Tromjesečja trudnoće: Vodič

Tipična trudnoća ima tri tromjesečja i traje oko 40 tjedana od prvog dana posljednje menstruacije žene. U svakom tromjesečju fetus će ispuniti određene razvojne prekretnice.

Iako je uobičajeni vremenski okvir od 40 tjedana, donošena beba može se roditi već u 37. tjednu i čak u 42. tjednu.

Pročitajte više o tome što očekivati ​​tijekom svakog tromjesečja trudnoće.

Kredit za sliku: Stephen Kelly, 2018

Prvo tromjesečje

Prvo tromjesečje traje prvih 12 tjedana trudnoće i ključno je za djetetov razvoj. Pri začeću, jajašce i spermija kombiniraju se i tvore zigotu koja će se usaditi u zid maternice.

Žigota postaje zametak kako se stanice dijele i rastu. Počinju se stvarati svi glavni organi i strukture.

U 4-5 tjedana embrij je dugačak samo 0,04 inča, ali će narasti na oko 3 inča do kraja prvog tromjesečja. Embrion sada puno više sliči na ljudsku bebu.

Otkucaji srca fetusa mogu se čuti već 8 tjedana na dopleru u liječničkoj ordinaciji, ali vjerojatnije bliže 12 tjedana. Tijekom osmog tjedna kapci ostaju zatvoreni kako bi zaštitili oči. U ovoj fazi fetus također može napraviti šaku. Također, vanjske će se genitalije stvoriti i biti vidljive tijekom ultrazvuka, što znači da liječnik može nekome reći je li plod muški ili ženski.

I žena će tijekom prvog tromjesečja doživjeti mnoge promjene. Mnoge će žene početi osjećati jutarnje mučnine ili mučninu i povraćanje zbog trudnoće u 6-8 tjednu.

Unatoč svom imenu, ova se mučnina ne javlja samo ujutro. Neke trudnice obolijevaju noću, dok su druge bolesne cijeli dan.

Trudnica se također može osjećati vrlo umorno i primijetiti da je zbog hormonalnih promjena emocionalnija nego inače.

Mnogi također izvješćuju da su tijekom rane trudnoće osjećali žudnju za hranom ili odbojnost, zajedno s jačim njuhom. Također je vrlo česta osjetljivost dojki.

Drugo tromjesečje

Drugo tromjesečje traje između 13. i 26. tjedna trudnoće. Fetus će za to vrijeme proći kroz puno promjena i narasti s otprilike 4-5 centimetara na oko 12 centimetara.

Tijekom drugog tromjesečja, fetus će također prijeći s težine oko 3 unce na težinu od 1 funte (lb) ili više.

Osim glavnih struktura i organa, tijekom drugog tromjesečja stvorit će se i drugi važni dijelovi tijela, uključujući:

• kostur
• mišićno tkivo
• koža
• obrve
• trepavice
• nokti na rukama i nogama
• krvne stanice
• okusni pupoljci
• otisci stopala i otisci prstiju
• dlaka

Ako je plod muški, testisi počinju padati u skrotum. Ako je fetus ženskog spola, jajnici počinju stvarati jajašca.

Fetus sada ima redovite obrasce spavanja i buđenja. Također mogu čuti zvukove izvan maternice i počet će vježbati gutanje, što je važna vještina nakon poroda.

Žena će se također vjerojatno početi osjećati bolje. U većini slučajeva jutarnje mučnine i umor počinju nestajati početkom drugog tromjesečja. Međutim, žudnja za hranom i averzija mogu se nastaviti.

Žena može primijetiti da joj trbuh počinje rasti i da počinje "izgledati trudno". Također bi trebala početi osjećati kako se dijete kreće, što se naziva "ubrzavanjem".

Braxton-Hicks-ove kontrakcije mogu započeti pred kraj drugog tromjesečja.

Žena može početi osjećati i druge simptome u drugom tromjesečju, uključujući:

• bolovi u okruglim ligamentima
• promjene bradavica, poput zamračenja
• strije

Treće tromjesečje

Tijekom trećeg tromjesečja, rastući će se fetus redovnije kretati.

