Kroz moje oči: iskustvo moždanog udara
Ja sam Tracy Lyn Lomagno, 45-godišnja stomatološka asistentica s puno drugih hobija. Ja sam mama svom desetogodišnjem sinu i supruga od 12 godina suprugu Vincenzu. I, početkom ove godine, doživio sam moždani udar koji mi je dramatično promijenio život.
‘Počnite razmišljati o wellnessu, a ne o bolesti.’Bilo je to oko 6:00 sati u nedjelju, 25. veljače 2018., kad sam se osjećao kao da me grom udario u glavu.
Doživio sam užasnu, rastuću bol i sjeo. Odmah sam zgrabila muža i vrisnula: "Umirem, nazovi 911".
Teško je svoje iskustvo pretočiti u riječi, ali ako se itko sjeća kakva je vožnja šalicom za čaj u zabavnom parku, samo zamislite da je na nekom od takvih.
Vrtio se brzinom od 1.000.000 milja na sat, a pritom se nije uspio fokusirati. To sam vidio ako bih otvorio oči.
Ako bih pokušao propustiti i najmanju količinu svjetlosti, ugledao bih okretanje i počeo silovito povraćati. Uopće nisam imao bolova, osim onog jednog "udara groma" na početku.
Osjećao sam se kao izvan-tjelesno iskustvo koje sam promatrao iznad glave. Samo sam pokušavao zadržati kontrolu. Bilo vrlo glasan udarac u mom uhu, a moj 10-godišnji sin stajao je pored mene i svjedočio svemu.
'Lice mi je trnulo, tijelo mlitavo'
Kad sam znala da moj sin nije uz mene, rekla sam mužu da to mora biti smrt i reći svima da ih volim, jer sam bila uvjerena da imam užasan napad koji će me ubiti. Cijelo sam vrijeme razmišljala o svom sinu i nadala se da ću se izvući iz ovoga živog.
Osjetio sam povlačenje udesno, ali bilo je to kao da moje tijelo želi ostati lijevo. I s bilo kojim pokretom, ma koliko blag bio, osjećaj okretanja postajao je sve intenzivniji. Dok su stigle policija i hitna pomoć, držao sam se za naš krevet za dragi život.
Kad su mi bolničari počeli uzimati vitalne funkcije, pokušao sam objasniti da su mi se oči prekrižile, ali teško sam mogao govoriti. Medicinarka mi je rekla da mi je krvni tlak visok i da je šećer u krvi normalan, kad sam odjednom počeo osjećati kako me trnu noge i ruke. Bili su utrnuli i vrlo mlitavi. Izgubila sam kontrolu nad mokraćnim mjehurom i toliko sam se znojila da mi je odjeća bila natopljena.
Kad sam iz svoje sobe stigao do hitne, uopće nisam mogao govoriti. Lice me trnulo, tijelo mlitavo, a nekontrolirano sam se znojila i povraćala.
Bolnica je udaljena samo 10 minuta vožnje od moje kuće, ali se ne sjećam putovanja. Sljedeće čega se sjećam je buđenje u [hitnoj službi] i kraj sebe supruga, roditelje i brata.
Nakon početnog neurološkog testiranja, liječnici su mi rekli da se čini da je sve normalno. Nisam imala klasične znakove moždanog udara, poput obješenog lica. Primio sam meklizin da zaustavim vrtoglavicu i Zofran da zaustavim mučninu.
Kad su me liječnici gledali, sklupčala sam se u kuglu s lijeve strane. Zatvorila sam oči i hvatala se za bolnički krevet.
Drugi udar
Liječnici isprva nisu mislili da je riječ o moždanom udaru, a mojoj su obitelji rekli oko 10-15 različitih stvari koje bi to mogle biti, a posljednja je moždani udar.
Sve se promijenilo par sati kasnije, kad sam doživio još jedan moždani udar. Činilo se kao da se sve ponavlja. Suprug je bio sa mnom, ali ostatak moje obitelji odveo je mog sina na taj dan kući. Sve o čemu sam mogao razmišljati bila je misao da ću ga izgubiti.
Predenje i povraćanje nastavili su se tijekom noći, sve intenzivnije sve dok nisam molila i vrištala za lijekovima koji će me nokautirati. U to vrijeme se sjećam kako sam visjela s kreveta u naručju svog supruga i svaki put kad je udahnuo, to mi je pojačalo simptome.
Moja magnetna rezonancija angiogramom, koja prikazuje disekciju kralješaka i aneurizmu.
Napokon sam zaspao i probudio se nekoliko sati kasnije. Rekli su mi da sam doživio dva moždana udara u području malog mozga svog mozga.
