Što uzrokuje tvrdu stolicu i kako je liječiti

Zatvor može uzrokovati tvrdu i suhu stolicu koja je bolna ili teško prolazi. Tvrda stolica je česta i većina ljudi je povremeno doživi.

Međutim, otprilike 20% ljudi ima češći zatvor. Postoji mnogo različitih mogućih uzroka, u rasponu od prehrane ili lijekova osobe do različitih medicinskih stanja, poput sindroma iritabilnog crijeva (IBS) i dijabetesa.

U većini slučajeva ljudi mogu koristiti kućne lijekove koji pomažu omekšati stolicu i olakšati zatvor.

U ovom članku objašnjavamo što uzrokuje tvrdu stolicu, kako liječiti zatvor i kada posjetiti liječnika.

Što je tvrda stolica?

Tvrda stolica može uzrokovati poteškoće u stolici.

Dok tijelo probavlja obrok, hrana se kreće kroz debelo crijevo koje iz njega upija višak vode. Kada se hrana kreće presporo, debelo crijevo može upiti previše vode, što rezultira tvrdom, suhom i teško prohodnom stolicom.

Većina zdravih ljudi ima stolicu između tri puta dnevno i tri puta tjedno. Kad tijelo neučinkovito probavlja hranu, normalan obrazac stolice osobe može se usporiti. Kad to uzrokuje tvrdu stolicu, osoba se može boriti protiv kaka. Iako ostaje u debelom crijevu, stolica može postati još tvrđa.

Neki simptomi tvrde stolice uključuju:

• osjećajući potrebu za pražnjenjem crijeva, ali ne mogavši ​​ga proći
• naprežući se da izvrši stolicu
• bol pri stolici koja prolazi
• krvarenje prilikom prolaska stolice
• ne mogavši ​​proći čitav rad crijeva
• bolovi u trbuhu

Grafikon stolice u Bristolu može ljudima identificirati probleme s pražnjenjem crijeva kroz oblik i postojanost stolice:

Uzroci

Mnogo različitih problema može usporiti probavu, otvrdnuvši stolicu. Neki od najčešćih uzroka uključuju:

• Starenje. Kako osoba stari, promjene na tijelu mogu uzrokovati zatvor. Oštećenje dna zdjelice može oslabiti mišiće osobe, dok oštećenje živaca također može otežati prolazak crijeva.
• Anksioznost treninga u zahodu Neka se mala djeca zabrinu za trening u toaletu, posebno ako njihovi roditelji ili njegovatelji postanu prekriženi ili nestrpljivi. Mogu razviti tendenciju zadržavanja stolice dok ne postanu previše bolni za prolazak.
• Anksioznost i trauma. Djeca ponekad izbjegavaju kakanje zbog tjeskobe, traume ili promjene u svojoj kupaonskoj rutini, na primjer kada započinju školski rok. Ovo izbjegavanje može prouzročiti tvrdu stolicu koja dijete teško prolazi. Djeca koja postanu vrlo opstipirana mogu imati nezgode.
• IBS. Ovo kronično stanje može uzrokovati izmjenične napade zatvora i proljeva.
• Kronična medicinska stanja. Širok raspon medicinskih stanja, uključujući dijabetes, Alzheimerovu bolest, Parkinsonovu bolest, hipotireozu i rak, mogu uzrokovati kronični zatvor.
• Lijekovi. Određeni lijekovi, poput antidepresiva i nekih sredstava za ublažavanje boli, mogu usporiti probavu. Terapija zračenjem također može imati ovaj učinak.
• Dijeta. Prehrana s vrlo malo vlakana može uzrokovati zatvor. To je zato što vlakna pospješuju tranzit hrane kroz probavni trakt i upijaju vodu da omekšaju stolicu. Dehidracija, osjetljivost na hranu ili visok unos slatke hrane također mogu uzrokovati zatvor.
• Trudnoća i porod. Fluktuirajuće razine hormona i promjene u ženskom tijelu, poput povećanog tlaka u zdjelici, mogu uzrokovati tvrdu stolicu tijekom trudnoće ili nakon poroda. Ovdje saznajte više o zatvoru tijekom trudnoće.

Tretmani i kućni lijekovi

Pijenje vode i uzimanje određenih dodataka može pomoći u liječenju i sprječavanju tvrde stolice.

