Nepismenost može utrostručiti rizik od demencije
Novo istraživanje sugerira da nemogućnost čitanja ili pisanja može povećati šanse za razvoj demencije dva ili tri puta.
Prema Ministarstvu obrazovanja Sjedinjenih Država, svaki peti odrasli u zemlji nema vještine opismenjavanja potrebne za „uspoređivanje i suprotstavljanje informacija, parafraziranje ili zaključivanje na niskoj razini“.
Ukupno 43 milijuna odraslih osoba u SAD-u ima niske sposobnosti opismenjavanja. Rezultati istraživanja koje je odjel proveo između 2011. i 2014. pokazuju da 26,5 milijuna ljudi u zemlji nema gore spomenute vještine pismenosti, 8,4 milijuna ima još manje vještina pismenosti, a 8,2 milijuna nije moglo sudjelovati zbog lingvističke ili kognitivne sposobnosti prepreka.
Sada novo istraživanje sugerira da ljudi koji ne mogu čitati ili pisati mogu imati veći rizik od demencije. Jennifer J. Manly, doktorica znanosti, sa Sveučilišta Columbia University Vagelos College of Physicians and Surgeons, u New Yorku, viša je autorica rada koji se pojavljuje u časopisu Neurologija.
Manly objašnjava vezu između pismenosti i zdravlja mozga, rekavši: "Sposobnost čitanja i pisanja omogućuje ljudima da se uključe u više aktivnosti koje koriste mozak, poput čitanja novina i pomoći djeci i unucima u domaćim zadaćama."
"Prethodna istraživanja pokazala su da takve aktivnosti mogu smanjiti rizik od demencije", dodaje ona. Doista, teorija kognitivne rezerve sugerira da fleksibilnost i sposobnost mozga da pronađe alternativna rješenja problema može nadoknaditi simptome Alzheimerove bolesti.
"Naša nova studija pruža više dokaza da čitanje i pisanje mogu biti važni čimbenici u održavanju zdravog mozga."
Jennifer Manly, dr. Sc.
Zdravlje i pismenost mozga: Proučavanje veze
U novom istraživanju Manly i njegovi kolege anketirali su i testirali 983 osobe s niskim stupnjem formalnog obrazovanja koje su živjele na Manhattanu. Većina sudionika rođena je i odrasla u ruralnim dijelovima Dominikanske Republike, gdje je pristup obrazovanju bio ograničen.
U prosjeku su sudionici studije imali 77 godina i u školu su išli najviše 4 godine.
Na temelju odgovora sudionika na pitanje: "Jeste li ikad naučili čitati ili pisati?" istraživači su ih podijelili u skupine, utvrdivši da je 237 sudionika bilo nepismeno, a 746 pismeno.
U početku su sudionici prolazili liječničke preglede i sudjelovali u testovima pamćenja i rasuđivanja. Zatim su testove ponovili svakih 18 mjeseci na 2 godine u prosjeku 4 godine.
Čitanje može pomoći u prevenciji demencije
Na početku studije 83 od 237 osoba koje nisu mogle čitati ili pisati - 35% ove skupine - već je imalo demenciju. Suprotno tome, 134 osobe iz skupine od 746 pismenih sudionika, ili 18%, imale su ovu bolest.
Prilagođavanje dobi, socioekonomskog statusa i kardiovaskularnih bolesti otkrilo je da su nepismeni sudionici tri puta vjerojatnije imali demenciju na početku studije.
Na kraju razdoblja ispitivanja, 114 od 237 osoba koje nisu mogle čitati ili pisati, ili 48%, razvile su demenciju. U međuvremenu, 201 od 746 ljudi koji su bili pismeni - ili 27% - razvilo je to stanje.
Nakon prilagodbe za socioekonomski status, dob i kardiovaskularne uvjete, analiza je otkrila da sudionici koji su bili nepismeni imaju dvostruko veću vjerojatnost da će razviti demenciju tijekom trajanja studije, u usporedbi s onima koji su mogli čitati i pisati.
"Naše je istraživanje također otkrilo da je pismenost povezana s višim rezultatima na testovima pamćenja i razmišljanja, a ne samo s čitanjem i jezikom", kaže Manly.
"Ovi rezultati sugeriraju da čitanje može na mnogo načina ojačati mozak koji može spriječiti ili odgoditi pojavu demencije."
Jennifer Manly, dr. Sc.
"Čak i ako imaju samo nekoliko godina obrazovanja, ljudi koji nauče čitati i pisati mogu imati doživotne prednosti u odnosu na ljude koji te vještine nikad ne nauče."
Stariji autor studije sugerira da bi buduća istraživanja trebala ispitati bi li financiranje većeg broja programa opismenjavanja pomoglo smanjiti rizik od demencije.
Ona također priznaje da trenutna studija nije ispitivala kada su ili kako su pismeni sudionici naučili čitati i pisati, što je moglo utjecati na rezultate.
