala.
Kao rezultat toga, mozak prima netočne informacije o položaju osobe i javlja se vrtoglavica. Ljudi obično doživljavaju razdoblja vrtoglavice koja traju manje od 60 sekundi, ali mogu se pojaviti i mučnina i drugi simptomi.
Ovdje saznajte više o BPPV.
Ostali čimbenici
Vrtoglavica se može javiti i kod:
- migrenske glavobolje
- ozljeda glave
- operacija uha
- perilimfatična fistula, kada tekućina unutarnjeg uha istječe u srednje uho zbog pucanja bilo koje od dvije membrane između srednjeg uha i unutarnjeg uha
- šindre u uhu ili oko uha (herpes zoster oticus)
- otoskleroza, kada problem rasta kostiju srednjeg uha dovodi do gubitka sluha
- sifilis
- ataksija, što dovodi do slabosti mišića
- moždani udar ili privremeni ishemijski napad, koji ljudi ponekad nazivaju minijaturnim udarom
- bolest malog mozga ili mozga
- akustični neurom, koji je dobroćudni izraslina koja se razvija na vestibulokohlearnom živcu u blizini unutarnjeg uha
- Multipla skleroza
Dugotrajni odmor u krevetu i upotreba nekih lijekova također mogu dovesti do vrtoglavice.
Vrtoglavica u trudnoći
Mučnina i vrtoglavica česti su problemi tijekom trudnoće. Čini se da hormonalne promjene igraju ulogu jer utječu na karakteristike tekućine u tijelu.
Promjene karakteristika tekućine u unutarnjem uhu mogu dovesti do simptoma kao što su:
- vrtoglavica
- nestabilnost uz gubitak ravnoteže
- zujanje u ušima i poteškoće sa sluhom
- osjećaj punoće uha
Studija iz 2010. anketirala je 82 žene tijekom trudnoće. Više od polovice njih prijavilo je vrtoglavicu tijekom prva dva tromjesečja, dok je jedna trećina izvijestila da im se vrti u trećem tromjesečju.
Mučnina je česta tijekom trudnoće, ali se tendencijom smanjivanja tijekom trudnoće. Mnoge žene u anketi mučninu su povezale s vrtoglavicom. Problemi s ravnotežom također su bili česti, ali oni su se pogoršavali tijekom drugog i trećeg tromjesečja.
Autori su sugerirali da tijekom trudnoće hormonalne promjene dovode do promjena u unutarnjem uhu. Predložili su da se s vremenom žena navikne na novu ravnotežu u uhu, a simptomi mučnine i vrtoglavice poboljšavaju se.
Pogoršanje problema s ravnotežom moglo bi biti posljedica promjena u tjelesnoj težini i držanju tijela koje se javljaju tijekom trudnoće.
2017. znanstvenici su objavili istraživanje koje uključuje četiri studije slučaja. Autori su sugerirali da hormonalne promjene mogu dovesti do BPPV-a tijekom trudnoće i da estrogen, posebno, može igrati ulogu.
Liječenje lijekovima može biti dostupno za smanjenje mučnine, vrtoglavice i drugih simptoma povezanih s vrtoglavicom tijekom trudnoće, ali žena bi trebala zatražiti savjet od svog liječnika. Neki tretmani trenutno nisu prikladni za upotrebu.
Je li nasljedna?
Vrtoglavica sama po sebi nije nužno nasljedna, ali je obično simptom različitih stanja i sindroma.
Čini se da neki od njih uključuju specifične genetske čimbenike i mogu se pojaviti u obiteljima. Ako osoba ima ponavljanu vrtoglavicu, ona može imati nasljednu ili genetsku komponentu.
Znanstvenici su istraživali genetski profil različitih stanja koja uključuju vrtoglavicu.
Primjeri stanja koja mogu pokrenuti vrtoglavicu i koji uključuju genetske čimbenike uključuju:
- obiteljska epizodna ataksija
- migrenska vrtoglavica
- bilateralna vestibularna hipofunkcija
- obiteljska Ménièreova bolest
Liječnik može osobu s vrtoglavicom pitati o obiteljskoj povijesti bolesti.