Brojni lijekovi mogu pomoći kod tvrde stolice i zatvora. Oni uključuju:

• Laksativni lijekovi. Razni lijekovi protiv zatvora mogu vam pomoći pri izlučivanju tvrde stolice. Primjerice, istraživanje je pokazalo da je generički lijek polietilen glikol, koji je osmotski laksativ koji omekšava stolicu, siguran i učinkovit kod odraslih i djece. Dostupni su i laksativi koji djeluju povećavajući glavnicu stolice ili stimulirajući mišiće crijeva.
• Promjene u prehrani. Jedenje hrane bogate vlaknima može olakšati prolazak tvrde stolice. Voće i povrće primjeri su hrane bogate vlaknima.
• Voda. Pijenje više vode može pomoći u omekšavanju stolice.
• Omekšivači stolice. Ovi lijekovi sprečavaju debelo crijevo da upije previše vode iz stolice. To pomaže da stolica bude mekana, što olakšava prolazak. Omekšivači stolice sigurni su za većinu ljudi, uključujući trudnice i starije odrasle osobe.
• Klistiri. Klistiri dodaju vodu stolici i mogu potaknuti impuls.
• Dodaci. Neki ljudi s zatvorom mogu dobiti olakšanje simptoma zbog dodataka magnezija.

Pretjerana upotreba određenih lijekova, uključujući klizme i laksative, može uzrokovati kronični zatvor.

Važno je izbjegavati upotrebu lijekova dulje od nekoliko dana. Ako zatvor nastavi, osoba bi se trebala posavjetovati s liječnikom.

Tvrda stolica kod djece i beba

Mnoge bebe i djeca imaju tvrdu stolicu. Bol zbog prolaska stolice može uzrokovati da dijete izbjegne stolicu, što može pogoršati problem.

Teški, kronični zatvor kod djeteta ili djeteta može uzrokovati enkoprezu. Enkopreza uzrokuje da vrlo tvrda stolica djelomično blokira crijeva. Ova blokada može uzrokovati bol, a može dovesti i do inkontinencije ili narušiti djetetovu sposobnost da otkrije potrebu korištenja kupaonice.

Roditelji i njegovatelji trebali bi razgovarati s liječnikom prije nego što djetetu daju lijekove za zatvor. Neki od ovih lijekova, uključujući klizme, često sadrže sastojke koji možda nisu sigurni za djecu i bebe.

Dok čekate posjet liječniku, mogu vam pomoći sljedeće prakse:

• Vodi dijete u kupaonicu u redovitim razmacima kako bi ga potaknulo na odlazak.
• Dopuštanje djetetu da učini nešto zabavno dok sjedi na zahodu.
• Izbjegavanje kažnjavanja djeteta za bilo kakve nesreće s zahodom i ne pokazivanje bijesa. Zatvor nije djetetova krivnja, a ljutnja može problem pogoršati.
• Nuditi djetetu puno vode i osigurati da izbjegava slatke zalogaje i voćne sokove.
• Davanje djetetu voća, posebno suhih šljiva, koje mogu ublažiti stolicu. Saznajte više o suhim šljivama i soku od suhih šljiva kao lijeku protiv zatvora. Međutim, izbjegavajte banane, jer one mogu uzrokovati ili pogoršati zatvor.
• Poticanje bebe ili djeteta na kretanje. Bebe mogu isprazniti stolicu ako roditelji ili njegovatelji pomiču noge u pokretu biciklom. Ovdje možete saznati više kućnih lijekova za zatvor kod beba.

Kada posjetiti liječnika

Ako osoba doživi krvarenje kad prolazi stolicu, trebala bi razgovarati s liječnikom.

Povremeni zatvor je čest i ne mora nužno ukazivati ​​na osnovni zdravstveni problem. Međutim, najbolje je posjetiti liječnika kada:

• tvrda stolica traje duže od tjedan dana ili je stalni problem
• dijete ne može prolaziti stolicu nekoliko dana
• tvrda stolica uzrokuje krvarenje ili bol
• novi lijek uzrokuje tvrdu stolicu
• dijete ili malo dijete čini se vrlo uznemirenima kao posljedica tvrde stolice

Kronični, neliječeni zatvor može dovesti do komplikacija, uključujući hemoroide, analne pukotine, fekalnu impakciju i prolaps rektuma.

Sažetak

Tvrda stolica može biti bolna i ometajuća. Djeca će ih možda smatrati neugodnima i zastrašujućima, dok se roditelji i njegovatelji mogu brinuti zbog utjecaja tvrde stolice na trening u WC-u.

Rijetke tvrde stolice obično su samo neugodnost. Ljudi koji s vremena na vrijeme dožive ovaj simptom mogu smatrati korisnim jesti više voća i vlakana.

Kada tvrda stolica postane kronični problem, važno je posjetiti liječnika. Ispravan tretman može brzo riješiti problem i može spriječiti ozbiljne komplikacije.