Kako glazba pomaže srcu da pronađe ritam
„Glazba može izravno probiti srce; ne treba mu posredovanje ”, napisao je znanstvenik Oliver Sacks. Medicinska istraživanja daju vjerodostojnost njegovom promatranju, jer je poznato da klasična glazba snižava broj otkucaja srca i krvni tlak. Međutim, nova studija pokazuje da malo "posredovanja" antihipertenzivnih lijekova uvelike pomaže srcu da pronađe svoj prirodni, zdravi ritam.
Čini se da kombinacija umirujuće snage glazbe s blagotvornim učincima antihipertenzivnih lijekova stvara prekrasnu sinergiju koja smanjuje otkucaje srca i krvni tlak ljudima s hipertenzijom.
Ovo je glavni rezultat nove studije koju je proveo međunarodni tim istraživača. Njihovi su rezultati sada objavljeni u časopisu Znanstvena izvješća.
"Neizreciva dubina glazbe", kako ju je Sacks nazvao u svojoj knjizi Muzikofilija, ranije je pokazano da ima ljekovite učinke na srce. Studije su sugerirale da glazba može sniziti krvni tlak, smanjiti broj otkucaja srca i olakšati nevolje ljudima koji žive s poremećajima srca.
Utješni učinci glazbe ovdje se ne zaustavljaju. Pokazalo se da glazbena terapija pomaže srcu da se steže i tjera krv kroz tijelo, klasična i rock glazba čine vaše arterije gipkijima, a slušanje glazbe tijekom operacije pomaže u smanjenju brzine otkucaja srca na smiriviji tempo.
S obzirom na sve ove intrigantno pozitivne učinke glazbe na srce, može li i glazba potaknuti pozitivne učinke lijekova za krvni tlak?
Ovo je pitanje zbunilo istraživače - koje je vodio Vitor Engrácia Valenti, profesor na Odjelu za govornu patologiju na Državnom sveučilištu u Sao Paulu u Brazilu. Dakle, krenuli su u istragu.
Adele i Enya pojačavaju lijekove za hipertenziju
Profesor Valenti i njegovi kolege istraživali su učinke instrumentalne glazbe na puls i krvni tlak ljudi s "dobro kontroliranom hipertenzijom". Radilo se o 37 sudionika koji su uzimali antihipertenzivne lijekove najmanje 6 mjeseci i najviše 1 godinu.
Nakon uzimanja uobičajenih lijekova za krvni tlak, sudionici su 60 minuta slušali glazbu pomoću slušalica. Sutradan su uzimali lijekove kao i obično, ali isto vrijeme su sjedili u tišini s isključenim slušalicama.
Pjesme koje su slušali uključivale su inačice instrumentalnog klavira Adeline pjesme "Someone Like You" i "Hello", kao i instrumentalnu verziju "Amazing Grace" Chrisa Tomlina i "Watermark" Enye.
Tim je izvršio mjerenja varijabilnosti otkucaja srca 20, 40 i 60 minuta nakon što su sudionici uzeli lijekove za krvni tlak.
Otkucaji srca slušatelja glazbe značajno su opali 60 minuta nakon uzimanja lijekova za krvni tlak, dok kad nisu slušali glazbu, otkucaji srca uopće nisu usporili.
Učinci lijekova na krvni tlak također su bili "intenzivniji" kad su sudionici bili podvrgnuti instrumentalnoj glazbi.
"Otkrili smo da je učinak lijekova protiv hipertenzije na otkucaje srca poboljšan slušanjem glazbe."
Vitor Engrácia Valenti
Znanstvenici spekuliraju o potencijalnim mehanizmima koji bi mogli objasniti rezultate. Pozivajući se na neka svoja prethodna istraživanja, oni kažu: "Primijetili smo klasičnu glazbu koja aktivira parasimpatički živčani sustav i smanjuje simpatičku aktivnost."
Simpatički živčani sustav odgovoran je za ubrzavanje rada srca i povećanje krvnog tlaka, dok parasimpatički radi suprotno.
Dakle, osim što pokreće parasimpatički živčani sustav, istraživači pretpostavljaju da glazba također potiče gastrointestinalnu aktivnost, što bi, pak, moglo olakšati i ubrzati apsorpciju lijekova za krvni tlak.