Vestibularna migrena može uključivati vrtoglavicu. Ovdje saznajte više o ovom stanju.
Liječenje
Neke vrste vrtoglavice rješavaju se bez liječenja, ali osobi će možda trebati liječenje osnovnog problema.
Liječnik može, na primjer, propisati antibiotike za bakterijsku infekciju ili antivirusne lijekove za šindru.
Dostupni su lijekovi koji mogu ublažiti neke simptome. Ti lijekovi uključuju antihistaminike i antiemetike za smanjenje bolesti kretanja i mučnine.
Operacija može biti potrebna ako drugi tretmani nisu učinkoviti. BPPV i akustični neurom dva su stanja za koja ovo može biti prikladno.
Antihistaminici su dostupni bez recepta ili se mogu kupiti putem Interneta.
Liječenje Ménièreove bolesti
Liječnik može propisati lijekove za ljude s Ménièreovom bolešću. To može uključivati meklizin, glikopirolat ili lorazepam, koji mogu pomoći u ublažavanju vrtoglavice zbog ovog stanja.
Ostale mogućnosti uključuju:
- ograničavanje unosa natrija i korištenje diuretičke terapije za smanjenje razine tekućine
- isprobavanje pulsnog tretmana koji uključuje postavljanje uređaja na uho
- da liječnik ubrizga antibiotike ili kortikosteroide u srednje uho
- izbjegavanje kofeina, čokolade i alkohola i nepušenje duhana
Kućni lijekovi
Pojedinci mogu kod kuće poduzeti korake koji pomažu u rješavanju vrtoglavice i ograničavanju njezinih učinaka.
Promjene u načinu života
Koraci koji mogu pomoći u smanjenju učinaka vrtoglavice uključuju:
- ležeći mirno u tihoj, mračnoj sobi kad je okretanje jako
- sjedajući čim se pojavi osjećaj vrtoglavice
- uzimanje dodatnog vremena za izvođenje pokreta koji mogu pokrenuti simptome, poput ustajanja, pogleda prema gore ili okretanja glave
- čučnući umjesto da se sagne da nešto pokupi
- koristeći štap u hodu, ako je potrebno
- spavanje s glavom podignutom na dva ili više jastuka
- izvođenje adaptacija u domu
- uključivanje svjetla prilikom noćnog ustajanja radi sprječavanja padova
Svatko tko doživi vrtoglavicu ili druge vrtoglavice ne smije voziti ili koristiti ljestve.
Biljni lijekovi
Neka biljna rješenja mogu pomoći u poboljšanju simptoma.
To uključuje:
- kajenski
- kurkuma
- ginko biloba
- korijen đumbira
- Gongjin-dan
Nema dovoljno dokaza koji potvrđuju da biljni lijekovi mogu ublažiti vrtoglavicu. Međutim, trenutno je u tijeku kliničko ispitivanje kako bi se istražili učinci Gongjin-dan-a.
Studija iz 2015. otkrila je da je 30 minuta akupunkture pomoglo smanjiti simptome kod 60 ljudi koji su posjetili hitnu službu s vrtoglavicom i vrtoglavicom. Međutim, potrebno je više istraživanja kako bi se potvrdila učinkovitost ove metode liječenja.
Ljudi bi trebali pitati svog liječnika prije bilo kakvog alternativnog liječenja. Također bi trebali posjetiti liječnika ako vrtoglavica počne iznenada ili se pogorša, jer će im možda trebati liječenje osnovnog stanja.
Ovdje saznajte više o domaćim lijekovima za vrtoglavicu.
Vježbe
Vježbe u nekim slučajevima mogu pomoći u ublažavanju simptoma.
Epleyev manevar za BPPV
Tehnika poznata kao Epleyev manevar može pomoći nekim ljudima s vrtoglavicom koja potječe od BPPV-a.
Cilj manevra je premještanje čestica kalcijevog karbonata iz polukružnih kanala natrag u otolitne organe predvorja, gdje je manja vjerojatnost da uzrokuju simptome u unutarnjem uhu.
Za BPPV koji uključuje lijevo unutarnje uho:
- Sjednite na krevet i stavite jastuk iza tijela tamo gdje će leđa biti ramena.
