Što su dijastola i sistola u krvnom tlaku?

Pojmovi dijastola i sistola odnose se na to kada se srčani mišići opuštaju i skupljaju. Ravnoteža između dijastole i sistole određuje krvni tlak osobe.

Srce je pumpa koja opskrbljuje sva tkiva i organe tijela krvlju bogatom kisikom. Otkucaje srca uzrokuju opuštanje i skupljanje srčanih mišića.

Tijekom ovog ciklusa period opuštanja naziva se dijastola, a period kontrakcije sistola.

U ovom ćemo članku objasniti kako su dijastola i sistola povezani s krvnim tlakom. Također raspravljamo o tome što je normalan krvni tlak, zajedno s čimbenicima rizika i komplikacijama povezanim s visokim krvnim tlakom (hipertenzija) i niskim krvnim tlakom (hipotenzija).

Što su dijastola i sistola?

Dijastola je kada se srčani mišić opusti, a sistola je kada se srčani mišić stegne.

Dijastola je definirana sljedećim karakteristikama:

• Dijastola je kada se srčani mišić opusti.
• Kad se srce opusti, komore srca se napune krvlju, a čovjekov krvni tlak opada.

Sistola je definirana sljedećim karakteristikama:

• Sistola je kada se srčani mišić kontrahira.
• Kad se srce stegne, ono potiskuje krv iz srca u velike krvne žile krvožilnog sustava. Odavde krv ide u sve organe i tkiva tijela.
• Tijekom sistole, krvni tlak osobe raste.

Razlike

Srce je pumpa sastavljena od četiri komore. Podijeljen je u sredini na desnu i lijevu stranu, a svaka strana dalje je podijeljena u dvije komore - gornju i donju.

Dvije gornje komore srca zvane pretkomore primaju krv koja ulazi u srce. Dvije donje komore zovu se komore. Oni pumpaju krv iz srca u ostatak tijela.

Da bi pumpalo krv oko tijela, srce se skuplja, a zatim se iznova i iznova opušta u ciklusu koji se naziva srčani ciklus. Ciklus započinje kad se dva atrija stegnu, što potiskuje krv u komore. Zatim se ventrikule kontraktiraju, što krv istiskuje iz srca.

Deoksigenirana krv koja se vraća iz tijela na desnu stranu srca, tada se pumpa kroz pluća, gdje uzima kisik. Oksigenirana krv zatim putuje u lijevu stranu srca i pumpa se u ostatak tijela.

Dijastola i sistola različito utječu na krvni tlak osobe, kako slijedi:

• Kada srce tjera krv oko tijela tijekom sistole, pritisak na žile se povećava. To se naziva sistolički tlak.
• Kad se srce opusti između otkucaja i napuni krvlju, krvni tlak pada. To se naziva dijastolički tlak.

Što je zdrav krvni tlak?

Normalni krvni tlak bit će ispod 120/80 mmHg.

Kad osoba dobije rezultate krvnog tlaka, vidjet će dva broja koja predstavljaju mjere dijastole i sistole. Ta su mjerenja dana u milimetrima žive (mm Hg).

Prvi broj je sistolički tlak, a drugi dijastolički tlak.

Prema ažuriranim smjernicama American College of Cardiology (ACC) iz 2017. godine, trenutne kategorije krvnog tlaka su:

• Normalni krvni tlak: ispod 120/80 mmHg
• Povišeni krvni tlak: sistolički tlak između 120-129 i dijastolički tlak ispod 80
• Hipertenzija 1. faze: sistolički tlak između 130-139 ili dijastolički tlak između 80 i 89 mmHg
• Hipertenzija 2. stupnja: sistolički tlak od najmanje 140 ili dijastolički tlak od najmanje 90 mmHg

Ove ažurirane smjernice vjerojatno će 46 posto Amerikanaca svrstati u kategoriju visokog krvnog tlaka.

Krvni tlak uvijek se mjeri kad osoba miruje i tijekom nekoliko dana. Njegova se mjerenja nazivaju i očitanja krvnog tlaka.

Visok i nizak krvni tlak

Krvni tlak osobe može iz mnogih razloga postati previsok ili prenizak. I visoki i niski krvni tlak mogu uzrokovati ozbiljne zdravstvene posljedice ako se ne liječe.

Visoki krvni tlak

Spol i dob mogu povećati rizik osobe od visokog krvnog tlaka.

Visok krvni tlak ili hipertenzija je kada osoba ima abnormalno visok tlak na stijenke krvnih žila. Ovo se stanje postupno razvija tijekom mnogih godina i može dugo ostati neprimijećeno, jer često nema simptoma.

