Kako liječiti uho kod kuće?

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Ljudi mogu misliti da su bolovi u ušima samo manja smetnja, ali mogu uzrokovati iscrpljujuću bol. Dok se čeka medicinska pomoć ili antibiotici djeluju, neki kućni lijekovi mogu vam pomoći.

Bol u uhu može se osjećati nepodnošljivo, što otežava spavanje, jelo ili bilo što drugo, osim razmišljanja o bolovima. Mnogo je djece posebno teško nositi se s uhom.

Ljudi koji osjećaju jake bolove u ušima uvijek bi trebali razgovarati s liječnikom, posebno prvi put. Međutim, postoje lijekovi koje ljudi mogu koristiti kod kuće za ublažavanje manje ozbiljnih ušnih bolova ili kao sredstvo za smanjenje boli.

Ovaj članak istražuje devet učinkovitih kućnih lijekova koji mogu pomoći ljudima koji imaju bolove u uhu.

Devet domaćih lijekova za uho

Ako uhobolja nije jaka ili ako osoba čeka da liječenje stupi na snagu, možda će htjeti isprobati domaće lijekove za ublažavanje boli.

Evo niza od devet učinkovitih kućnih lijekova za ljude koji pate od uha:

1. Lijekovi koji se prodaju bez recepta

Protuupalni lijekovi mogu pomoći u ublažavanju boli i nelagode.

Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) mogu privremeno smanjiti bol u uhu. Ljudi koji osjećaju bolove u uhu mogu pokušati:

• ibuprofen
• acetaminofen
• aspirin

Važno je zapamtiti da nije sigurno davati aspirin bebama i maloj djeci. To je zbog rizika od potencijalno po život opasnog stanja nazvanog Reyeov sindrom.

Američka Uprava za hranu i lijekove (FDA) preporučuje roditeljima da razgovaraju s liječnikom prije davanja lijekova bez recepta djetetu mlađem od 2 godine.

Ovi lijekovi mogu izazvati ozbiljne nuspojave kod beba i male djece. Također imajte na umu da je doza za djecu često znatno niža od odgovarajuće doze za odrasle.

2. Toplina

Toplina od električne grijaće pločice ili vrućeg pakiranja može smanjiti upalu i bol u uhu.

Nanesite vruću podlogu na uho 20 minuta. Za najbolje rezultate ljudi bi trebali vrućim jastučićem dodirnuti vrat i grlo.

Grijaća podloga ne smije biti nepodnošljivo vruća. Ljudi nikako ne bi smjeli zaspati s grijaćom podlogom ili dopustiti djetetu da koristi vruću vrećicu bez nadzora odrasle osobe.

3. Hladno

Paket prehlade može pomoći kod bolova u uhu.

Pokušajte zamotati led u papirnate ručnike ili zamrznuti hladni paket, a zatim ga prekriti laganom krpom. Držite ovo za uho i područje neposredno ispod uha 20 minuta.

Hladnoća ne bi smjela boljeti, a roditelji nikada ne bi smjeli nanositi led izravno na kožu svoje djece.

Neki ljudi smatraju da toplina nudi veće olakšanje od hladnoće. Za ostale, naizmjenično toplo i hladno pakiranje (20 minuta vruće, a zatim 20 minuta hladno) pruža najbolje olakšanje boli.

4. Kapi za uši

Kapi za uši mogu smanjiti pritisak u uhu uzrokovan tekućinom i ušnom voskom.

Ljudi bi trebali pažljivo pročitati upute i razgovarati s liječnikom prije nego što primijene kapi za uši na dijete.

Kapi za uši nisu zamjena za kapi za uho na recept ili antibiotike, pa bi ih ljudi trebali koristiti samo nekoliko dana. Ako se simptomi vrate, ljudi bi trebali posjetiti liječnika.

Važno je zapamtiti da ljudi ne bi trebali koristiti kapi za uho kod djeteta s cijevima u ušima ili kojima je puknuo bubnjić.

5. Masaža

Nježna masaža može pomoći kod bolova u ušima koji zrače iz čeljusti ili zuba ili koji uzrokuju napetost glavobolju.

Ljudi mogu masirati nježno područje, kao i sve okolne mišiće. Na primjer, ako područje iza uha boli, pokušajte masirati mišiće čeljusti i vrata.

Masaža također može pomoći kod bolova kod upale uha.

• Pomoću pokreta prema dolje izvršite pritisak koji započinje odmah iza ušiju i niz vrat.
• Nastavljajući pritiskati prema dolje, raditi prema naprijed prema prednjim dijelovima ušiju.

Ova vrsta masaže može pomoći u odvodu viška tekućine iz ušiju i spriječiti pogoršanje boli.

