Što uzrokuje kvrgu na dnu stopala?
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Kvrga na dnu stopala može uzrokovati nelagodu ili bol kod hodanja. Postoje razna stanja koja mogu uzrokovati kvrge na stopalima, od kojih neka zahtijevaju liječenje.
Ovaj članak istražuje različite uzroke kvrga na dnu stopala i kako osoba može liječiti svaki uzrok.
Uzroci
Kvrgu na dnu stopala mogu uzrokovati:
1. Neravnomjerna raspodjela težine
Ponekad se duge kosti iza nožnih prstiju (metatarzale) pomaknu. To utječe na način na koji se težina raspoređuje po kuglici stopala dok osoba hoda.
Neravnomjerna raspodjela težine u stopalu znači da neka područja apsorbiraju veći pritisak od drugih. To može dovesti do stvaranja žuljeva na kuglici stopala.
Kvrge uzrokovane neravnomjernom raspodjelom težine obično se javljaju kod osoba s dijabetesom.
Ako se kod osobe s dijabetesom na nogama pojave kvržice ili žuljevi, treba ih pažljivo nadgledati i razgovarati s liječnikom. Ako se ne izliječe, ove nakupine mogu uzrokovati čireve.
Ulceracija stopala najčešća je komplikacija donjih ekstremiteta kod osoba s dijabetesom.
2. Ograničeno kretanje zgloba palca nogu
Ako se zglob palca osobe ne kreće pravilno dok hoda, na dno velikog palca nanosi se prekomjerna sila.
Ispod njihovog palca na nozi može se razviti kalus, a kost se može povećati.
3. Plantarni fibromi
Plantarni fibromi su nodularne mase koje se mogu stvoriti u luku stopala osobe.
Ti se nekancerozni tumori formiraju u plantarnoj fasciji, a to je ligament u luku stopala.
Istraživači nisu sigurni zašto neki ljudi dobivaju plantarne fibrome, no faktori rizika uključuju oštećenje tetiva, lijek koji se naziva Dilantin i genetiku.
4. Dishidrotski ekcem
Dishidrotski ekcem može uzrokovati neravnine na dnu stopala koje svrbe i ispunjavaju se tekućinom.
Liječnici ne znaju što uzrokuje ovu vrstu ekcema, ali povezan je s alergijama i stresom. Dishidrotski ekcem također može uzrokovati kožu koja je:
- flakey
- napuknut
- bolno na dodir
5. Plantarne bradavice
Plantarne bradavice mogu se stvoriti na dnu stopala osobe ako imaju humani papiloma virus (HPV). Te male mesnate kvržice mogu biti nježne za hodanje. Obično zarastaju bez liječenja.
6. Burzitis
Bursitis je upala prirodnih jastuka između kostiju i mekog tkiva. Uzročnik prekomjernog trenja ili ozljede, bursitis može prouzročiti kvrgu na dnu stopala.
7. Ciste
Ciste su vrećice ispunjene tekućinom koje nastaju bez popratnih simptoma. Ciste su obično benigne (bezopasne). Ciste se mogu razviti bilo gdje na tijelu, uključujući dno stopala osobe.
8. Sinovijalni sarkom
Sinovijalni sarkom je vrsta sarkoma mekog tkiva (karcinom) koji se pojavljuje kao kvržica ili oteklina. Može utjecati na dno stopala, a također može uzrokovati bol ili utrnulost.
Sarkomi su štetni i mogu se proširiti na druga područja tijela ako se ne liječe.
Američko društvo za rak procjenjuje da će 13.040 Amerikanaca dobiti dijagnozu sarkoma mekog tkiva u 2018. godini.
9. Haglundova deformacija
Haglundova deformacija je kvrga na stražnjem dijelu stopala ili pete koja nastaje ispod Ahilove tetive. Često se miješa s Ahilovom tendonitisom.
Kad se kvrga trlja o cipele osobe, to može uzrokovati bol i iritaciju.
Dijagnoza
Ako osoba ima kvrgu na dnu stopala koja ne prolazi nakon nekoliko dana ili uzrokuje bol ili nelagodu, trebala bi razgovarati sa svojim liječnikom.
