Geni nasuprot načinu života: Studija "podriva fatalistički pogled na demenciju"
Novo istraživanje istražuje učinak vođenja zdravog načina života na ljude koji imaju genetsku predispoziciju za razvoj demencije.
Elżbieta Kuźma, dr. Sc. I David Llewellyn, dr. Med., Sa Medicinskog fakulteta Sveučilišta Exeter u Velikoj Britaniji, zajednički su vodeći autori novog istraživanja, objavljenog u časopisu JAMA.
Llewellyn, Kuźma i kolege također su predstavili svoja otkrića na Međunarodna konferencija udruge Alzheimer's Association 2019, koja se održala u Los Angelesu, u Kaliforniji.
U svom radu autori objašnjavaju da iako znanstvenici znaju da geni i način života značajno utječu na Alzheimerov rizik i vjerojatnost drugih vrsta demencije, još uvijek ne znaju u kojoj mjeri donošenje zdravog načina života može nadoknaditi genetski rizik.
Primjerice, istraživanje je pokazalo da varijanta E4 gena koji kodira apolipoprotein E trostruko povećava rizik ako osoba naslijedi jednu kopiju i do 15 puta ako ima dvije kopije gena.
Međutim, značajno tijelo istraživanja također ukazuje na činjenicu da ljudi koji ne puše, fizički su aktivni, alkohol konzumiraju samo umjereno i slijede zdravu prehranu imaju manji rizik od demencije.
Dakle, kako bi otkrili kako način života može utjecati na genetski rizik, Llewellyn i kolege ispitali su podatke o "196.383 sudionika europskog podrijetla u dobi od najmanje 60 godina" koji na početku studije nisu imali demenciju.
Procjena načina života i genetskog rizika
Sudionici su se upisali u studiju Ujedinjenog Kraljevstva Biobank u razdoblju od 2006. do 2010. godine, a istraživači su ih klinički pratili do 2016. do 2017. godine.
Llewellyn i tim izračunali su poligenski rezultat rizika za svaku osobu. Rezultat "zabilježio je opterećenje pojedinca uobičajenim genetskim varijantama povezanim s Alzheimerovom bolešću i rizikom od demencije."
Istraživači su razmotrili sve genetske čimbenike rizika za demenciju koje su studije do sada potvrdile i izračunali rizik prema tome koliko su snažno ti faktori povezani s Alzheimerovom bolešću.
Zatim su podijelili sudionike na one s „niskim (najniži kvintil), srednjim (kvintili 2 do 4) i visokim (najvišim kvintilom) rizikom od demencije.
Kako bi procijenili način života sudionika, istraživači su izračunali "ponderirani rezultat zdravog načina života" koji je uključivao status pušenja, vježbanje, prehranu i unos alkohola. Rezultat je pomogao kategorizirati sudionike u „povoljne, srednje i nepovoljne stilove života“.
Genetika ne čini demenciju neizbježnom
Tijekom razdoblja praćenja dogodilo se 1.769 slučajeva demencije. Sveukupno, istraživanje je pokazalo da je vođenje zdravog načina života povezano s nižim rizikom od demencije, bez obzira na genetsku razinu.
Preciznije, međutim, u skupini s visokim genetskim rizikom, 1,13% sudionika s povoljnim načinom života razvilo je demenciju u usporedbi s 1,78% onih s nepovoljnim načinom života.
To se pretvara u "apsolutno smanjenje rizika za demenciju povoljnog načina života u usporedbi s nepovoljnim načinom života [od] 0,65%."
"Ovo smanjenje rizika podrazumijeva da će se, ako je životni stil uzročan, spriječiti jedan slučaj demencije za svaku 121 osobu u 10 godina s visokim genetskim rizikom koja je poboljšala svoj način života iz nepovoljnog u povoljan", objašnjavaju Llewellyn i kolege.
"Ovo je prvo istraživanje koje analizira u kojoj mjeri zdravim zdravim načinom života možete nadoknaditi svoj genetski rizik od demencije", komentira suvoditelj Kuźma.
„Naša su otkrića uzbudljiva jer pokazuju da možemo poduzeti mjere kako bismo pokušali nadoknaditi svoj genetski rizik od demencije. Držanje zdravog načina života povezano je sa smanjenim rizikom od demencije, bez obzira na genetski rizik ”, nastavlja ona.
Llewellyn također komentira osnažujući utjecaj nalaza studije:
„Ovo istraživanje donosi zaista važnu poruku koja podriva fatalistički pogled na demenciju. Neki ljudi vjeruju da je neizbježno da će razviti demenciju zbog svoje genetike. Međutim, čini se da biste svojim zdravim načinom života mogli znatno smanjiti rizik od demencije. "
David Llewellyn
