Kako koristiti ulje čajevca za kožu
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Ulje čajevca popularan je lijek. Pomaže u liječenju nekoliko stanja i pruža brojne pogodnosti za kožu. Većina ljudi to može dobro podnijeti.
Ovo esencijalno ulje dolazi iz lišća vrste drveća tzv Melaleuca alternifolia, koji raste u Australiji.
U ovom članku pokrivamo upotrebu, blagodati i rizike ulja čajevca za kožu.
Koristi
Korištenje ulja čajevca za kožu može vam pomoći u raznim stanjima. Neke od njih pokrivamo u odjeljcima u nastavku.
Akne
Zbog svojih antibakterijskih i protuupalnih svojstava, ulje čajevca može pomoći u liječenju akni.
Rezultati jedne studije u kojoj je sudjelovalo 14 sudionika s aknama podupiru upotrebu ulja čajevca za liječenje akni. Sudionici su ulje nanosili na lice dva puta dnevno tijekom 12 tjedana. Istraživači su mjerili učinkovitost ulja čajevca na temelju bilo kakvog smanjenja lezija od akni.
Na početku studije bilo je 23,7 lezija od akni kod 14 sudionika. Na kraju 12 tjedana, ukupan broj lezija u skupini pao je na 10,7.
Istraživači su također otkrili da su sudionici dobro podnosili ulje čajevca. Iako se pojavilo blago ljuštenje i suhoća, nisu se razvili ozbiljni štetni učinci.
Stoga su rezultati pokazali da ulje čajevca može pomoći u liječenju blagih i umjerenih akni.
Masna koža
Ulje čajevca također može koristiti masnoj koži. Jedno istraživanje procijenilo je upotrebu kreme za sunčanje koje sadrži ulje čajevca kako bi se utvrdilo je li ono smanjilo masnu kožu kod sudionika studije.
Tijekom 30 dana sudionici su na kožu nanosili kremu za sunčanje koja sadrži ulje čajevca. Nakon 30 dana, najmanje 1 od 2 područja lica pokazalo je smanjenje masnoće i smanjenje pora.
Suha koža
Nanošenje esencijalnog ulja čajevca na kožu može ublažiti suhoću. Iako nedostaju studije o ulju čajevca i suhoći kože, smanjenje upale može smanjiti suhoću koja se obično javlja kod iritacije.
Svrbež
Kao rezultat protuupalnih učinaka, ulje čajevca također može pomoći u smanjenju svrbeža kože.
Jedna studija u Arhiva dermatoloških istraživanja usporedio je upotrebu cinkovog oksida i klobetazon butirata s uljem čajevca u ljudi s dermatitisom.
Rezultati su otkrili da je ulje čajevca bolje smanjivalo alergijski dermatitis od ostalih topikalnih sredstava.
Zarastanje rana
Zbog svojih antibakterijskih svojstava, ulje čajevca može ubrzati zacjeljivanje rana. Međutim, studije u ovom području nedostaju.
Jedno malo istraživanje s četvero sudionika uspoređivalo je vrijeme zacjeljivanja kada se koristi ulje čajevca za rane zaražene Staphylococcus aureus. Istraživači su uspoređivali vrijeme zacjeljivanja korištenjem samo konvencionalnog liječenja i konvencionalnog liječenja, kao i isparenja iz ulja čajevca.
Rezultati su pokazali da su 3 od 4 sudionika smanjila vrijeme zacjeljivanja rana koje su liječile uljem čajevca.
Ostale pogodnosti
Ulje čajevca sadrži terpenoide, koji mogu imati neke koristi za kožu. Iako istraživanje nije opsežno, ulje čajevca za kožu može imati sljedeće prednosti:
- protuupalno
- protiv gljivica
- antiseptički
Kako koristiti i sigurnost
Ulje čajevca nikada nemojte uzimati oralno, jer njegovo unošenje može rezultirati ozbiljnim zdravstvenim problemima. Nanesite ga samo na kožu.
Ulje čajevca sastojak je mnogih proizvoda, uključujući masti, vode za ispiranje usta, losione i kreme za njegu kože. Dostupno je i kao čisto esencijalno ulje. Najčešće je dostupan u koncentraciji od 5%, ali dostupne su i veće koncentracije.
Nanesite ulje čajevca na kožu nakon što ga razrijedite uljem-nosačem ili hidratantnom kremom. Razrjeđivanje ulja čajevca smanjuje rizik od iritacije kože. Također je važno izbjegavati nanošenje ulja preblizu očima, jer izlaganje očima može izazvati iritaciju i crvenilo.
Da biste koristili ulje čajevca na koži, pomiješajte nekoliko kapi s uljem nosačem i stavite ga na kožu vatom. Druga je mogućnost staviti nekoliko kapi esencijalnog ulja čajevca u toplu kupku. Nanesite proizvode koji sadrže ulje čajevca, poput losiona, prema uputama proizvođača.
Ulje čajevca dostupno je za kupnju putem interneta, zajedno s uljima za nošenje.
Nuspojave i rizici
Prema Nacionalnom centru za komplementarno i integrativno zdravlje, većina ljudi može podnijeti proizvode koji sadrže ulje čajevca. Međutim, moguće su nuspojave.
Vjerojatnije je da će se pojaviti nuspojave kada se ulje koristi u višim koncentracijama. Oni uključuju:
- iritacija kože
- suhoća
- ljuštenja
- osip
- svrbež
Kao i kod svakog proizvoda, također je moguća alergijska reakcija. Prije upotrebe ulja čajevca na koži, najbolje je napraviti flaster kako biste bili sigurni da neće izazvati iritaciju.
Uvijek uzmite u obzir rizike prilikom upotrebe esencijalnih ulja, jer su neka štetna za djecu, trudnice i kućne ljubimce.
Na primjer, jedna studija u New England Journal of Medicine tiče se veze između upotrebe ulja čajevca i ginekomastije kod dječaka u predpubertetskoj dobi.
Studija uključuje pregled slučaja u kojem su sudjelovala tri dječaka - starosti 4, 7 i 10 godina - koji su imali normalnu razinu hormona, ali neobjašnjiv razvoj dojki.
Dječaci su koristili proizvode koji sadrže ulje čajevca ili lavande. Nakon prekida upotrebe proizvoda, ginekomastija se riješila kod sva tri dječaka. Međutim, samo ovo otkriće ne može potvrditi povezanost između ulja čajevca i ginekomastije.
Sažetak
Korištenje ulja čajevca za kožu može ponuditi nekoliko blagodati. Na primjer, može pomoći u liječenju određenih stanja kože, uključujući akne, svrbež i masnu kožu. Također može pospješiti zacjeljivanje rana.
Iako većina ljudi dobro podnosi ulje čajevca u niskim koncentracijama, ono također može dovesti do nuspojava, uključujući iritaciju kože.
Ako se pojave znakovi alergijske reakcije, poput osipa ili svrbeža, odmah prekinite upotrebu.
Osobe s već postojećim stanjem kože i žene koje su trudne ili doje trebaju razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što koriste ulje čajevca.
