Bolovi u donjem dijelu trbuha i nadutost: Što znati
Bolovi u donjem dijelu trbuha su bolovi koji se javljaju ispod pupka osobe. Nadutost se odnosi na osjećaj pritiska ili punoće u trbuhu ili vidno napuhanog trbuha. Ponekad se ti simptomi javljaju zajedno.
Iako su povremeni bolovi u donjem dijelu trbuha i nadutost česti, osoba bi trebala razgovarati sa svojim liječnikom ako to postane redovita pojava. U nekim slučajevima ova kombinacija simptoma može ukazivati na osnovni problem koji zahtijeva liječenje.
Nastavite čitati kako biste saznali više o najčešćim uzrocima bolova u trbuhu i nadutosti. Također opisujemo različite mogućnosti liječenja ove kombinacije simptoma.
Uzroci bolova u trbuhu i nadutosti
Konzumacija hrane s visokim udjelom masti može uzrokovati bolove u donjem dijelu trbuha i nadutost.
Postoji nekoliko uzroka kombinirane boli u donjem dijelu trbuha (LAP) i nadutosti. Neki relativno bezopasni ili dobroćudni uzroci uključuju:
- konzumacija hrane visoke masnoće
- gutajući previše zraka
- stres
U nekim se slučajevima LAP i nadutost mogu javiti kao rezultat osnovnog zdravstvenog stanja, kao što su:
- zatvor
- intolerancije na hranu, poput intolerancije na laktozu ili gluten
- gastroezofagealna refluksna bolest (GERB), iako to češće uzrokuje bol u gornjem dijelu trbuha-gastroenteritis, a to je upala gastrointestinalnog trakta koja uzrokuje povraćanje i proljev
- divertikulitis, koji je upala ili infekcija dijela debelog crijeva
- ileus, što je stanje koje usporava rad tankog i debelog crijeva
- odgođeno pražnjenje želuca ili gastropareza, što je komplikacija dijabetesa melitusa
- crijevna opstrukcija
- upalna bolest crijeva (Crohnova bolest ili ulcerozni kolitis)
Ostala stanja koja mogu uzrokovati LAP i nadutost specifična su za ženke. To uključuje:
- menstrualni bolovi
- endometrioza
- ciste na jajnicima
- upalna bolest zdjelice (PID)
- trudnoća
- izvanmaternična trudnoća
LAP i nadutost također mogu biti posljedica stanja koja ne moraju nužno utjecati na želudac, crijeva ili reproduktivne organe. Ti uvjeti uključuju;
- alergije na lijekove
- nuspojave određenih lijekova
- kila
- cistitis ili infekcija mokraćnog sustava
- upala slijepog crijeva ili upala slijepog crijeva
- bubrežni kamenci
Kada posjetiti liječnika
Ako su uzrok LAP-a i nadutosti relativno dobroćudni, simptomi bi trebali nestati u roku od nekoliko sati do dana.
Osoba bi trebala posjetiti liječnika ako:
- njihovi simptomi traju dulje od nekoliko dana
- njihovi simptomi počinju ometati njihov svakodnevni život
- trudne su i nisu sigurne u uzrok LAP-a i nadutosti
Ljudi bi trebali potražiti hitnu liječničku pomoć ako se uz povraćanje ili nadutost javljaju povraćanje ili nemogućnost prolaska plina.
Osobe koje imaju LAP i nadutost, uz jedan ili više sljedećih simptoma, trebaju potražiti hitnu medicinsku pomoć:
- naglo pogoršanje boli
- vrućica
- neobičan iscjedak iz rodnice
- krvava stolica
- neobjašnjiv gubitak kilograma
- jaka mučnina i povraćanje
Dijagnoza
Da bi postavio dijagnozu, liječnik će započeti s fizičkim pregledom. Početni pregled uključivat će pritisak na trbuh. To će pomoći liječniku da provjeri mjesto boli i osjeti bilo kakve abnormalnosti.
Liječnik će također zabilježiti povijest bolesti te bilo koje druge simptome koje doživi. Također se mogu pitati postoji li nešto što izaziva bol ili je pogoršava.
Dijagnostički testovi, poput urina, krvi ili stolice, također mogu biti potrebni. Oni mogu pomoći u prepoznavanju znakova infekcije ili drugih temeljnih stanja.
U nekim slučajevima liječnik može odrediti jedan od sljedećih slikovnih testova radi provjere abnormalnosti u trbuhu:
- ultrazvuk
- RTG
- CT ili MRI
Ako se slikovni testovi vrate u normalu, liječnik može izvesti kolonoskopiju radi detaljnijeg proučavanja crijeva.
Liječenje
Slijedi nekoliko općih opcija kućnog liječenja koje mogu pomoći u ublažavanju simptoma LAP-a i nadutosti:
- povećanje unosa tekućine
- vježbanje za ublažavanje plinova i nadutosti
- uzimanje lijekova protiv bolova bez recepta (OTC)
- uzimanje OTC antacida
Ako kućni tretmani ne uspiju, osoba bi trebala razgovarati sa svojim liječnikom o drugim mogućnostima liječenja. Oni će varirati, ovisno o uzroku LAP-a i nadutosti. Međutim, neki primjeri uključuju:
- lijekovi na recept za liječenje boli i nadutosti
- antibiotici koji pomažu u liječenju bakterijske infekcije
- hitna operacija uklanjanja puknutog slijepog crijeva
Prevencija
Postoji nekoliko koraka koje osoba može poduzeti kako bi ublažila LAP i nadutost. Dva ključna koraka uključuju prestanak pušenja i izbjegavanje okidačke hrane.
Slijede primjeri hrane koja može uzrokovati ili pridonijeti LAP-u i nadutosti:
- hrana s visokim udjelom masti
- određene namirnice na biljnoj bazi, poput kupusa, leće i graha
- mliječni proizvodi ako osoba ne podnosi laktozu
- gazirana pića
- pivo
- žvakaća guma
- tvrdi bombon
Također, ljudi mogu imati koristi od povećanja unosa hrane bogate vlaknima, poput voća, povrća i cjelovitih žitarica. To će vam pomoći spriječiti zatvor i povezano nadutost.
Ako je osnovno stanje uzrok LAP-a i nadutosti, liječenje tog stanja trebalo bi pomoći u ublažavanju ovih simptoma.
Outlook
Mnogo je potencijalnih uzroka bolova u donjem dijelu trbuha i nadutosti. Neki su uzroci relativno benigni i lako se liječe, dok drugi mogu biti ozbiljniji.
Povremene bolovi u donjem dijelu trbuha i nadutost obično nisu razlog za zabrinutost. Međutim, ljudi bi trebali posjetiti liječnika ako se njihovi simptomi pogoršaju, traju više od nekoliko dana ili poremete njihove svakodnevne aktivnosti.
Osobe koje imaju dodatne simptome, poput povraćanja, vrućice ili krvi u stolici, trebaju potražiti hitnu medicinsku pomoć.
U nekim slučajevima ljudi mogu spriječiti bolove u donjem dijelu trbuha i nadutost izbjegavanjem hrane koja može pokrenuti ove simptome.
