Njega dijafragme može ublažiti kroničnu bol u križima
Je li liječenje dijafragme ključ za ublažavanje kroničnih bolova u donjem dijelu leđa? Istraživači su krenuli u istraživanje, provodeći prvo kliničko ispitivanje ikada kako bi se ispitala učinkovitost posebnih osteopatskih tehnika koje teže dijafragmi za ublažavanje kronične boli u križima.
Prema Studiji globalnog opterećenja bolesti iz 2015. godine, bolovi u leđima danas su vodeći uzrok invaliditeta u većini zemalja širom svijeta.
U Sjedinjenim Državama otprilike 80 posto odraslih barem jednom u životu imalo je bolove u križima.
Ako bol traje duže od 12 tjedana, smatra se kroničnom.
Prema Nacionalnom institutu za zdravstvo (NIH), kronična bol u križima treće je najteže stanje u SAD-u "u smislu smrtnosti ili lošeg zdravlja kao posljedice bolesti".
Tretmani bolova u križima nisu uvijek uspješni. U nekim slučajevima bol ostaje i nakon operacije ili drugih oblika liječenja.
No, bi li određeni oblik osteopatije mogao biti ključ za ublažavanje kronične boli u križima? Znanstvenici sa Sveučilišta CEU Cardenal Herrera u Valenciji u Španjolskoj uspoređivali su ručne osteopatske tehnike koje su obraćale posebnu pažnju na dijafragmu s tehnikama koje nisu.
Nalazi istraživača smatrani su jednom od tri najbolje studije koje su predstavljene na Međunarodnom kongresu osteopatije 2018., održanom u Madridu u Španjolskoj.
Rad je objavljen u časopisu Arhiv za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju. Mireia Martí-Salvador, s Odjela za fizioterapiju na CEU, prva je autorica studije.
Tehnike dijafragme za liječenje bolova u križima
Za svoje suđenje Martí-Salvador i kolege regrutirali su 66 sudionika u dobi od 18 do 60 godina kojima je dijagnosticirana kronična nespecifična bol u križima koja je trajala najmanje 3 mjeseca.
Trideset i tri sudionika bilo je nasumično dodijeljeno osteopatskom manipulativnom tretmanu koji je obuhvaćao tehnike usredotočene na dijafragmu.
U međuvremenu, preostala 33 sudionika imala su koristi od istog osteopatskog tretmana, ali uz lažnu intervenciju dijafragme.
Oba su protokola obuhvaćala pet sesija u razdoblju od 4 tjedna. Razina boli i anksioznosti sudionika, kao i njihova depresija, katastrofizacija boli i uvjerenja o izbjegavanju straha, procjenjivani su na početku studije, nakon 4 tjedna i nakon 12 tjedana.
‘Značajna, klinički značajna poboljšanja’
Sve u svemu, ove su intervencije donijele značajna poboljšanja u obje skupine. Međutim, najveće poboljšanje zabilježeno je u skupini koja je primila intervencije specifične za dijafragmu.
Zapravo je nova studija otkrila "statistički značajno smanjenje" boli u interventnoj skupini u usporedbi s lažnom skupinom.
Tehnike usmjerene na dijafragmu proizvele su "značajna i klinički značajna poboljšanja u bolovima i invaliditetu" koja su se mogla vidjeti i u 4. i u 3. mjesecu nakon intervencije.
Martí-Salvador i kolege zaključuju:
„[O] urini rezultati sugeriraju da dodatak intervencije koja je posebno usmjerena na dijafragmalni mišić unutar protokola osteopatske manualne terapije dodaje klinički značajne prednosti u usporedbi s izoliranom primjenom protokola, koji je već sam po sebi učinkovit u bolesnika s kroničnim ne- specifična bol u križima. "