6. Češnjak

Jedenje režnja češnjaka dnevno može pomoći u prevenciji upala uha.

Češnjak se već dugo koristi u narodnoj medicini za ublažavanje boli. Neka istraživanja sugeriraju da ima antimikrobna svojstva koja se mogu boriti protiv infekcije.

Ljudi ga ne bi trebali koristiti kao zamjenu za antibiotike koje je liječnik preporučio. Umjesto toga, razmislite o dodavanju češnjaka u antibiotski režim kako biste ubrzali olakšanje.

Da biste spriječili upale uha, pokušajte svaki dan pojesti režanj češnjaka.

Kapi za uho od češnjaka također mogu smanjiti bol i spriječiti pogoršanje infekcije. Skuhajte dva ili tri klinčića u dvije žlice senfa ili sezamovog ulja dok ne porumene, a zatim procijedite smjesu. Zatim nanesite kapljicu ili dvije na svako uho.

7. Luk

Poput češnjaka, luk može pomoći u borbi protiv infekcije i smanjiti bol. Također poput češnjaka, luk nije zamjena za medicinsku pomoć.

Zagrijte luk u mikrovalnoj pećnici minutu ili dvije. Zatim procijedite tekućinu i nanesite nekoliko kapi na uho. Osoba će možda htjeti ležati 10 minuta, a zatim dopustiti da tekućina istječe iz uha. Ponovite ovo po potrebi.

8. Sisanje

Sisanje može pomoći u smanjenju pritiska u Eustahijevim cijevima, nudeći određeno olakšanje.

Bebe koje doje mogu se osjećati bolje kad im se dozvoli i potaknu ih da doje što je češće moguće. Odrasli i djeca mogu sisati tvrde bombone ili kapi za kašalj.

9. Majčino mlijeko

Majčino mlijeko ima antimikrobna svojstva. Neka istraživanja sugeriraju da se majčino majčino mlijeko mijenja na temelju mikroba kojima je dijete izloženo.

To znači da je majčino mlijeko najučinkovitije kod beba. Međutim, neki izvori sugeriraju da majčino mlijeko čak može pomoći i odraslima. Dojenčad i djeca trebali bi nastaviti dojiti kako bi dobili najviše koristi od majčinog mlijeka.

U dojilja, kao i u djece i odraslih, lokalna primjena majčinog mlijeka također može pomoći. Čak i ako se to ne dogodi, malo je vjerojatno da majčino mlijeko uzrokuje ozbiljne nuspojave.

Ljudi mogu pokušati ukapati nekoliko kapi majčinog mlijeka u svako uho i po potrebi ponoviti primjenu svakih nekoliko sati.

Uzroci boli u uhu

Uhobolja može biti blaga, ali upala uha može uzrokovati iscrpljujuću bol.

Infekcije uha najčešći su uzrok boli u uhu. Kad se uho zarazi, upala i nakupljanje pritiska uzrokuju bol koja može biti intenzivna.

Osobe s infekcijama uha često imaju i druge simptome, poput pritiska sinusa ili upale grla, jer infekcije iz obližnjih područja mogu utjecati na uho. Infekcija uha također može biti samostalno stanje. Većina infekcija uha su bakterijske, a ne virusne.

Samo liječnik može dijagnosticirati upalu uha. Ljudi ne bi trebali uzimati antibiotike bez recepta ili pretpostavljati da su simptomi posljedica upale uha.

Međutim, upalu uha uvijek ne uzrokuje upala uha. Ostali uvjeti također mogu uzrokovati bolove u uhu.

To uključuje:

• Preporučena bol: To može biti posljedica infekcija ili upala drugdje u tijelu. Na primjer, zubobolja može uzrokovati bol u uhu.
• Kronična stanja: Uključuju disfunkciju temporomandibularnog zgloba (TMJ).
• Infekcije kože: ako su u uhu ili oko njega.
• Alergijske reakcije: Mogu biti iz niza stvari, poput sapuna, šampona ili naušnica.
• Voda: To može uzrokovati bol ako se zaglavi u uhu.
• Pritisak: Promjene visine mogu utjecati na pritisak u ušima. To se obično rješava samo od sebe, često uz pucanje.

Ako se ne liječe, upale uha mogu se proširiti na čeljust i druge dijelove tijela. Oni također mogu oštetiti samo uho i mogu izazvati opasno visoku temperaturu.

Kad su simptomi problema s ušima prisutni i ne riješe se sami u roku od jednog ili dva dana, ljudi bi trebali razgovarati s liječnikom. Ako su bolovi intenzivni, popraćeni su visokom temperaturom ili uključuju gubitak sluha, ljudi bi trebali odmah potražiti liječničku pomoć.

Pročitajte članak na španjolskom