Previše TV-a može povećati rizik od raka debelog crijeva kod muškaraca
Muškarci skloni pretjeranom gledanju svojih omiljenih TV emisija možda žele uzeti na znanje rezultate nove studije. Otkrilo je da bi takvo ponašanje moglo povećati rizik od raka debelog crijeva.
Istraživači su otkrili da su muškarci koji su gledali televiziju više od 4 sata dnevno vjerojatnije razvili rak debelog crijeva tijekom 6 godina u usporedbi s onima koji su manje vremena provodili ispred televizora.
Ali nije sve propast i sumornost; studija je također otkrila da muškarci mogu smanjiti rizik od raka debelog crijeva povećavajući razinu tjelesne aktivnosti.
Vodeći istraživač dr. Neil Murphy iz Međunarodne agencije za istraživanje raka u Francuskoj i kolege nedavno su izvijestili o njihovim rezultatima u Britanski časopis za rak.
Bogato istraživanje utvrdilo je da je sjedilačko ponašanje glavni uzrok zdravstvenih problema, a gledanje televizije jedno je od takvih ponašanja.
Nedavno istraživanje koje je izvijestio Medicinske vijesti danas, na primjer, otkrio je da gledanje previše TV-a može povećati rizik od potencijalno fatalnih krvnih ugrušaka, dok su druga istraživanja otkrila da to može štetiti kvaliteti spavanja.
Sada istraživači tvrde da bi TV s prekomjernim uživanjem mogao povećati rizik od raka debelog crijeva - barem za muškarce.
Rak debelog crijeva i sjedilačko ponašanje
Rak debelog crijeva ili crijeva je rak koji započinje u debelom crijevu ili rektumu. Prema Američkom udruženju za rak (ACS), ove će godine u Sjedinjenim Državama biti dijagnosticirano 97.220 novih slučajeva raka debelog crijeva i 43.030 novih slučajeva karcinoma rektuma.
Nedostatak tjelesne aktivnosti poznati je faktor rizika za rak debelog crijeva, pa neće biti iznenađenje da gledanje televizije satima odjednom može pridonijeti bolesti.
"Prethodna istraživanja sugeriraju da je gledanje televizije možda povezano s drugim ponašanjem, poput pušenja, pijenja i grickalica više, a znamo da te stvari mogu povećati rizik od raka crijeva", kaže dr. Murphy.
"Bjedenje je također povezano s debljanjem i većom tjelesnom masnoćom", dodaje. "Prekomjerna tjelesna masnoća može utjecati na razinu hormona u krvi i drugih kemikalija koje utječu na način na koji naše stanice rastu i može povećati rizik od raka crijeva."
Povećan je rizik od raka debelog crijeva kod muškaraca
Dr. Murphy i kolege došli su do svojih otkrića analizirajući podatke iz UK Biobank, koja je zdravstvena baza podataka o oko 500 000 muškaraca i žena sa sjedištem u Ujedinjenom Kraljevstvu.
Tim je prikupio informacije o tome koliko sati je svaki ispitanik dnevno proveo baveći se neaktivnim aktivnostima, poput gledanja televizije i korištenja računala.
Istraživači su također pratili koliko je od njih razvilo kolorektalni karcinom tijekom 6 godina praćenja. Ukupno je identificiran 2.391 slučaj kolorektalnog karcinoma.
U usporedbi s muškarcima koji su gledali televiziju do 1 sat svaki dan, utvrđeno je da oni koji su TV gledali najmanje 4 sata dnevno imaju 35 posto veći rizik od raka debelog crijeva.
Tim nije otkrio vezu između vremena provedenog u gledanju televizije i rizika od raka debelog crijeva kod žena.
Vježbanjem se smanjuje rizik od raka debelog crijeva
Zanimljivo je da uporaba računala nije bila povezana s povećanim rizikom od raka debelog crijeva i crijeva kod muškaraca. Profesorica Linda Bauld, koja je stručnjakinja za prevenciju raka u Cancer Research UK, sugerira da se to može svesti na sadržaj kojem su muškarci izloženi prilikom gledanja TV-a.
"Postoje dokazi", objašnjava ona, "da veća izloženost reklamama s nezdravom hranom za TV povećava vjerojatnost da se više jede, što će također povećati vaše šanse za prekomjernu težinu."
Pozitivnije je da su istraživači također otkrili da muškarci koji su se bavili višim razinama tjelesne aktivnosti imaju 23 posto manji rizik od razvoja raka debelog crijeva u usporedbi s muškarcima koji imaju nisku razinu tjelesne aktivnosti.
Jednostavno, to sugerira da bi neki muškarci trebali ozbiljno razmisliti o zamjeni vremena ispred televizora za vrijeme u teretani.
Međutim, prof. Bauld primjećuje da istraživanje postavlja neka važna pitanja, poput: zašto dulje gledanje TV-a povećava rizik od raka debelog crijeva kod muškaraca, ali ne i kod žena?
"Studija ovo nije gledala izravno, ali to može biti zato što muškarci tijekom puštanja televizije mogu pušiti, piti i jesti nezdravije od žena", nagađa prof. Bauld.
"Ono što znamo", nastavlja ona, "jest da je čuvanje zdrave tjelesne težine, smanjivanje alkohola, tjelesna aktivnost i prehrana bogata voćem i povrćem smanjuje rizik od raka crijeva."
