Je li sigurno koristiti kokosovo ulje za suhoću rodnice?
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Kokosovo ulje popularna je prirodna opcija za ublažavanje suhoće rodnice. Neke studije sugeriraju da je kokosovo ulje sigurno za upotrebu na koži i učinkovito je ovlaživač.
Mnogi ljudi koriste vaginalne hidratantne kreme ili maziva kako bi olakšali nelagodu u rodnici i učinili odnos ugodnijim. Istraživanje iz 2014. u kojem je sudjelovalo 1.021 žena pokazalo je da je 66 posto sudionika izvijestilo da je koristilo osobno mazivo.
Iako je na osobnom prolazu dostupno nekoliko vaginalnih maziva, neki ljudi preferiraju prirodniji pristup.
Međutim, ljudi koji koriste kontracepcijske uređaje na bazi lateksa trebali bi izbjegavati kokosovo ulje kao mazivo. To je zato što ulje može razgraditi lateks u tim uređajima, što ih čini manje učinkovitima.
U ovom članku istražujemo djeluje li kokosovo ulje kao vaginalno mazivo, kako ga sigurno upotrebljavati te rizike i razmatranja.
Također pokrivamo i druge prednosti korištenja kokosovog ulja na koži te neke alternativne mogućnosti suhoće rodnice.
Radi li to?
Kokosovo ulje popularno je kućno sredstvo za liječenje brojnih zdravstvenih stanja. Mnogi ga koriste i za vlaženje kose i kože. Ulje također stječe popularnost kao prirodno mazivo za suhoću rodnice.
Međutim, dokazi o učinkovitosti kokosovog ulja kao vaginalnog maziva zasad su uglavnom anegdotski.
Neke studije sugeriraju da je kokosovo ulje sigurno za upotrebu na koži i da može pomoći u ublažavanju suhoće. Na primjer, studija iz 2013. istraživala je lokalnu uporabu kokosovog ulja za liječenje blagog i umjerenog atopijskog dermatitisa u djece.
Tim je zaključio da je kokosovo ulje učinkovitije od mineralnog u liječenju simptoma atopijskog dermatitisa, poput suhoće kože. Niti jedno od djece u istraživanju nije iskusilo nuspojave na kokosovo ulje.
Istraživači su također otkrili da kokosovo ulje:
- premazala kožu kako bi smanjila gubitak vode
- pomogao ojačati kožnu barijeru
- imao omekšavavajuća svojstva, što znači da može pomoći u smirivanju i hidratizaciji kože
Kako sigurno koristiti
Znanstvenici nisu proveli istraživanje sigurnosti ili učinkovitosti kokosovog ulja kao osobnog maziva. Međutim, nekoliko studija sugerira da je kokosovo ulje općenito sigurno za upotrebu na koži.
Svatko s alergijom ili osjetljivošću na kokos ili kokosovo ulje trebao bi izbjegavati upotrebu takvih proizvoda na koži ili kao osobno mazivo.
Prije upotrebe kokosovog ulja može biti korisno provesti test flastera. Da biste to učinili, utrljajte malu količinu kokosovog ulja na unutarnju kožu podlaktice i pričekajte 24 sata da vidite postoji li reakcija.
Prestanite koristiti kokosovo ulje na koži ili kao osobno mazivo ako uzrokuje:
- svrbež
- ispiranje
- oteklina
- iritacija ili nelagoda
Da biste kokosovo ulje koristili kao osobno mazivo, nanesite ga oko otvora rodnice i na vulvu. Također nanesite ulje na sve predmete koji će ući u rodnicu, poput penisa, prstiju ili seksualnih igračaka.
Rizici i razmatranja
Ljudi koji koriste kontracepcijske uređaje na bazi lateksa, poput kondoma i dijafragme, trebali bi izbjegavati upotrebu kokosovog ulja kao vaginalnog maziva.
Kokosovo ulje i druga maziva na bazi ulja razgrađuju lateks u ovim uređajima, što ih čini manje učinkovitima i povećava rizik od neplanirane trudnoće i spolno prenosivih infekcija.