Liječnik može pregledati stopala i postaviti pitanja o anamnezi neke osobe kako bi utvrdio uzrok.
Nakon što liječnik dijagnosticira uzrok, može preporučiti najbolji način liječenja.
Liječenje
Liječenje kvrge na dnu stopala varira ovisno o uzroku.
Tretmani za svaki uzrok istraženi su u nastavku:
Ograničeno kretanje zgloba palca
Liječnik može preporučiti funkcionalnu ortozu stopala nekome s ograničenim pokretima zgloba palca.
Ovaj tretman pomaže vratiti normalno kretanje u zglobu. Jednom kada se zglob može pravilno kretati, ublažava pritisak ispod palca na nozi i osoba može liječiti žuljeve.
Neravnomjerna raspodjela težine
Kalupljeni uložak ili ortoza može pomoći u liječenju kvrga uzrokovanih neravnomjernom raspodjelom težine. To pomaže u uklanjanju pritiska s loptica stopala. Ortotični ulošci dostupni su za kupnju putem interneta.
Plantarni fibromi
Ortotika stopala može ublažiti pritisak na luku stopala (plantarna fascija) i pomoći u smanjenju veličine kvržica.
Također je moguće ukloniti masu kirurški. Međutim, kako bi se osiguralo da se plantarni fibromi ne vrate, možda će biti potrebno ukloniti većinu plantarne fascije.
Osoba će možda morati nositi ortopediju nakon operacije. Niz ortotičkih proizvoda dostupan je za kupnju putem interneta.
Dishidrotski ekcem
Liječnik može propisati kortikosteroide ili antihistaminike za dishidrotski ekcem. Smanjivanje stresa također može pomoći u liječenju dishidrotskog ekcema.
Plantarne bradavice
Plantarne bradavice obično ne trebaju liječenje. Međutim, ako krvare, promijene boju ili uzrokuju primjetnu nelagodu, osoba bi trebala razgovarati sa svojim liječnikom. Liječnik može odrediti treba li ih ukloniti.
Postoji mnogo načina za uklanjanje bradavica. Studija iz 2006. godine primjećuje da krioterapija, koja uključuje upotrebu tekućeg dušika za uklanjanje bradavice, ima najvišu kvalitetu kliničkih dokaza koji podupiru njezinu učinkovitost.
Burzitis
Ljudi mogu liječiti bursitis sa:
- odmor
- protuupalni lijekovi
- led
Ako se stanje ne poboljša, liječnik može preporučiti kortikosteroide i fizikalnu terapiju. U težim slučajevima može biti potrebna operacija.
Ciste
Liječnik može odvoditi ciste sterilnom iglom. Za značajnije ciste može biti potrebna operacija. Za razliku od žuljeva, nije dobra ideja pokušati iscijediti cistu kod kuće.
Sinovijalni sarkom
Sinovijalni sarkom je zloćudan i uvijek zahtijeva liječenje. Kirurg ga također može ukloniti operacijom. Osobi će također trebati kemoterapija ili radioterapija kako bi pomogla oporavku.
Haglundova deformacija
Osoba često može liječiti Haglundovu deformaciju domaćim lijekovima, kao što su:
- noseći cipele s otvorenim leđima
- uzimanje protuupalnih lijekova
- zaleđivanje područja radi smanjenja upale
Ako kućni lijekovi nisu učinkoviti, dostupni su sljedeći tretmani:
- ultrazvučni tretman
- masaža mekih tkiva
- ortotika
- jastučići za pete
- imobilizirajuće čizme
Operacija je također opcija ako drugi tretmani nisu učinkoviti.
Oduzeti
Postoji nekoliko različitih uzroka kvrge na dnu stopala. Njihovo razumijevanje pomaže osobi da utvrdi zašto ga ima i poduzme najbolji način djelovanja.
Uvijek je dobra ideja razgovarati s liječnikom kako biste postavili pravilnu dijagnozu. Liječnik može preporučiti odgovarajući tretman i korake koje osoba može poduzeti kako bi spriječila da se u budućnosti pojave kvrge.