Ovo područje kontrolira ravnotežu i čini samo 2–5 posto moždanih udara koji se danas događaju. Imao sam disekciju kralješničke arterije s pseudo aneurizmom koja je uzrokovala moždani udar.
Sljedeći dan prebačen sam u sobu na neurološkom podu.
Do ovog trenutka imao sam nekoliko procjena i osjećaji su mi podivljali. Osjećao sam se blagoslovljeno i sretno što sam živ, ali svejedno sam imao neke užasne misli. Hoću li umrijeti večeras? Gdje će biti moj sin? Hoću li se ikad vratiti na posao? Hoću li dobiti još jedan moždani udar? Odmah sam osjetio da je moj život krenuo drugačijim zaokretom.
Uspaničio sam se, pitajući se kad će se lijekovi istrošiti; Još uvijek sam bila jako neuravnotežena i vrtilo mi se u glavi. Pokušala sam čitati telefon ili iPad i shvatila sam da mi vid nije isti. Oči su mi titrale i neprestano sam viđala mrlje i bljeskove.
Deset dana dalje
Deset dana nakon moždanog udara, još uvijek sam bio u bolnici. Moji su fizički simptomi uključivali slabost šake i noge na desnoj strani, probleme s vidom, kratkotrajni gubitak pamćenja, stalnu mučninu, bolove u vratu, vrtoglavicu, nedostatak ravnoteže, bez apetita, neuredan govor i povremeno zvonjenje u ušima.
Trebali su me otpustiti u rehabilitacijsku ustanovu, ali želio sam doći kući svojoj obitelji. Moja najbolja prijateljica je medicinska sestra i vrlo mi je otvoreno rekla da, ako odem kući, neću napredovati.
Ovo će biti izuzetno emotivna odluka, ali znao sam da moram ići. Primljen sam na Kesslerov institut za rehabilitaciju u Saddle Brooku, NJ, gotovo 2 tjedna nakon mog moždanog udara. Postavila sam si za cilj puštanje na slobodu 24. ožujka 2018. - 50. rođendan mog supruga.
Tijekom boravka primao sam radnu, fizičku, govornu i kognitivnu terapiju 3-4 sata dnevno. Kesslerov institut bio je nevjerojatan, ali bila sam nostalgična, zbunjena, depresivna i tjeskobna, iako sam znala da sam blagoslovljena što sam još uvijek živa.
Dok sam bio na podu neurološke terapije, s mnogim drugima koji su pretrpjeli teške ozljede mozga, počeo sam se pitati zašto. Zašto sam preživio? Zašto sam ovdje? Zašto sam imao ovu sreću? Brzo sam postao depresivniji i sad shvaćam da sam proživljavao ono što se ponekad naziva krivnjom preživjelog.
Doživio sam gubitak perifernog vida s desne strane, što je bio gotovo blagoslov jer nisam mogao gledati mnoge druge oko sebe kako pate.
U ovom sam trenutku bio emocionalno iscrpljen. Osjećala sam da moj um treba zacijeliti da bi moje tijelo slijedilo.
Provodio sam vrijeme sa stručnjacima za reiki iscjeljivanje, čak sam se i pridružio tečajevima tai chia, što mi je oboje pomoglo u emocionalnom stanju. Međutim, moji se fizički simptomi nisu poboljšavali i osjećala sam se usamljenije nego ikad. Bila sam okružena svojom obitelji koja mi se trudila pomoći i razumjeti, ali i dalje sam se nasmrt bojala.
Dom
Nastavio sam se fokusirati na svoju fizičku i mentalnu rehabilitaciju i počeo sam vidjeti neka poboljšanja. Kao što sam sebi obećala, puštena sam 24. ožujka 2018., koji je bio suprugov rođendan.
Vožnja automobilom od moje kuće traje samo 6 minuta, ali taj dan se osjećao kao cijeli život. Došao sam kući s hodajućom palicom i postavili mi rešetke za tuširanje. Bili smo spremni za ovo kao tim.
Ja sa Silkom.Moj četverogodišnji pas Silka bio je izuzetno sretan što me vidi i sada je ogroman dio mog oporavka. Svaki dan tražila sam terapijske pse u centru za odvikavanje, što mi je jako pomoglo.
Registrirao sam Silku za službenog psa i trenutno tražim tečajeve kućnog treninga kako bi mi pomogao u boljem servisiranju.
Prošlo je nešto više od 100 dana otkako sam napustio Kessler. Moja obitelj ne može vjerovati dokle sam stigla, iako se često borim da podijelim njihov optimizam.
Emocije me uhvate, a ponekad se pitam znaju li ljudi koliko sam se promijenio.
