KAKO SE RIJEŠITI TAMNIH MRLJA NA CRNOJ KOŽI - DERMATOLOGIJA

Najbolji načini da se riješite tamnih mrlja na crnoj koži

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Osobe s crnom kožom mogu biti sklone tamnim mrljama koje se mogu pojaviti na licu ili drugim dijelovima tijela. Ta se područja hiperpigmentacije javljaju kao rezultat izlaganja suncu ili, što je češće, razvijaju se na prethodno upaljenom području kože.

U ovom ćemo članku razmotriti kućne lijekove i medicinske tretmane za tamne mrlje na crnoj koži. Također razmatramo metode prevencije.

Uzroci

Akne mogu uzrokovati tamne mrlje i ožiljke.

Tamne mrlje mogu se pojaviti na crnoj koži kada koža prekomjerno proizvodi melanin. Melanin je tvar koja koži daje boju.

Čimbenici koji mogu potaknuti prekomjernu proizvodnju melanina uključuju izlaganje suncu i hormonalne promjene, poput onih koje se javljaju tijekom trudnoće.

Tamne mrlje mogu se pojaviti i kao rezultat upale ili traume kože, kao što su:

akne
ugrizi buba
opekline
posjekotine
psorijaza i druga stanja kože
reakcija na proizvode za njegu kože

Čak i svakodnevne prakse njege kože mogu pridonijeti nastanku tamnih mrlja. Korištenje grubih pilinga, depilacije voskom i brijanja mogu uzrokovati manje traume kože što dovodi do promjena na koži.

Kako se riješiti tamnih mrlja

Liječenje koje osoba zahtijeva ovisit će o tipu kože i ozbiljnosti promjene boje. Tamne mrlje obično nisu štetne, pa možda neće biti potrebno tražiti liječenje ako ih osoba ne uznemirava.

Tretmani uključuju:

Pristup "pričekaj i vidi"

U nekim slučajevima nijedno liječenje možda nije najbolja opcija, jer bi mjesta s vremenom mogla nestati.

Na primjer, to može biti slučaj s nekim vrstama hiperpigmentacija koje se pojave tijekom trudnoće ili onima koje se pojave nakon nestajanja prištića od akni.

U međuvremenu, upotreba zaštite od sunca može spriječiti mrlje da potamne.

Uklanjanje uzroka

Ako je promjena boje rezultat proizvoda za njegu kože ili određenih lijekova, prestanak upotrebe tih proizvoda može spriječiti stvaranje novih tamnih mrlja.

Prema Američkoj akademiji za dermatologiju (AAD), nakon što osoba ukloni uzrok mrlja, sve postojeće obično će izblijedjeti u roku od 6 do 12 mjeseci. Međutim, svakodnevna upotreba krema za sunčanje važna je kako bi područje izblijedilo i spriječilo da ga sunce potamni.

Međutim, tamne točke mogu potrajati godinama da izblijede. U tim situacijama mogu pomoći medicinski tretmani ili proizvodi za posvjetljivanje kože.

Liječenje osnovnih zdravstvenih stanja

Pravilno upravljanje postojećim kožnim stanjima, poput akni ili psorijaze, vjerojatno će pomoći u zaustavljanju pojavljivanja novih mjesta.

Sve tamne mrlje koje su već prisutne na koži zbog ovih stanja mogu vremenom nestati.

Krema za sunčanje

Adekvatna zaštita od sunca preporučljiva je za sve, bez obzira na tip kože ili boju, no istraživanja sugeriraju da je uporaba krema za sunčanje posebno niska među nešpanskim crncima.

Sunčeve ultraljubičaste (UV) zrake odgovorne su za većinu tamnih mrlja kože. UV zrake potiču višak proizvodnje melanina, uzrokujući nova područja hiperpigmentacije i zamračujući postojeća područja.

AAD preporučuje svima da koriste kreme za sunčanje koje:

ima faktor zaštite od sunca (SPF) od najmanje 30
štiti od UVA i UVB zraka (proizvođači ga mogu označiti kao široki spektar)
otporan je na vodu

Ljudi bi ga trebali nanositi na sva područja izložene kože - ne samo na lice - i nositi ga tijekom cijele godine.

Krema za sunčanje dostupna je u drogerijama i na mreži.

Prirodni lijekovi

Primjena gela od aloe vere na opekline može pomoći u sprječavanju ožiljaka.
Zasluga za sliku: Grook Da Oger, 2010.

Neki tvrde da prirodni lijekovi mogu učinkovito smanjiti tamne mrlje na crnoj koži. Najpopularniji lijekovi uključuju:

aloe vera gel
zeleni čaj
sok od limuna
sojino mlijeko
ulje čajevca
kurkuma

Međutim, nema znanstvenih dokaza da ovi prirodni tretmani olakšavaju područja hiperpigmentacije. Neki od njih mogu čak uzrokovati i druge probleme s kožom. Na primjer, limunov sok može isušiti i nadražiti kožu.

Sve u svemu, malo je vjerojatno da će ti prirodni proizvodi naštetiti ako ih ljudi koriste štedljivo.

Proizvodi za posvjetljivanje kože

Nekoliko je proizvoda dostupno bez recepta za liječenje nejednakog tona kože. Za najbolje rezultate, osoba treba odabrati sredstvo za osvjetljavanje kože koje sadrži jedno od sljedećeg:

Vitamin C

Vitamin C je snažan antioksidans. Što se tiče njege kože, istraživanja sugeriraju da ona može zaštititi od oštećenja od sunca, povećati razinu kolagena i smanjiti stvaranje melanina kako bi zaustavila hiperpigmentaciju.

