Kako koristiti esencijalna ulja za rast kose
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Postoji mnogo esencijalnih ulja koja osoba može koristiti za promicanje zdravlja kose. Ta su ulja sastojci različitih proizvoda, uključujući specijalne šampone i regeneratore.
Može li nanošenje esencijalnih ulja na vlasište pomoći potaknuti rast kose? Gledamo dokaze.
Najbolja esencijalna ulja za rast kose
Iako su potrebna dodatna istraživanja, postoje neki dokazi koji sugeriraju da esencijalna ulja mogu pomoći kosi da raste zdravije i jače. Primjeri uključuju:
Ulje bergamota
Jedno istraživanje pokazalo je da esencijalno ulje bergamota pomaže olakšati zacjeljivanje rana i smanjiti upalu. To može pomoći u promicanju rasta kose i zdravog vlasišta.
Drugo istraživanje pokazalo je da bergamot pokazuje antimikrobno djelovanje kada se nanese na vlasište.
Ulje jojobe
Ulje jojobe potječe iz sjemenki Zizifova žižula biljka. Prema jednom istraživanju, kada se ulje jojobe nanosilo na obrijanu kosu, pospješivalo je brži rast kose od kose koja nije imala ulje jojobe.
Ulje peperminta
Neka su istraživanja otkrila da ulje peperminta pospješuje rast kose učinkovitije od lokalnih primjena fiziološke otopine, ulja jojobe i minoksidila, koji je lijek koji se obično koristi za liječenje gubitka kose.
Istraživači su također otkrili da esencijalno ulje metvice povećava debljinu vlasišta i broj folikula dlake. Također su sugerirali da ulje metvice može pomoći u promicanju brže faze rasta kose u tijelu.
Ulje paprene metvice sadrži mentol koji uzrokuje širenje krvnih žila ispod kože. Ovaj dodatni protok krvi mogao bi pomoći u promicanju daljnjeg rasta dlake.
Dodatna ulja
Ostala esencijalna ulja koja mogu biti korisna u promicanju rasta kose uključuju ulje kamilice, ružmarina i kadulje.
Rizici
Eterična ulja obično se dobro podnose kad se razrijede u ulju-nosaču. Međutim, neki ljudi mogu osjetiti alergijske reakcije, uključujući svrbež, oticanje i iritaciju.
Ako osoba ima štetnu reakciju na esencijalno ulje, treba što prije isprati vodom i sapunom.
Svatko tko ima problema s disanjem, vrtoglavicom i promjenama u svijesti trebao bi potražiti hitnu medicinsku pomoć.
Neka esencijalna ulja mogu kožu učiniti osjetljivijom na sunce, uključujući
- bergamot
- limun
- grejp
- naranča
Najbolje je ta ulja nanositi prije spavanja, tako da osoba ne bude odmah izložena suncu nakon upotrebe.
Prema Nacionalnom udruženju za holističku aromaterapiju, neka ulja, poput ulja kadulje i peperminta, ne smiju se koristiti tijekom trudnoće ili tijekom dojenja.
Kako koristiti esencijalna ulja za rast kose
Eterična ulja mogu biti učinkovita i u malim količinama, jer su vrlo koncentrirana. Međutim, presudno je miješati esencijalna ulja s uljima nosačima, poput maslina, jojobe ili grožđa.
Da bi koristila esencijalna ulja za rast kose, osoba bi trebala:
- Kupite esencijalna ulja u trgovinama prirodnom hranom ili putem interneta. Ako osoba ima suhu kosu, ulja za nošenje poput shea, kokosa ili ulja avokada mogu pomoći u vlaženju vlasišta. Ako je kosa osobe masnija, možda će biti poželjnija svjetlija ulja, poput sjemenki grožđa, sjemenki marelice ili badema.
- Pomiješajte 2 ili 3 kapi esencijalnih ulja u žlicu nosača ulja. Eterična ulja su visoko koncentrirana i moraju se razrijediti.
- Smjesu snažno umasirajte u vlasište 2 do 3 minute. Stavite ulje na vrhove prstiju i počnite s prednje strane vlasišta, trljajući u krugove.
- Povremeno umačite prste u smjesu esencijalnih ulja dok radite ulje na bočnim stranama vlasišta, stražnjoj strani kose i sredini tjemena. Ovaj program može potaknuti protok krvi u vlasište.
- Neki ljudi možda žele ostaviti esencijalna ulja preko noći. Drugi mogu odlučiti odmah isprati vlasište.
Kombinacija esencijalnih ulja također može biti korisna. Popularne kombinacije uključuju ružmarin, timijan i lavandu ili pepermint i lavandu s kokosovim uljem.
Oduzeti
Eterična ulja i masaža vlasišta mogu pomoći u poticanju rasta kose povezane s upalom ili slabim protokom krvi u vlasištu.
Eterična ulja su vrlo koncentrirana, zato ih uvijek miješajte u malim količinama s uljima nosačima prije umasiranja na vlasište.
Nekim će ljudima možda trebati ponovljene ili česte primjene kako bi vidjeli rezultate eteričnih ulja. Ako osoba ne postigne željene rezultate, može razgovarati s liječnikom o drugim opcijama za smanjenje gubitka kose.
Eterična ulja navedena u ovom članku dostupna su za kupnju putem interneta.
- Kupite ulje bergamota.
- Kupite ulje jojobe.
- Kupite ulje od metvice.
