Kako liječiti infekciju sinusa

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Sinusi su šupljine ispunjene zrakom koje okružuju nos. Prisutni su u čelu, obrazima i u blizini očiju. Kad su sinusi prozirni, sluz se lako odvodi iz nosa, uklanjajući prljavštinu i bakterije.

Zaraza sinusa nastaje kad se sluz zarobi u sinusima, što omogućava virusima, bakterijama ili gljivicama da lakše rastu u vlažnom i stajaćem okruženju.

Infekcije sinusa mogu uzrokovati bolne i iritantne simptome.

U ovom članku saznajte kako se riješiti infekcije sinusa kod kuće ili pomoću medicinskih lijekova.

Kućni lijekovi

Ljudi će možda moći liječiti sinusnu infekciju kod kuće ublažavajući bolne simptome i poduzimajući korake koji imunološkom sustavu omogućuju da se bori protiv infekcije.

Kućni lijekovi za upalu sinusa uključuju:

Lijekovi bez recepta

Uzimanje OTC lijekova može pomoći u ublažavanju bolnih simptoma.

Ljudi mogu uzimati lijekove koji se prodaju bez recepta (OTC), kao što su:

• acetaminofen
• ibuprofen
• naproksen
• aspirin

To može pomoći u ublažavanju simptoma, uključujući lokaliziranu bol, vrućicu i glavobolju.

Sprej za nos

Ljudi mogu koristiti OTC sprejeve za nos kako bi smanjili oticanje i zagušenja u nosnim prolazima.

Međutim, ljudi bi trebali biti oprezni kada koriste sprejeve za nos, posebno određene vrste dekongestivnih sprejeva za nos. Zlouporaba nazalnih sprejeva može izazvati nuspojave.

Predugo korištenje dekongestivnog spreja za nos poput oksimetazolina (Afrin) moglo bi pogoršati razinu zagušenja, pa ih ljudi ne bi trebali koristiti dulje od preporučenog trajanja navedenog na pakiranju.

Postoje i sprejevi za nos s kortikosteroidima, poput triamcinolona (Nasacort), dostupni bez recepta. Ovi sprejevi pomažu u smanjenju upale i oticanja sinusa i sigurni su kada ih osoba koristi onako kako ih liječnik uputi.

Važno je pažljivo slijediti savjete o proizvodu kako biste izbjegli krvarenje iz nosa ili druge štetne nuspojave. Ako osoba ima postojeće zdravstveno stanje ili je trudna, najbolje je razgovarati s liječnikom prije nego što koristi sprejeve za nos.

Ovlaživači zraka

Ljudi mogu koristiti ovlaživač zraka za dodavanje vlage u zrak. Dodatna vlaga može pomoći omekšati osušenu sluz, omogućujući joj lakše tečenje i smanjujući zagušenja.

Ispiranje nosa

Ispiranje nosa može vam pomoći da se riješite infekcije sinusa. Studija iz 2016. otkrila je da su ljudi koji su koristili navodnjavanje nosa imali manje glavobolje i manja je vjerojatnost da će im trebati OTC lijekovi od onih koji nisu.

Ljudi mogu koristiti neti lonac, koji je mali spremnik s izljevom, za navodnjavanje nosa.

Važno je ne upotrebljavati vodu izravno iz slavine u loncu za neti. Voda iz slavine sigurna je za piće jer želučana kiselina ubija prisutne bakterije ili parazite. Nosna okolina ne može ubiti ove vrste klica, pa upotreba neti lonca s vodom iz slavine može uzrokovati ili pogoršati infekciju.

Ljudi bi trebali voditi računa da kuhaju vodu nekoliko minuta i pustiti je da se ohladi, ili mogu kupiti destiliranu vodu za upotrebu u neti loncu.

Jednostavno je napraviti otopinu za navodnjavanje za upotrebu s neti loncem ili špricom. Za navodnjavanje nosa:

• pomiješajte pola žličice nejodizirane soli s pola žličice sode bikarbone
• smjesu promiješajte u 2 šalice sterilne vode
• upotrijebite malu štrcaljku ili neti lonac za nanošenje otopine
• ponoviti za obje nosnice
• očistite neti lonac ili špricu nakon upotrebe sterilnom vodom i temeljito osušite

Ljudi također mogu kupiti rješenje za navodnjavanje nosa u ljekarni ili na mreži.

Udisanje parom

Iako nema dovoljno dokaza koji pokazuju da je udisanje parom učinkovit lijek za infekciju sinusa, mnogi ljudi mogu otkriti da to pomaže u ublažavanju njihovih simptoma.

Da bi inhalacijom pare ublažili simptome infekcije sinusa, ljudi se mogu nagnuti nad posudu s vrućom vodom, staviti ručnik preko glave kako bi zadržala paru i duboko disati.