Međutim, nejasno je koliko to može biti učinkovito zbog slabe sposobnosti trenutnih pripravaka da prodru u kožu.

Vitamin C serumi dostupni su u ljekarnama i na mreži.

Hidrokinon

Hidrokinon je vrlo popularan tretman za tamne mrlje. Slično vitaminu C, djeluje tako da inhibira proizvodnju melanina.

Proizvodi koji se prodaju bez recepta (OTC) obično sadrže 2% hidrokinona, dok kreme na recept sadrže 4%.

Kreme koje sadrže hidrokinon dostupne su u nekim ljekarnama, ljekarnama i na mreži.

Kojić kiselina

Kojić kiselina je još jedno uobičajeno sredstvo za posvjetljivanje kože.

Međutim, može biti manje učinkovit od ostalih lijekova za tamne mrlje. Studija o tipu hiperpigmentacije nazvanoj melazma otkrila je da je 4% hidrokinon krema bolji i brži tretman za hiperpigmentaciju od 0,75% kreme od kojic kiseline.

Ljudi mogu kupiti otopine kojične kiseline putem interneta ili u nekim ljekarnama.

Differin gel

Adapalen 0,1% gel (Differin) je protuupalni tretman koji pomaže u zaustavljanju stvaranja komedona iz akni.

Dermatolozi ga mogu preporučiti za ujednačavanje tena kože osobe i posvjetljivanje tamnih mrlja uz sprečavanje izbijanja akni.

Medicinski tretmani

Ako kućni lijekovi ne pomažu riješiti se tamnih mrlja, tada će neki ljudi možda htjeti razmotriti medicinske tretmane.

To može uzrokovati nuspojave, pa je najbolje razgovarati o prednostima i nedostacima svake opcije s dermatologom prije liječenja.

Medicinski tretmani uključuju:

Laserska terapija

Laserska terapija koristi snop svjetlosti za uklanjanje područja hiperpigmentacije.

Istraživanja pokazuju da je laserska terapija učinkovita i daje trajne rezultate. Međutim, skupo je i zahtijeva više sesija. Koža koja okružuje tamne mrlje može posvijetliti ako liječnik slučajno cilja ta područja. Moglo bi čak proizvesti svjetlije mjesto umjesto tamnog.

Kemijski pilinzi

Kemijski piling ljušti kožu, ali ide dublje od ostalih procesa, poput mikrodermabrazije. Iako mogu biti učinkoviti, jaki kemijski pilinzi mogu opeći kožu ili čak proizvesti daljnje promjene pigmenta.

Ovaj tretman može biti skup, a osobi će biti potrebno nekoliko sesija da bi postigla zapažene rezultate.

Tretmani koje treba izbjegavati

Dermatolog može ponuditi savjete o liječenju hiperpigmentacije.
Kredit za sliku: Kylie Aquino, 2017.

Ljudi bi trebali izbjegavati koristiti vrlo oštre tretmane na koži, jer oni mogu prouzročiti oštećenje kože i ozbiljnu štetu unutarnjim organima.

Na primjer, neki mrežni izvori preporučuju korištenje tekućeg izbjeljivača na tamnim mrljama. Ljudi nikako ne bi smjeli nanositi ovaj proizvod na kožu, jer može prouzročiti bolne opekline.

Također, važno je biti oprezan pri kupnji sredstava za osvjetljavanje kože i izbjegavati one koji sadrže živu, a koje se na popisima sastojaka mogu pojaviti kao:

Merkur
živa
kalomel
cinnabaris
hydrargyri oxidum rubrum
živa srebra

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) upozorava da sapuni i kreme za posvjetljivanje kože koji sadrže živu mogu uzrokovati:

oštećenje bubrega
kožni osip
promjena boje kože
ožiljak
povećani rizik od bakterijskih i gljivičnih infekcija
problemi s mentalnim zdravljem, poput anksioznosti, depresije i psihoze
periferna neuropatija (oštećenje živaca)

Na kraju, živa u kozmetičkim proizvodima također završi u vodi. Ovdje se probija u prehrambeni lanac, što znači da ljudi na kraju mogu jesti ribu koja sadrži otrovne razine žive.

Prevencija

Možda neće biti moguće spriječiti sve slučajeve tamnih mrlja na crnoj koži, posebno onih koji se javljaju zbog starenja i hormonalnih promjena.

Međutim, moguće je smanjiti rizik od njihovog razvoja na sljedeći način:

nošenje kreme za sunčanje s SPF-om od najmanje 30 svaki dan
ponovno nanošenje kreme za sunčanje svaka 2 sata i češće nakon plivanja ili znojenja
izbjegavanje izravne sunčeve svjetlosti između 10:00 i 16:00.
svakodnevno vlaženje kože
izbjegavajući upotrebu grubih proizvoda za piling
pravovremeno liječenje akni, psorijaze i drugih stanja
posjet liječniku ako su crne mrlje rezultat kontracepcijske pilule ili drugih lijekova

Kada posjetiti dermatologa

Pojedinci kojima smetaju njihove tamne mrlje možda će htjeti posjetiti dermatologa, posebno ako kućni lijekovi ne postižu zadovoljavajuće rezultate.

Oni koji imaju kožne bolesti koje potiču razvoj tamnih mrlja, trebali bi razmisliti i o dogovoru s dermatologom kako bi istražili mogućnosti liječenja.