Želim da se ljudi prema meni ponašaju kao prema osobi koju su poznavali prije moždanog udara, ali i da poštuju osobu kakva sam danas.
Boli me kad čujem da se moji prijatelji okupljaju na djevojčinoj večeri u baru, a mene nema. Održavanje prijateljstava bilo je teško, a za moj prethodni posao obavljaju se razgovori, iako mi vrata ostaju otvorena ako se uspijem vratiti.
Često se pitam hoću li ikad više biti zubni asistent. Bila mi je to strast, ali ne mogu riskirati da ispustim medicinske instrumente tijekom postupka ako mi desna ruka izgubi stisak.
Imao sam dva pada otkako sam kod kuće, oba zbog neravnoteže. Tijekom prvog sam lakše ozlijedio koljeno, a trenutno sjedim s nogom omotanom zavojima kao posljedica druge.
Te me ozljede sprječavaju u fizikalnoj terapiji, ali mogu nastaviti s kognitivnom i radnom terapijom dva puta tjedno na Kesslerovom institutu. A od jučer mi je odobreno i posjećivanje psihologa.
Sigurna sam da imam [posttraumatski stresni poremećaj] i nisam u stanju spavati noću, iz straha da se to ne ponovi. U sekundi kad se iz bilo kojeg razloga počnem znojiti, brzo postajem tjeskobna i panična.
Bojim se nepoznatih ljudi, ponekad ne vjerujem rezultatima testova ili mišljenjima liječnika i nemam apetita. Kako se noćno vrijeme valja, često uzmem Xanax kako bih smirio oluju. Ležanje ili čak skretanje udesno i dalje je problem jer uzrokuje nelagodu, što, pak, povećava moju tjeskobu.
Kad sam se vratio kući, 3 tjedna nisam spavao u svom krevetu. Ne bih ni ušao u spavaću sobu, a mi bismo to nazivali "mjestom zločina". Sad sam sa suprugom stvorila rutinu tako da mi je ugodnije u tome. Često plačem i emocionalna sam tobogan ... ali to je ide na bolje.
'Uzmi jedan po jedan dan'
Jedna od najtežih stvari bila je ta da ljudi, ako ne mogu vidjeti vaše probleme, često ostanu nezapaženi ili ignorirani. Samo zato što imam štap i možda neću uspostaviti kontakt očima s vama, ne znači da nisam čovjek.
Samo zato što je moj govor pretrpan ili ne mogu pronaći riječi, ne znači da sam glup. Ja sam bila osoba koja se brinula za vas i tješila vas dok ste imali oralnu operaciju.
To sam bio ja i odlučan sam da opet budem ta osoba - bez obzira na to koliko dugo to trajalo.
Osjećao sam se blagoslovljeno i sretno što sam živ.Nedavno sam imao još jedno snimanje angiograma magnetske rezonancije i nastavljam napredovati u svojim sesijama kognitivne terapije.
Također sam se pridružio grupi za podršku moždanog udara mlađoj od 60 godina i bio sam u kontaktu s grupom za podršku ozljedama mozga u New Jerseyu.
Imaju nekoliko društvenih događaja, gdje možete upoznati druge koji su prošli nešto slično, a ovo ne mogu dovoljno preporučiti drugima na mom položaju.
Učinite to samo kad ste spremni, a ne kad svi ostali misle da ste spremni.
Podijelite svoju priču. Potražite grupne chatove na mreži. Rezervirajte individualnu terapiju ili savjetovanje. Polako započnite svoje hobije i bavite se onim što stvara vas osmijeh. Uzmite jedan po jedan dan svojim ritmom. Nema ispravnog ili pogrešnog načina; za vas postoji samo najbolji način.
Želim završiti ovaj članak spominjući partnere koji su preživjeli moždani udar. Moj je suprug kroz ovo morao pretrpjeti neke užasne stvari, a gledajući voljenu osobu koja potencijalno umire, čovjeku će nanijeti pustoš.
Treba podsjetiti partnere koliko dobro rade i treba im zahvaliti i pohvaliti. To ne možemo zaboraviti.
I dalje se nosim sa svakodnevnim umorom - i fizičkim i psihološkim - ali počinjem shvaćati odakle potječu ti simptomi, a to je vrlo važno.
Za mene je znanje moć. Fokusirajući se na razumijevanje svog tijela, nadam se da će mi to pružiti više snage da koračam tim novim životnim putem.
Počnite razmišljati o wellnessu, a ne o bolesti.
Ja sam Tracy Lyn Lomagno i ponosna sam na svoje preživljavanje 🙂
Tracy na Instagramu možete pratiti ovdje.