Maziva za rodnicu također mogu poremetiti prirodnu pH ravnotežu unutar rodnice, što može povećati rizik od infekcija. Ljudi skloniji vaginalnim infekcijama možda će htjeti razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što koriste kokosovo ulje kao mazivo.
Mogu postojati i druge opcije koje su sigurnije za osobe koje su vrlo osjetljive na promjene pH.
Također je vrijedno napomenuti da maziva na bazi ulja, poput kokosovog ulja, mogu biti neuredna za upotrebu i mogu zamrljati odjeću, donje rublje i posteljinu.
Korištenje ručnika tijekom seksa može vam zaštititi plahte. Ljudi koji koriste kokosovo ulje izvan seksualnih aktivnosti možda bi trebali razmisliti o korištenju podstava za gaćice ili tanke podloge za zaštitu donjeg rublja.
Postoje li druge pogodnosti?
Čisto kokosovo ulje prirodno je hidratantno sredstvo i ne sadrži dodane kemikalije koje mogu izazvati iritaciju kože.
Neke studije također sugeriraju da kokosovo ulje ima antibakterijska svojstva, koja mogu pomoći u zaštiti od infekcija.
Na primjer, studija iz 2013. godine pokazala je da masne kiseline srednjeg lanca iz djevičanskog kokosovog ulja mogu inhibirati rast Clostridium difficile, koja je vrsta bakterija koja može izazvati ozbiljan oblik proljeva.
Također postoje neke praktične koristi od upotrebe kokosovog ulja. To je gušće ulje, što znači da ima tendenciju duljeg zadržavanja na koži, smanjujući potrebu za ponovnom primjenom. To kokosovo ulje može učiniti isplativom opcijom za osobno podmazivanje.
Kokosovo ulje je također široko dostupno u zdravstvenim i prehrambenim trgovinama.
Koje su neke alternative?
Ostale prirodne mogućnosti podmazivanja uključuju ulja badema, masline, kikirikija i avokada.
Postoji i mnogo različitih komercijalnih osobnih maziva koja su široko dostupna u ljekarnama i na mreži.
Komercijalna maziva dolaze u tri glavna oblika:
- na bazi vode
- na bazi ulja
- na bazi silikona
Maziva na bazi vode i silikona najbolja su za ljude koji koriste lateks kondome ili dijafragmu.
Neki proizvodi uzrokuju iritaciju kada ih osoba koristi na osjetljivim tkivima vulve i rodnice. To uključuje:
- proizvodi na bazi nafte, poput vazelina
- proizvodi koji sadrže glicerin
- dječje ulje
- aromatizirani proizvodi
- proizvodi koji imaju svojstva zagrijavanja, hlađenja ili trnjenja
Iako spermicidni gel pruža podmazivanje, ponekad može izazvati iritaciju i neugodnog je okusa i mirisa sličnog kemikalijama.
Ljudi koji prolaze ili su već prošli menopauzu možda će htjeti razgovarati sa svojim liječnikom da vide jesu li kandidati za vaginalni estrogen. To može pomoći u ispravljanju hormonske neravnoteže koja dovodi do suhoće rodnice.
Sažetak
Kokosovo ulje popularna je prirodna opcija za ublažavanje suhoće rodnice. Iako ne postoje posebna istraživanja o korištenju kokosovog ulja kao osobnog maziva, studije sugeriraju da je kokosovo ulje općenito sigurno za upotrebu na koži.
Kokosovo ulje kod nekih ljudi može izazvati iritaciju kože, pa je preporučljivo testirati ulje na malom dijelu kože prije nego što ga upotrijebite kao osobno mazivo.
Budući da ulja mogu razgraditi lateks, ljudi koji koriste lateks kondome ili dijafragmu možda žele razmotriti mogućnost korištenja kokosovog ulja ili bilo kojih drugih proizvoda na bazi ulja tijekom podmazivanja.
Niz proizvoda od čistog kokosovog ulja dostupan je za kupnju putem interneta.