Treće tromjesečje traje od 27. tjedna do porođaja, što je obično oko 40. tjedna. Tijekom ovog tromjesečja, dijete u razvoju narast će s oko 12 inča i 1,5 lbs težine na oko 18-20 inča duljine i 7-8 lbs težine .

Većina organa i tjelesnih sustava stvorila se do sada, ali nastavit će rasti i sazrijevati tijekom trećeg tromjesečja.

Pluća fetusa nisu u potpunosti formirana na početku ovog tromjesečja, ali bit će do trenutka porođaja.

Rastuća beba počet će vježbati pokrete disanja kako bi se pomogla pripremiti za život nakon rođenja. Udarci nogom i koluti postaju jači, a trudnica bi trebala osjećati kako se dijete redovito kreće.

Trudnica se također može osjećati nelagodno tijekom ovog tromjesečja, jer joj trbuh počinje rasti. Većina žena počne osjećati kako Braxton-Hicks-ove kontrakcije postaju sve jače i mogu imati bolove u leđima zbog nošenja teškog trbuha.

Ostali simptomi koje trudnica može osjetiti tijekom trećeg tromjesečja uključuju:

• žgaravica
• natečene noge
• nesanica
• promjene raspoloženja
• curenje mlijeka iz dojki
• ostale promjene dojke i bradavica
• često mokrenje

Kako se žena približava porođaju, dijete bi se trebalo okrenuti u položaj spuštene glave kako bi olakšao porod.

Anksioznost oko porođaja i roditeljstva također su česte pred kraj trudnoće.

Mnogi beba prva 3 mjeseca života neslužbeno nazivaju četvrtim tromjesečjem ili vremenom kada se dijete prilagođava životu izvan maternice.

Ljudske se bebe rađaju vrlo nezrele u usporedbi s većinom drugih sisavaca. Mnogi sisavci mogu ustati i hodati u roku od nekoliko sati od rođenja.

Ljudske bebe imaju veliki mozak, pa se moraju roditi u 9 mjeseci trudnoće. Ako bi se porođaj dogodio nešto kasnije, bilo bi vrlo opasno jer njihove glave možda ne bi mogle sigurno proći kroz zdjelicu žene.

Budući da su još uvijek vrlo nezrele, novorođene bebe trebaju stalnu njegu tijekom prvih nekoliko mjeseci života.

To razdoblje može biti vrlo teško i za bebu i za njegovatelja. Održavanje djeteta mirnim znači što je moguće bliže ponavljanje života u maternici. To se može postići:

• držeći dijete u blizini
• nježno njišući ili ljuljajući bebu
• ispuštajući zvukove swishinga ili utišavanja
• povijanje
• davanje mogućnosti bebi za sisanje, bilo tijekom dojenja, bilo pomoću dudice

Četvrto tromjesečje može biti izazov za nove roditelje. Vitalno je odmoriti se što je više moguće.

Da biste malo olakšali ovo vrijeme, pokušajte prihvatiti pomoć obitelji i prijatelja. Ova pomoć može biti u obliku obroka, čuvanja djece starije braće i sestara te čišćenja ili pranja rublja po potrebi.

Žena će doživjeti lohiju ili krvarenje i iscjedak iz rodnice koji se nastavlja 4–6 tjedana nakon rođenja. Njezine grudi mogu biti bolne i curiti dok se prilagođava dojenju.

Mnoge žene osjećaju promjene raspoloženja ili "dječji blues" nakon rođenja. To je obično zbog fluktuacije hormona.

Neke žene mogu doživjeti postporođajnu depresiju nakon poroda. To uključuje osjećaje jake tuge, umora, tjeskobe i beznađa koji mogu utjecati na njezinu sposobnost brige o sebi i djetetu.

Postporođajna depresija je izlječiva, pa bi svi koji imaju ove simptome trebali što prije razgovarati s liječnikom.

Postpartum, ili 'četvrto tromjesečje'

Sažetak

Trudnoća, porod i prvih nekoliko mjeseci s novorođenčetom razlikuju se od bilo kojeg drugog trenutka u životu. Puni su novih iskustava, velike neizvjesnosti i mnogih novih emocija.

Redovito obavljanje prenatalne njege od vitalne je važnosti tijekom svakog tromjesečja. Liječnik može pomoći da rastuća beba ispuni svoje razvojne prekretnice i da je žena dobrog zdravlja.