Ljudi će možda željeti dodati jednu ili dvije kapi esencijalnog ulja, poput ulja eukaliptusa, u vodu. Ulje eukaliptusa ima protuupalna i antibakterijska svojstva koja mogu pomoći u borbi protiv infekcije.

Ljudi mogu kupiti eterično ulje eukaliptusa u trgovinama zdrave hrane i na mreži.

Odmor

Ljudi bi se trebali pokušati odmoriti što više dok imaju infekciju sinusa. To će pomoći tijelu da se oporavi i omogućiti mu da troši energiju boreći se protiv infekcije.

Boravak kod kuće i odmaranje također mogu pomoći u sprečavanju širenja zaraze na druge ljude.

Hidratacija

Pijenje puno bistre tekućine pomoći će ljudima da ostanu hidratizirani, a može i osloboditi sluz i očistiti zagušenja.

Dobar izbor za piće tekućine kada osoba ima infekciju sinusa uključuje:

• obična voda
• vruća voda s limunom, medom ili đumbirom
• biljni čajevi
• povrtna juha

Topli oblozi

Primjena toplog obloga na lice može vam olakšati bol i ublažiti pritisak iz začepljenih sinusa.

Da biste napravili topli oblog, namočite zaštitnu masku u vruću vodu, istisnite je i stavite na zahvaćena područja lica.

Tretmani

Korištenje spreja za nos na recept može smanjiti oticanje u nosnim prolazima.

Liječenje sinusne infekcije djeluje na deblokadu i dreniranje sinusa.

Ako je osoba imala infekciju sinusa duže od 7–10 dana, liječnik može propisati antibiotsku terapiju, ali samo ako je infekcija bakterijska. Virusne infekcije sinusa često se poboljšavaju bez liječenja.

Druga mogućnost je uporaba spreja za nos na recept za smanjenje oteklina u nosnim prolazima. To omogućuje lakše ispuštanje sluzi iz sinusa. Liječnik također može propisati fiziološku otopinu za ispiranje viška sluzi iz nosa.

Ako osoba ima gljivičnu infekciju u sinusima, liječnik će joj propisati antifungalni lijek. Ako antifungalni lijekovi ne djeluju ili je infekcija sinusa vrlo ozbiljna, liječnik može propisati oralne steroide. To su jaki lijekovi i ljudi bi trebali prvo porazgovarati o svim mogućim nuspojavama sa svojim liječnikom.

U vrlo teškim slučajevima, primjerice kada infekcija sinusa ne reagira na lijekove ili se proširila na druge dijelove lica, osobi će možda trebati kirurški postupak za uklanjanje začepljenja.

Simptomi

Simptomi infekcije sinusa uključuju:

• začepljen nos
• suvišna sluz u grlu
• glavobolje
• osjećaj pritiska u licu
• kašalj
• Grlobolja
• Vrucica
• loš dah
• umor
• bolna vilica ili zubi

Kada posjetiti liječnika

Osoba bi trebala posjetiti liječnika ako ima temperaturu iznad 100 ° F (38 ° C).

Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), ljudi bi trebali posjetiti svog liječnika ako infekcija sinusa traje duže od 10 dana ili ako simptomi traju dulje od 10 dana nakon liječenja.

Osoba može imati kronični sinusitis ako infekcija traje duže od 8 tjedana ili ako ima više od četiri infekcije sinusa u godini. Liječnik može pomoći u smanjenju simptoma kroničnog sinusitisa.

I djeca i odrasli također bi trebali posjetiti liječnika ako imaju:

• infekcija sinusa dulje od 10 dana
• pogoršanje simptoma
• nekoliko infekcija sinusa u godini
• nema poboljšanja nakon uzimanja OTC lijekova
• temperatura iznad 38 ° C (100,4 ° F)

Liječnik će pitati o simptomima neke osobe i pregledati joj nos i grlo. Također mogu uzeti bris unutarnje strane nosa za ispitivanje kulture.

Ako infekcija sinusa ne reagira na antibiotike, liječnik može dublje pregledati sinuse pomoću nazalnog endoskopa. Ovo je fleksibilna cijev sa svjetlom i kamerom pričvršćenom na kraj.

Također mogu provesti CT da bi dalje ispitali sinuse.

Sažetak

Često je moguće liječiti sinusnu infekciju pomoću domaćih lijekova, poput uzimanja OTC lijekova, pokušaja navodnjavanja nosa i primjene toplih obloga.

Dosta odmora i zadržavanje hidratacije također su neophodni kako tijelo zacjeljuje.

Ako ljudi imaju simptome infekcije sinusa dulje od 7–10 dana, trebali bi posjetiti svog liječnika radi liječenja.

Antibiotici ili sprejevi za nos i navodnjavanje mogu pomoći u borbi protiv infekcije sinusa. U kroničnim slučajevima ljudi mogu trebati oralne steroide ili složenije medicinske intervencije.