Kako djeluje glazbena terapija? Studija mozga baca svjetlost
Glazbena terapija djeluje, ali nitko zapravo nije siguran kako. Sada nova vrsta skeniranja mozga može pružiti ključni uvid.
Glazba je moćna stvar. Zapravo, čini osnovu vrste terapije, prigodno nazvane "glazbena terapija".
Tijekom sesija glazbeni terapeut pokušava uspostaviti vezu sa svojim klijentom kako bi poboljšao dobrobit i poboljšao samopouzdanje, komunikacijske vještine, svijest i pažnju.
Postoji nekoliko vrsta glazbene terapije. Neki uključuju jednostavno slušanje opuštajuće glazbe tijekom razgovora. Drugi uključuju stvaranje glazbe pomoću instrumenata, što može biti osobito učinkovito za one koji se bore za verbalnu komunikaciju.
Jedna vrsta, poznata kao Bonny metoda vođenih slika i glazbe (GIM), želi olakšati raspravu. Terapeut pušta glazbu i traži od klijenta da opiše slike koje mu padnu na pamet.
Pokusi su pronašli koristi za glazbenu terapiju, ali kako to djeluje ostaje nejasno.
Koristeći GIM kao svoj fokus, tim koji su vodila dva stručnjaka sa Sveučilišta Anglia Ruskin iz Ujedinjenog Kraljevstva - prof. Jörg Fachner i Clemens Maidhof, dr. Sc. - krenuli u potragu za odgovorom. Njihova otkrića pojavljuju se u časopisu Granice u psihologiji.
Otkrivanje važnih trenutaka
Cilj glazbenog terapeuta je postići „trenutak promjene“ u kojem mogu ojačati svoju vezu sa svojim klijentom. Terapeut i klijenti često sinkronizirano opisuju osjećaje, a sada postoje dokazi koji to dokazuju.
U trenutnoj studiji istraživači su koristili hiperskeniranje - postupak koji istovremeno može bilježiti moždane aktivnosti dvoje ljudi - za proučavanje sesije glazbenog terapeuta s klijentom.
Metoda, kaže glavni autor prof. Fachner, "može pokazati sitne, inače neprimjetne promjene koje se događaju tijekom terapije".
Terapeut i klijent nosili su EEG kapice za snimanje električne signalizacije u svom mozgu, a sesija je snimljena. U konačnici, istraživači su se nadali naučiti više o tome kako su pojedinci komunicirali.
“Glazba, koja se koristi terapijski, može poboljšati dobrobit i liječiti stanja uključujući anksioznost, depresiju, autizam i demenciju. Glazbeni terapeuti morali su se osloniti na odgovor pacijenta kako bi procijenili djeluje li to, ali pomoću hiperskeniranja možemo točno vidjeti što se događa u mozgu pacijenta ", kaže prof. Fachner.
Nakon završetka snimanja, istraživači su zamolili terapeuta, klijenta i još dvojicu stručnjaka za GIM terapiju da pogledaju videozapis i svaki zabilježi tri trenutka promjene, kao i jedan nevažan trenutak.
Jasna veza
Tim je ispitao njihove odgovore radi preklapanja kako bi utvrdio jesu li neke točke zanimljive za sve četiri sudionice. Par trenutaka je palo u ovu kategoriju.
S tim znanjem, prof. Fachner i Maidhof ispitivali su očitanja EEG-a iz tih trenutaka. Posebno su obraćali pažnju na područja mozga koja obrađuju pozitivne i negativne emocije.
Iznenađujuće su smislili sliku koja ilustrira trenutak promjene unutar mozga.
Kad se klijentov mozak prebacio s negativnih na pozitivne, njihova EEG snimka to je jasno pokazala. Nekoliko trenutaka kasnije, mozak terapeuta pokazao je potpuno isti obrazac.
I terapeut i klijent kasnije su prepoznali ovaj trenutak kao točku kad su osjetili da sesija djeluje. Ne samo da su im se misli sinkronizirale, već i moždana aktivnost.
Istraživači su također primijetili povećanu aktivnost u vizualnim korteksima oba sudionika tijekom ovih trenutaka promjene.
Učinkovitija terapija
Malo je vjerojatno da će druge studije slučaja pružiti potpuno iste rezultate zbog personalizirane prirode terapije. No, potrebno je više istraživanja o odnosima terapeuta i klijenta prije nego što se sinkronizacija može potvrditi.
Ipak, profesor Fachner opisao je studiju kao "prekretnicu u istraživanju glazbene terapije".
"Glazbeni terapeuti izvještavaju da su tijekom terapije doživjeli emocionalne promjene i veze, a to smo uspjeli potvrditi koristeći podatke iz mozga."
Prof. Jörg Fachner
Dodaje da studija ima daljnjih implikacija od pukog dokazivanja poante. Objašnjava: "Isticanjem točnih mjesta na kojima su sesije najbolje funkcionirale, moglo bi biti posebno korisno u liječenju pacijenata kojima je verbalna komunikacija izazov."
Nalazi bi također mogli učiniti glazbenu terapiju učinkovitijom izlažući kada i kako terapeut treba intervenirati radi maksimalne učinkovitosti.
I, kako napominje prof. Fachner, studije poput ove mogu "pomoći [istraživačima] da bolje razumiju emocionalnu obradu u drugim terapijskim interakcijama."
