Sve što trebate znati o jastogu
Daleko od njegove dekadentne reputacije u moderno doba, jastog se nekad smatrao jeftinom hranom. Ostaje bogat hranjivim sastojcima. Doznajte o zdravstvenim prednostima jastoga, uključujući nutritivnu razgradnju i popis savjeta za uključivanje više ovog raka u vašu prehranu.