Sljedeći čimbenici rizika povećavaju rizik od povišenog krvnog tlaka kod osobe:

• Dob. Krvni tlak obično je veći s godinama.
• Spol. Muškarci imaju vjerojatnije povišen krvni tlak prije 55. godine, no žene imaju veću vjerojatnost od muškaraca da imaju to stanje nakon 55. godine.
• Utrka. Povišeni krvni tlak češći je u Afroamerikanaca nego u Amerikanaca bijele rase ili Latinoamerikanaca.
• Obiteljska povijest. Imati člana obitelji s visokim krvnim tlakom povećava rizik da osoba razvije visoki krvni tlak u budućnosti.
• Pretilost. Osoba s prekomjernom težinom ili pretilom vjerojatnije će razviti povišeni krvni tlak. To je zato što veći volumen krvi cirkulira krvnim žilama opskrbljujući stanice kisikom i hranjivim tvarima. Budući da više krvi cirkulira, veći je pritisak na stijenkama žila.
• Životne navike. Nedostatak fizičke aktivnosti, pušenje duhana (uključujući rabljeno pušenje), pijenje previše alkohola, konzumiranje previše soli (natrija) ili premalo kalija i stres mogu povećati rizik.
• Određena kronična stanja. Bolesti bubrega, dijabetes i apneja tijekom spavanja mogu povećati rizik od visokog krvnog tlaka.
• Trudnoća. U nekim slučajevima trudnoća može uzrokovati povišeni krvni tlak.

Ako se visoki krvni tlak ne liječi, može uzrokovati komplikacije i, na kraju, ozbiljne zdravstvene probleme, kao što su:

• Srčani udar. Blokada u protoku krvi bogate kisikom do dijela srca, sprečavajući taj dio srca da dobije kisik.
• Moždani udar. Moždani udar se događa kada postoji blokada u protoku krvi bogate kisikom do mozga, što sprečava taj dio mozga da dobije kisik.
• Zastoj srca. Neuspjeh srca da ispumpa dovoljno krvi da udovolji zahtjevima tijela, uzrokovan povećanim pritiskom na žile.
• Bolest perifernih arterija. Ovo je sužavanje krvnih žila, osim onih koje opskrbljuju srce ili mozak, najčešće nogu. Utječe na protok krvi u taj dio tijela.
• Aneurizma. Aneurizma je razvoj abnormalnog ispupčenja u stijenci krvnih žila, koje može pritisnuti druge organe, blokirati protok krvi ili na kraju puknuti.
• Kronična bolest bubrega. Bolest bubrega može biti uzrokovana sužavanjem krvnih žila u bubrezima, što onemogućava njihov pravilan rad.

Niski krvni tlak

Nizak krvni tlak ili hipotenzija javlja se kada osoba ima abnormalno nizak krvni tlak na stijenkama krvnih žila.

Čimbenici rizika koji povećavaju šanse osobe da razvije stanje uključuju:

• Dob. Osobe starije od 65 godina vjerojatnije će doživjeti pad krvnog tlaka dok stoje ili nakon jela. Djeca i mladi vjerojatnije će doživjeti brzi pad krvnog tlaka popraćen vrtoglavicom, zamagljenim vidom i nesvjesticom, što je poznato kao neuronski posredovana hipotenzija.
• Određeni lijekovi. Lijekovi za povišen krvni tlak, uključujući diuretike, mogu uzrokovati hipotenziju.
• Određene bolesti. Stanja poput Parkinsonove bolesti, dijabetesa i nekih srčanih bolesti povećavaju rizik od niskog krvnog tlaka.
• Ostali čimbenici. Trudnoća, stajanje na vrućini ili dugo mirovanje također mogu uzrokovati nizak krvni tlak.

Osoba s blagim niskim krvnim tlakom može osjetiti umor, nesvjesticu ili vrtoglavicu.

Teži oblici niskog krvnog tlaka mogu ugroziti protok krvi bogate kisikom u glavne organe tijela, uključujući mozak. Ako se to dogodi, osoba se može osjećati pospano, zbunjeno ili lagano. U ozbiljnim slučajevima to može prerasti u oštećenje srca ili mozga.

Sažetak

Dijastola i sistola dvije su faze srčanog ciklusa. Javljaju se dok srce kuca, pumpajući krv kroz sustav krvnih žila koje dovode krv u svaki dio tijela. Sistola se javlja kada se srce ugovara da ispumpa krv, a dijastola se javlja kada se srce opusti nakon stezanja.

Osoba koja sumnja da ima povišen ili nizak krvni tlak treba se posavjetovati sa svojim liječnikom kako bi pronašla najbolje načine liječenja, koji mogu uključivati ​​lijekove ili promjene načina života.

Čak i ako osoba uzima lijekove za problematični krvni tlak, i dalje bi trebala redovito mjeriti razinu krvnog tlaka, jer stanje možda nema očitih simptoma.