Koji su tretmani i kućni lijekovi protiv strija?
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Koža je najveći organ u tijelu i ima izvanrednu sposobnost širenja i skupljanja po potrebi.
Koža je jaka i elastična, ali njezina potporna tkiva mogu se oštetiti ako se istegnu predaleko ili prebrzo.
Ovo brzo širenje kože može dovesti do strija. Do 90 posto žena tijekom trudnoće dobije strije. Međutim, strije mogu utjecati na ljude gotovo svih dobnih skupina i tipova kože.
Često se javljaju tijekom razdoblja rasta i tjelesnih promjena, poput značajnog debljanja, puberteta i ekstremne izgradnje mišića.
Što su strije?
Strije su linije ili trake nastale istezanjem vezivnog tkiva kože.
Kad se srednji sloj kože prebrzo protegne, neka se njena kolagena vlakna mogu slomiti.
To omogućuje prolazak temeljnih krvnih žila, ostavljajući iza sebe kontrolne crvene ili purpurne tragove.
S vremenom izblijede u bijelu ili srebrnu boju dok zacjeljuju krvne žile. Jednom kad se pojave, tragovi obično ne nestaju u potpunosti.
Strije nisu fizički bolne, ali mogu utjecati na čovjekovo samopouzdanje i samopoštovanje. U teškim slučajevima mogu biti unakaženi.
Stručnjaci su godinama pokušavali pronaći učinkovit tretman za ove marke.
Nažalost, nije dokazano da ih je bilo koji postupak potpuno izbrisao. Međutim, pojavljuju se novi načini liječenja strija, a neki od njih obećavaju.
Slike
Faktori rizika
Razlog zašto neki ljudi dobivaju strije, a drugi ne ostaje nejasan. Neki ljudi mogu jednostavno biti skloniji dobivanju strija zbog genetike ili određene razine hormona.
Studija u American Journal of Obstetrics and Gynecology sugerira da žene koje su trudne u mlađoj dobi teže da ih češće dobivaju, kao i one koje se tijekom trudnoće udebljaju.
Međutim, samo ovi čimbenici ne garantiraju pojavu strija.
Čini se da veća razina steroidnih hormona u tijelu igra ulogu u nekim slučajevima.
Ljudi koji imaju Cushingovu bolest imaju tendenciju češće dobiti strije od onih koji nemaju ovo stanje.
Slično tome, osobe koje uzimaju steroidne lijekove ili koriste topikalne steroidne kreme mogu vjerojatnije dobiti strije.
To je možda zato što steroidni hormoni slabe kolagen u koži, čineći je vjerojatnijom da će se razbiti. Genetika igra ulogu. Neki su tipovi kože skloniji strijama od drugih.
Tretmani za strije
Tretmani dostupni putem kožnih liječnika i plastičnih kirurga pružaju nadu za smanjenje pojave strija.
Pokazalo se da nijedno rješenje ne djeluje svima, ali mnogi ljudi uspjeh postižu nekim od sljedećih tretmana.
Mrežnica
Malo je dokaza koji potvrđuju da tretinoin (retinoična kiselina) djeluje, a krema koja sadrži 0,1 posto tretinoinske kreme pomogla je u smanjenju ranih strija u jednoj ranoj studiji.
Tretinoin koji se često naziva svojim imenom Retin-A, može uzrokovati nuspojave, poput crvenila i ljuštenja. Trudnice ili dojilje ne bi trebale koristiti ovaj lijek.
Tretinoin može prodrijeti kroz gornji sloj kože i obnoviti kolagen, što objašnjava kako nekim ljudima poboljšava strije.
Tretinoin se izdaje samo na recept. Čini se da su njegove koristi najjače kada se koriste kod novih strija, pa bi ljudi trebali potražiti lijek što je ranije moguće.
Jednom kada tragovi izblijede u bijelu ili srebrnu, tretinoin možda neće biti koristan.
Laserska ili svjetlosna terapija
Laserska terapija jedan je od najnovijih tretmana strija koji se čini učinkovitim u smanjenju njihovog izgleda.
Pulsni laseri s bojom i intenzivno pulsirano svjetlo mogu poboljšati izgled strija i povećati proizvodnju kolagena s vremenom.
Te će zahvate provoditi plastični, kozmetički ili kožni kirurg.
Američko društvo za dermatološku kirurgiju (ASDS) preporučuje lasersku ili svjetlosnu terapiju kao načine za značajno poboljšanje izgleda strija.
Obavezno koristite potpuno obučenog i licenciranog zdravstvenog radnika.
Osobi će možda trebati do 20 tretmana kako bi se vidjelo poboljšanje strija od 20 do 60 posto. Liječenje može biti skupo.
Plazma bogata trombocitima s ultrazvukom
Terapija plazmom bogata trombocitima (PRP) stekla je popularnost kao način oživljavanja kože i povećanja proizvodnje kolagena. PRP terapija koristi plazmu bogatu trombocitima uzetu iz vlastite krvi osobe neposredno prije zahvata.
Studija u Časopis za kozmetičku i lasersku terapiju ukazuje da PRP terapija u kombinaciji s ultrazvučnim uređajem može biti dobar tretman za smanjenje strija.
