Kurkuma je protuupalni začin. Istraživanje sugerira da kurkuma i druga protuupalna hrana mogu pomoći u ublažavanju simptoma artritisa. Ovaj članak razmatra 10 načina upotrebe kurkume u ukusnim, zdravim receptima.
Osteoartritis je česta bolest zglobova koja uzrokuje polaganu degeneraciju zglobova. Neki ljudi to doživljavaju u koljenu. Međutim, prilagodbe načina života mogu pomoći u ograničavanju učinaka osteoartritisa u koljenu, poput izbora obuće. Saznajte o tome na što treba obratiti pažnju prilikom kupnje atletskih cipela.
Heberdenovi čvorovi su koštane izrasline koje se javljaju na zglobovima prstiju. Tipično se razvijaju samo u ljudi koji imaju teški osteoartritis. Te izrasline mogu uzrokovati bol, ukočenost i nelagodu. Ovdje promatramo uzroke, simptome i čimbenike rizika za Heberdenove čvorove. Također razgovaramo o liječenju i kada posjetiti liječnika.
Izvijanje koljena je često i može značiti ozljedu ili osnovno stanje. Može utjecati na ljude svih dobnih skupina i razina kondicije. Često ga je moguće liječiti kod kuće ili uz fizikalnu terapiju. Ovdje istražujemo uzroke izvijanja koljena. Također pokrivamo vježbe koje mogu pomoći, liječenje i kada posjetiti liječnika.
Simptomi osteoartritisa imaju različitu težinu. Kada se simptomi iznenada pogoršaju i na kraju smanje, to se naziva pogoršanjem. Te su epizode obično pokrenute događajima poput ozljeda ili vremena emocionalnog stresa. U ovom članku saznajte više o tome što uzrokuje pojavu izljeva i kako se liječi.
Osobe s osteoartritisom koji utječe na koljeno možda će trebati injekcije. Dostupne su injekcije hijaluronske kiseline i kortikosteroida. Ponekad to može imati štetne učinke. O mogućnostima je najbolje razgovarati s liječnikom. Injekcije matičnih stanica i PRP mogu pomoći, ali ih FDA još nije odobrila.
Tricompartmentalni artroza ili osteoatroza oblik je artroze koji zahvaća sva tri odjeljka koljena. Može biti bolnije i iscrpljujuće od ostalih oblika. Ovdje dajemo pregled tricompartmentalne artroze, uključujući ono što je uzrokuje i kako se može liječiti radi ublažavanja simptoma.
Ljudi mogu osjećati bolove u kostima iz različitih razloga. Mnogi se ljudi brinu kada naiđu na bolove u kostima jer to može biti znak raka kostiju. Iz tog je razloga hitna dijagnoza presudna. Saznajte više o simptomima bolova u kostima, znakovima raka i kada posjetiti liječnika.
Ukočenost koljena može ograničiti pokretljivost i spriječiti osobu u obavljanju redovnih zadataka i aktivnosti. O uzrocima ukočenosti koljena i njihovim tretmanima saznajte ovdje.
Saznajte o uzrocima unutarnje (medijalne) boli u koljenu, tretmanima i vježbama koje možete raditi kod kuće kako biste ojačali koljeno i ublažili bol.
Osteoartritis je često stanje bez lijeka. Nedavna mala pilot studija zaključuje da bi terapije matičnim stanicama mogle pružiti određenu nadu.
Koštana juha ima visok udio vitamina i minerala. Blagodati konzumiranja koštane juhe uključuju bolju zaštitu zglobova, smanjenu upalu i bolji san. Ovdje saznajte više o prednostima koštane juhe.
Ulje kanabidiola (CBD) ekstrakt je iz biljke kanabisa. Studije sugeriraju da bi CBD ulje moglo igrati ulogu u ublažavanju artritisa. Saznajte više ovdje.
Ovdje saznajte o osam vježbi za artritis za ruke i koja je oprema potrebna. Ovaj članak također pokriva uzroke artritisa i druge mogućnosti liječenja.
Osteoartritis nema lijeka, ali moguće je smanjiti njegove simptome promjenama u prehrani. Ljudi mogu jesti hranu koja smanjuje upalu i jača imunološki sustav, poput brokule, masne ribe i tamnolisne zelenice. Izbjegavanje rafiniranih ugljikohidrata i šećera također bi trebalo smanjiti simptome. Saznajte više ovdje.
Rame može puknuti ili iskočiti iz mnogih razloga, od ozljeda do kroničnih stanja. Ovdje saznajte više o uzrocima, kao i kada posjetiti liječnika.
Gorući bolovi u koljenu mogu se javiti kao posljedica ozljede ili naprezanja. Ovdje saznajte o raznim uzrocima i mogućnostima liječenja, kao i kada posjetiti liječnika.
Zaključano koljeno odnosi se na nemogućnost savijanja ili ispravljanja koljena. Ovaj članak opisuje dvije vrste i povezane simptome i uzroke. Također razgovaramo o dostupnim tretmanima.
Ukočeni prsti mogu uzrokovati veliku nelagodu i gubitak pokreta u rukama. Razmatramo razne uzroke i mogućnosti liječenja, kao i istezanja i vježbe koje mogu pomoći.
Simetrični i asimetrični artritis pojmovi su koji opisuju utječe li artritis na obje strane tijela na isti način. Ovdje saznajte više o ovim vrstama artritisa.
!-- GDPR -->