Hrkanje može pogoršati rad srca, posebno kod žena
Prema novom istraživanju, hrkanje i opstruktivna apneja za vrijeme spavanja mogli bi dovesti do ranijeg oštećenja srčane funkcije kod žena.
"Hrkanje" se odnosi na obrazac spavanja u kojem osoba diše dok ispušta zvuk hrkanja ili gunđanja.
Nacionalna zaklada za san sugerira da 90 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama hrče.
Hrkanje može postati opasnije kako ljudi stare, a može dovesti i do bolesti srca.
Postoje različite vrste apneje tijekom spavanja, ali najčešća se naziva opstruktivna apneja za vrijeme spavanja (OSA). Najmanje 18 milijuna odraslih osoba u SAD-u ima apneju za vrijeme spavanja.
Ovo stanje utječe na obrasce disanja tijekom spavanja, zbog čega osoba prestaje disati i započinje ponovno. Otprilike polovica ljudi koji glasno hrču imaju OSA.
Kad se dogodi OSA, mišići u grlu koji su odgovorni za održavanje dišnih putova zapravo sprečavaju protok zraka.
Prema novoj studiji koja je nedavno predstavljena na godišnjem sastanku Radiološkog društva Sjeverne Amerike - održanom u Chicagu, IL - hrkanje i OSA mogu dovesti do ranijih oštećenja srčane funkcije kod žena nego kod muškaraca.
Apneja u spavanju i bolesti srca?
Nejasno je uzrokuje li apneja za vrijeme spavanja izravno bolesti srca, ali neki stručnjaci vjeruju da ljudi s apnejom u spavanju imaju rizik od razvoja hipertenzije ili visokog krvnog tlaka.
Mnogi ljudi koji imaju apneju za vrijeme spavanja imaju i postojeće bolesti. To je jedan od razloga zašto je teže uspostaviti izravnu vezu između apneje u snu i bolesti srca.
Prema Američkom udruženju za srce (AHA), nekim ljudima koji žive s apnejom tijekom spavanja i visokim krvnim tlakom, a koji su se liječili zbog apneje, također je pao krvni tlak. Takva otkrića pokazuju moguću vezu između hipertenzije i apneje u snu.
OSA je također povezan s pretilošću, koja je faktor rizika za bolesti srca.
Pretilost doprinosi apneji tijekom spavanja, a nedostatak sna koji uzrokuje apneja za vrijeme spavanja može dugoročno dovesti do daljnje pretilosti. Kako se osoba deblja više, mišići grla koji održavaju otvorene dišne putove opuštaju se, a apneja u snu postaje sve ozbiljnija.
Žene koje hrču mogu biti u većem riziku
Istraživači su analizirali podatke povezane sa srčanim parametrima u odnosu na dijagnosticirani OSA i hrkanje koje su sami prijavili koristeći podatke britanske Biobank.
UK Biobank međunarodni je zdravstveni resurs, otvoren za istraživače, čiji je cilj poboljšati prevenciju, dijagnozu i liječenje bolesti.
Podaci su bili o 4.877 sudionika koji su primili MRI snimku srca. Znanstvenici su ih podijelili u tri skupine: one s OSA-om, one s hrkanjem koje su sami prijavili i one s nijednim.
Kad su istraživači usporedili skupinu hrkanja sa skupinom bez poremećaja spavanja, otkrili su zapanjujuću razliku u masi lijeve klijetke kod žena u usporedbi s muškarcima.
Povećana masa lijeve klijetke znači da srce treba više raditi kako bi ispunilo tjelesne potrebe.
Ovi obrasci kod ljudi koji sami navodno hrču mogu biti pokazatelj nedijagnosticirane OSA.
"Otkrili smo da se čini da na srčane parametre u žena bolest lakše utječe i da žene koje hrču ili imaju OSA mogu biti u većem riziku od srčanog zahvaćanja."
Istraživač dr. Adrian Curta
OSA može biti znatno nedovoljno dijagnosticirana
Znanstvenici su također otkrili da je broj dijagnosticiranih slučajeva OSA u studiji izuzetno nizak, što sugerira da OSA može biti nedovoljno dijagnosticirana.
Dr. Curta, radiolog iz Sveučilišne bolnice u Münchenu u Njemačkoj, poziva ljude koji hrču da se pregledaju za OSA i one s OSA da potraže liječenje.
"Potaknuo bih ljude koji hrču da zamole svog partnera da ih promatra i traži faze tijekom spavanja kad nakratko prestanu disati, a zatim udahnu zrak", kaže dr. Curta.
Nastavlja, "Ako nisu sigurni, mogu provesti noć u laboratoriju za spavanje gdje se disanje neprestano nadgleda tijekom spavanja i mogu se zabilježiti čak i male promjene."
Tim se sada nada da će provesti više istraživanja kako bi u potpunosti razumjeli spolne razlike povezane s hrkanjem i OSA-om.
