Vitamin D može produljiti život osobama s rakom
Prema nedavnoj analizi kliničkih ispitivanja, uzimanje vitamina D može produžiti život ljudima koji razviju rak.
Istraživači sa Sveučilišta Michigan State (MSU) u East Lansingu analizirali su podatke iz randomiziranih kontroliranih ispitivanja koja su uspoređivala ljude koji su uzimali dodatke vitamina D s onima koji su uzimali placebo najmanje 3 godine.
Obuhvatili su samo ispitivanja koja su ispitivala upotrebu dodataka vitamina D u prevenciji bolesti tijekom najmanje 4 godine praćenja, a također su zabilježila učestalost raka i smrtnih slučajeva povezanih s rakom.
Analiza je uzela ukupno 10 pokusa s ukupno 79.055 sudionika. Prosječna dob bila im je 68 godina, a 78% njih bile su žene.
Tim je otkrio značajnu vezu između upotrebe dodataka vitamina D i nižeg rizika od smrti od raka tijekom razdoblja praćenja.
Analiza je pokazala da ljudi koji su uzimali dodatke vitamina D imaju 13% manji rizik od umiranja od raka od onih koji su uzimali placebo u istom razdoblju.
Međutim, nije bilo značajne povezanosti između upotrebe vitamina D i prevencije raka.
Nalazi predstavljeni na godišnjem sastanku Američkog društva za kliničku onkologiju (ASCO) u Chicagu, IL, 3. lipnja 2019.
Nedavni dodatak ASCO-u Časopis za kliničku onkologiju također uključuje sažetak studije.
"Razlika u stopi smrtnosti između vitamina D i placebo skupine bila je dovoljno statistički značajna da je pokazala koliko bi to moglo biti važno među populacijom raka", kaže Tarek Haykal, rezidentni liječnik iz interne medicine na MSU i jedan od istraživača vodeći autori.
Rak i vitamin D
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), rak je drugi glavni uzrok smrtnosti u svijetu. U 2018. godini oko 18,1 milijuna ljudi otkrilo je da ima rak, a 9,6 milijuna umrlo je od te bolesti.
Rak se razvija kada se stanice abnormalno množe i tvore tumor koji se može širiti. Postoje mnogi oblici karcinoma, ovisno o vrsti stanice i dijelu tijela u kojem započinje.
U normalnim okolnostima, kada stanice pretrpe oštećenja ili ostare, one umiru, a nove ih zamjenjuju. Rak nastaje kad ovaj proces prestane pravilno raditi, što znači da oštećene ili stare stanice ne umiru ili se stvori previše novih stanica. Ova disfunkcija može rezultirati viškom stanica koje rastu izvan kontrole.
Kako tumor raka raste, on se počinje širiti u obližnje tkivo. Istodobno, stanice mogu pobjeći iz tumora, proširiti se limfnim sustavom i krvotokom u druge dijelove tijela i pokrenuti nove, sekundarne tumore.
Šanse za preživljavanje raka mnogo su veće kada se dijagnoza dogodi u ranim fazama i liječenje može započeti prije nego što se bolest počela širiti. Jednom kada se rak proširi ili metastazira, teže ga je liječiti.
Većina ljudi vitamin D dobiva izlaganjem sunčevoj svjetlosti i hranom. Neki uzimaju i dodatke vitamina D. Tijelo mora pretvoriti vitamin D u aktivni oblik prije nego što ga može upotrijebiti. Taj se proces odvija u dvije faze: prvo u jetri, a zatim u bubrezima.
Jednom kad je u aktivnom obliku, vitamin D pomaže crijevima da apsorbiraju kalcij tijekom probave i održava razinu krvi stabilnom za uporabu u oblikovanju kostiju. Također pomaže u održavanju zdrave kosti. Zdravstveni problemi, poput rahitisa kod djece i osteoporoze kod starijih ljudi, mogu biti posljedica nedostatka vitamina D.
Osim što je neophodan za zdravlje kostiju, vitamin D također pomaže u kontroli rasta stanica, imunološke funkcije i upale. Te funkcije obavlja regulirajući gene za staničnu diferencijaciju, diobu i smrt.
Otvorena pitanja trebaju daljnja istraživanja
Sve veći broj studija proučava može li uzimanje dodataka vitamina D spriječiti osteoporozu, kardiovaskularne bolesti, dijabetes, rak i druge bolesti.
Haykal i njegovi kolege odlučili su pogledati ove dokaze u vezi s prevencijom raka, posebno jer je uporaba aspirina za "primarnu prevenciju raka još uvijek kontroverzna", napominju.
Iako su nalazi studije obećavajući, Haykal kaže da još treba puno toga saznati, uključujući točnu dozu i razinu vitamina D u krvi.
Također treba provesti više istraga o tome koliko dodatnih godina života vitamin D može dati osobama s rakom i kako djeluje temeljni mehanizam djelovanja.
"Još uvijek ima mnogo pitanja, a potrebno je još istraživanja", potiče Haykal. Međutim, sugerira da su nova otkrića dovoljno snažna da ga poželi poželjeti da više liječnika prepisuje vitamin D, posebno onih koji se brinu za pacijente s karcinomom.
"Znamo da donosi koristi s minimalnim nuspojavama", tvrdi on, dodajući: "Ovdje ima puno potencijala."
"Vitamin D imao je značajan učinak na smanjenje rizika od smrti među onima s rakom, ali nažalost, nije pokazao nijedan dokaz da bi mogao zaštititi od oboljevanja od raka."
Tarek Haykal
