OKP: Zašto život u regiji bez sunca može pojačati simptome
Nebo bez sunca može srušiti čovjekovo raspoloženje i smanjiti motivaciju, ali ima li utjecaj i na težinu simptoma opsesivno-kompulzivnog poremećaja? Nedavno istraživanje sugerira da to zaista čine i objašnjava zašto bi to moglo biti.
Pojedinci kojima je dijagnosticiran opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) doživljavaju opsesivne misli i kompulzivno ponašanje - otuda i naziv ovog stanja. Ovi simptomi mogu biti uznemirujući i vrlo remetilački, utječući na ukupnu kvalitetu života osobe.
Prema Američkom udruženju za anksioznost i depresiju, OCD pogađa oko 2,2 milijuna odraslih osoba u Sjedinjenim Državama, a prosječna dob na početku je 19 godina.
Istraživači sa Sveučilišta Binghamton, Državnog sveučilišta u New Yorku u New Yorku, sada su otkrili da tamo gdje osoba živi može utjecati na to koliko su simptomi OCD-a istaknuti.
"Rezultati ovog projekta uzbudljivi su jer pružaju dodatne dokaze za novi način razmišljanja o OCD-u", kaže prof. Meredith Coles, prva autorica nove studije koja analizira podatke o stopama prevalencije OCD-a prema zemljopisnom položaju.
"Konkretno", objašnjava ona, "[rezultati] pokazuju da je život u područjima s više sunčeve svjetlosti povezan s nižim stopama OCD-a."
Nalazi istraživača objavljeni su u Časopis za opsesivno-kompulzivne i srodne poremećaje.
'Neusklađenost' tjelesnog sata?
Profesor Coles i kolege prikupljali su i analizirali podatke iz prethodnih studija povezanih s OCD-om, posebno tražeći povezanost između stope prevalencije i zemljopisnog položaja.
Otkrili su da su pojedinci koji žive na višim geografskim širinama - obično regija s malo sunčanih uroka - izloženi raširenijim simptomima OCD-a. Zašto bi to bilo?
Pojedinci koji žive s OCD-om često se žale da noću ne mogu lako zaspati. Stoga se mogu na kraju probuditi kasno svakog jutra kako bi nadoknadili izgubljeni san prethodne noći.
Ali ovaj pristup dovodi do potencijalno štetnog načina spavanja i buđenja koji može pogoršati simptome. Za ljude koji žive u područjima s kraćim danima i manjim izlaganjem prirodnoj sunčevoj svjetlosti, to može značiti da je koristan pristup dnevnom svjetlu još više ograničen.
Kao što objašnjava prof. Coles, "Ovaj odgođeni obrazac spavanja i buđenja može smanjiti izloženost jutarnjoj svjetlosti, čime bi potencijalno mogao pridonijeti neusklađenosti između naše unutarnje biologije i vanjskog ciklusa svjetlo-mrak."
"Ljudi koji žive u područjima s manje sunčeve svjetlosti možda će imati manje mogućnosti za sinkronizaciju svog cirkadijanskog sata [unutarnji tjelesni sat koji regulira naše osnovne načine spavanja i prehrane], što dovodi do povećanih simptoma OCD-a", dodaje ona.
Buduće studije, kažu istraživači, proučit će potencijalne metode liječenja OCD-a koje uzimaju u obzir poremećaje tjelesnog sata, poput onih koji se dijelom mogu dogoditi zbog uvjeta okoline.
„Prvo, stalno proučavamo odnose između vremena spavanja i simptoma OCD-a kako bismo počeli razmišljati o uzročnim vezama. Drugo, izravno mjerimo cirkadijske ritmove mjerenjem razine melatonina i omogućavanjem ljudima da nose satove koji prate njihove aktivnosti i razdoblja odmora. "
Prof. Meredith Coles
"Napokon", kaže profesor Cole, "provodimo istraživanje kako bismo bolje razumjeli povezanost vremena spavanja i OKP."
Tim je također zainteresiran za učenje bi li pojačana izloženost jutarnjem svjetlu bila korisna za ljude s OCD-om; ako je tako, to bi moglo dovesti i do boljih tretmana koji se bave simptomima OCD-a.