Više od 70 posto sudionika izvijestilo je o "dobrom" ili "vrlo dobrom" poboljšanju izgleda.
Plastična operacija
Uvlačenje trbuha, podizanje bedara i drugi slični postupci djeluju uklanjanjem viška kože i zatezanjem preostale kože i tkiva.
Liječnik ili zdravstveni radnik može predložiti da osobe koje imaju opuštenu kožu zbog gubitka kilograma ili trudnoće imaju ove postupke.
Prema Američkom društvu plastičnih kirurga, idealan kandidat za ovu operaciju:
- ima stabilnu težinu i dobro zdravlje
- ne puši
- ima realna očekivanja o tome što operacija može učiniti
Ovi postupci nisu posebno dizajnirani za uklanjanje strija. Međutim, gubitak strija - zbog uklanjanja viška kože s tijela - tragovi mogu biti dodatna prednost.
Ako koža nije opuštena, ova vrsta plastične kirurgije možda neće biti opcija. Ljudi bi trebali razgovarati o mogućim rizicima i koristima sa svojim kirurgom prije podvrgavanja bilo kojem kirurškom zahvatu.
Alternativni i kućni lijekovi
Neke kreme, ulja i drugi aktualni proizvodi za kožu na policama trgovina tvrde da sprječavaju ili smanjuju strije.
Popularni sastojci uključuju kakao maslac, maslinovo ulje i bademovo ulje.
Niz ovih proizvoda dostupan je za kupnju putem interneta.
Unatoč tvrdnjama na bočici, nijedna krema ili ulje bez recepta ne pomažu u prevenciji ili liječenju strija.
Strije se javljaju u dubokom dermalnom sloju kože, gdje hidratantne kreme i kreme ne mogu doći.
Sažetak šest kliničkih ispitivanja pokazao je da prevencija strija s lokalnim proizvodima za njegu kože nije uspješna.
Uz to, nanošenje hidratantnih krema ili krema nakon pojave tragova nema utjecaja na njihov izgled.
Kreme protiv strija možda nisu učinkovite, ali pravilna njega kože može joj pomoći da izgleda i osjeća se najbolje. Neka vaša koža bude vlažna iznutra i izvana.
Američka akademija za dermatologiju sugerira sljedeće.
Koristite odgovarajuću zaštitu od sunca
Krema za sunčanje sama po sebi ne može spriječiti strije, ali poboljšava cjelokupno zdravlje i izgled kože općenito.
Izlaganje suncu može učiniti postojeće ožiljke i tragove uočljivijima. Također značajno povećava rizik od raka kože. Koristite učinkovitu kremu za sunčanje kad ste na suncu.
Osim toga, izlaganje suncu može razbiti kolagenska vlakna na koži, čineći osobu rizičnijom od strija.
Niz proizvoda za zaštitu od sunca dostupan je za kupnju putem interneta.
Održavajte kožu hidratiziranom
Korištenje hidratantne kreme odmah nakon kupanja, dok je koža još uvijek vlažna, može pomoći proizvodima da bolje prodru i održavaju kožu mekom i podatnom. Trudnice mogu otkriti da koža koja se brzo širi na trbuhu ima svrbež, a hidratantne kreme često pružaju neko olakšanje.
Niz hidratantnih krema za strije dostupan je za kupnju putem interneta.
Slijedite zdrav način života
Strije nije moguće spriječiti u potpunosti, ali zdrav način života može smanjiti rizik od njihovog nastanka.
Pijenje puno vode, jedenje raznih hranjivih namirnica i redovito vježbanje mogu održavati težinu stabilnom i promovirati dobro zdravlje općenito.
Izbjegavajte nagli porast ili gubitak kilograma
Izbjegavanje brzih promjena težine i rad na zdravom i postupnom debljanju tijekom trudnoće također su korisni.
Američki koledž opstetričara i ginekologa preporučuje da oni koji imaju zdravu kilažu prije trudnoće prije porođaja dobiju 25 do 35 kilograma ukupne težine.
Ako su strije ozbiljne ili ometaju mentalnu dobrobit neke osobe, dostupne su mogućnosti liječenja.
Ljudi mogu posjetiti liječnika koji se bavi liječenjem strija kako bi saznali više o mogućim rješenjima i načinima smanjenja izgleda.
P:
Postoji li doista učinkovit način za sprečavanje ili uklanjanje strija?
O:
Postoji mnogo učinkovitih načina sprječavanja strija, ali do danas nema istraživanja koja bi podržala ove metode. Ima smisla održavati kožu hidratiziranom i vlažnom kako bi se gornji slojevi protezali i reagirali na nagli rast i istezanje. Ako se dobro hranite, stanicama kože omogućit ćete neposredan pristup hranjivim tvarima i zacjeljivanje kod prvih znakova istezanja traume. Ako ne postoji rizik za kućni lijek za sprečavanje strija, poput upotrebe kreme za sunčanje i dodatnog vlaženja, savjetujem vam da ih koristite. Ne mogu naštetiti, a jednog će dana možda biti neko istraživanje koje bi podržalo njihovu upotrebu.
Debra Rose Wilson, dr. Sc., MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT Odgovori predstavljaju mišljenja naših medicinskih stručnjaka. Sav sadržaj strogo je informativan i ne smije se smatrati liječničkim savjetom.
