LJUŠTENJE KOŽE: LIJEČENJE, PREVENCIJA I VREMENSKI OKVIRI - DERMATOLOGIJA

Kako liječiti kožu koja se ljušti

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Piling je tjelesni način popravljanja oštećenih stanica. Piling kože je bezopasan i pomaže u procesu ozdravljenja, ali može biti svrbež i neugodan.

Ljuštenje kože čest je problem nakon opeklina. U ovom ćemo članku pogledati nekoliko jednostavnih koraka koje ljudi mogu pokušati spriječiti ili liječiti ljuštenje kože.

Kako spriječiti ljuštenje kože

Ljudi mogu isprobati sljedeće metode kako bi spriječili ljuštenje kože:

1. Aloe vera i hidratantna krema

Aloe vera može usporiti ili smanjiti proces ljuštenja kože.

Mnogi ljudi smatraju da je aloe vera učinkovita hidratantna krema koja pomaže ublažiti nadraženu kožu. Posebno je korisno nakon opeklina od sunca kada je koža vruća i bolna. Aloe vera gelovi ili losioni mogu:

ohladiti kožu
smanjiti upalu
usporiti ili smanjiti postupak ljuštenja kože

Lagano nanesite losion vrhovima prstiju. Ostavite losion na vrhu opeklina, umjesto da ga utrljate do kraja u kožu. To će maksimizirati hidratantne učinke i smanjiti iritaciju.

Opekline od sunca mogu isušiti kožu, a suha koža čini piling intenzivnijim. Svatko tko želi spriječiti ljuštenje kože nakon opeklina od sunca, trebao bi nanijeti hidratantnu kremu.

Studija objavljena u Međunarodni časopis za farmaciju i kemiju preporučite upotrebu hidratantne kreme bez mirisa i nanošenje onoliko često koliko je potrebno za zaštitu kože nakon opeklina.

Neka hidratantna krema mogu sadržavati sastojke koji nisu pogodni za opekline. Osobe koje nisu sigurne trebaju se obratiti ljekarniku ili liječniku.

Kreme i losioni koji sadrže aloe veru pružaju blagodati i aloe vere i hidratantne kreme.

Ljudi mogu pronaći gel od aloe vere u mnogim trgovinama zdravlja ili na mreži.

2. Ostanite hidratizirani

Vlaženje je neophodno za vanjsku stranu tijela, a hidratacija za unutarnju.

Ljudi bi trebali ciljati piti čašu vode osam unce (oz) svaki dan (ukupno 64 oz).

3. Koristite protuupalna sredstva

Uzimanje protuupalnog sredstva za ublažavanje bolova bez recepta (OTC), poput ibuprofena ili naproksena, može pomoći kod ljuštenja kože koja je bolna ili bolna.

OTC protuupalne kreme, poput kortizona, mogu pomoći u smanjenju upale uzrokovane opeklinama. Kreme s niskim dozama kortizona dostupne su u većini ljekarni ili supermarketa, a također i na mreži.

4. Izbjegavajte iritaciju

Izbjegavajte sve što bi moglo iritirati opekline. Iritacija ometa proces zacjeljivanja i povećava štetu od opeklina.

Izbjegavajte sljedeće izvore iritacije za opekline od sunca:

pretjerano topla ili hladna voda
grebanje
snažno trljanje ili ribanje

Neko vrijeme boravka na suncu sprječava pogoršanje opeklina.

5. Isprobajte ove kućne lijekove

Ne postoji mnogo znanstvenih dokaza koji podupiru bilo koji dom ili prirodne lijekove za opekline od sunca. Ali većinu kućnih ili prirodnih lijekova sigurno je isprobati ako ih netko ne zlorabi ili je alergičan.

Probati:

nanošenje kreme za brijanje s mentolom na kožu
dodavanje sode bikarbone u hladnu kupku
stavljajući med na kožu

Kako spriječiti ljuštenje kože

Osoba može izbjeći opekline od sunca nanošenjem odgovarajuće kreme za sunčanje.

Uopće spriječiti opekline je najbolji način da spriječite ljuštenje kože zbog opeklina.

Jedan od najjednostavnijih načina sprječavanja opeklina je nanošenje odgovarajuće kreme za sunčanje prije izlaska vani, čak i u oblačne dane. Ostali savjeti uključuju ograničavanje vremena provedenog na suncu i nošenje košulja i hlača s dugim rukavima.

Ako je već prekasno, uputite se što prije u zatvoreni prostor i uhvatite aloe veru. Obilno nanesite na bilo koji dio kože koji može biti zahvaćen. Aloe vera ne samo da usporava već i pomaže u sprječavanju ljuštenja.

Ako je moguće, otuširajte se hladnim vodom i odmah nakon toga nanesite aloe veru ili neko drugo prikladno hidratantno sredstvo. Koža upija maksimalnu vlagu kad je vlažna.

Koliko dugo opekline trebaju da zarastu?

Blaga do umjerena opeklina zarasta u roku od 3 do 5 dana. Piling traje do tjedan dana, ali male količine kože mogu se nastaviti guliti danima ili čak tjednima nakon.

Ljudi bi trebali izbjegavati skidanje oljuštene kože nakon opeklina, jer stanice ispod njih i dalje mogu biti osjetljive na infekciju.

Tko je u opasnosti?

Nedavni dokazi objavljeni u JAMA dermatologija utvrdio da opekline od sunca ostaju raširen problem. Problem je i dalje prisutan unatoč većoj svijesti javnosti o ozbiljnim stanjima, poput raka kože, koje opekline mogu izazvati.

Svatko se može opeći od sunca. No, prema studiji, mlađi odrasli, bijelci koji nisu hispanoamerikanci i oni s osjetljivom kožom izloženi su najvećem riziku od opeklina. Osobe koje koriste salon za sunčanje, provode puno vremena na suncu ili imaju pretilost također su pod povećanim rizikom.