- Zakrenite glavu za 45 stupnjeva ulijevo.
- Držeći glavu u položaju, lezite na leđa s ramenima na jastuku tako da se glava lagano nagne unatrag i dodirne krevet. Držite 30 sekundi.
- Zakrenite glavu udesno za 90 stupnjeva i držite 30 sekundi.
- Okrenite tijelo i glavu u trenutnim položajima za 90 stupnjeva udesno. Držite 30 sekundi.
- Polako sjednite i spustite noge s desne strane kreveta.
- Zadržite nekoliko minuta dok se unutarnje uho vrši prilagodbe.
Vrste
Postoje različite vrste vrtoglavice koje se razlikuju po svom uzroku.
Periferna vrtoglavica
Oko 80% slučajeva je ove vrste. Periferna vrtoglavica obično je posljedica problema s unutarnjim uhom.
Sićušni organi u unutarnjem uhu reagiraju na gravitaciju i položaj osobe slanjem poruka putem živčanih signala u mozak. Ovaj postupak omogućava ljudima da zadrže ravnotežu kad ustanu.
Promjene u ovom sustavu mogu stvoriti vrtoglavicu. BPPV i upala su česti uzroci. Ostali uzroci uključuju Ménièreovu bolest i akustični neurom, između ostalih.
Središnja vrtoglavica
Središnja vrtoglavica odnosi se na probleme s CNS-om. Obično proizlazi iz problema u dijelu moždane stabljike ili malog mozga. Otprilike 20% slučajeva je ove vrste.
Mogući uzroci uključuju vestibularnu migrenu, demijelinizaciju i tumore koji zahvaćaju zahvaćenu regiju ili regije CNS-a.
Problem s vratnom kralježnicom može dovesti do vrtoglavice. Saznajte više ovdje.
Dijagnoza
Liječnik će pokušati otkriti što uzrokuje vrtoglavicu. Provest će fizički pregled, pitati osobu kako se osjećaju zbog vrtoglavice i uzeti povijest bolesti.
Liječnik može provesti i neke jednostavne testove.
Evo dva primjera:
Rombergov test: Liječnik će zamoliti osobu da stane ruku uz bok i stopala zajedno i zatražiti da zatvori oči. Ako osoba postane nesigurna kad zatvori oči, to bi mogao biti znak problema s CNS-om.
Fukuda-Unterbergerov test: Liječnik će zatražiti od osobe da maršira na mjestu 30 sekundi zatvorenih očiju. Ako se okreću u jednu stranu, to može ukazivati na leziju u labirintu unutarnjeg uha, što može uzrokovati perifernu vrtoglavicu.
Ovisno o rezultatima ovih i drugih testova, liječnik može preporučiti CT ili magnetnu rezonancu glave kako bi dobio više detalja.
P:
Imam 64 godine i nedavno mi se stalno vrti u glavi i mučno mi je. Imala sam pretrage na ušima, ali liječnici nisu ništa pronašli. Vrtlar sam, ali mi je teško raditi ili obavljati svoje svakodnevne zadatke. Što bi to moglo biti, i što mogu učiniti?
O:
Možda će trebati vremena da otkrijete uzrok vaše vrtoglavice. Moglo bi biti više čimbenika koji pridonose tome, kao što su starenje, dehidracija, čimbenici okoliša ili osnovni medicinski poremećaj.
Vođenje dnevnika može vam pomoći da odredite određena vremena ili situacije tijekom kojih imate simptome vrtoglavice. Popisivanje dnevnika o okolnom okruženju, vrtoglavica - na primjer, vrti li se soba, osjećate li se izvan ravnoteže itd. - i bilo koji drugi simptomi, poput mučnine, povraćanja ili umora, mogu pružiti uvid u to što je događa u vašem tijelu tijekom ovih epizoda.
Liječnik može surađivati s vama kako bi utvrdio zašto imate ove simptome.
Stacy Sampson, DO Odgovori predstavljaju mišljenja naših medicinskih stručnjaka. Sav sadržaj strogo je informativan i ne smije se smatrati liječničkim savjetom.
