Što učiniti s pigmentacijom
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Pigmentacija kože može biti neugodna za neke osobe s njom ili psihološki zabrinjavajuća za druge na koje utječe. Za svakoga tko želi smanjiti pojavu različitih dijelova kože, postoji nekoliko domaćih lijekova za pigmentaciju koji mogu pomoći.
Pigmentacija je bojanje kože. Melanin je vrsta pigmenta u koži. Stanice kože stvaraju melanin kako bi se zaštitile od oštećenja koja uzrokuje UV svjetlost.
Ljudi imaju različitu razinu melanina u koži, što čini ukupnu boju njihove kože. Međutim, koža može stvoriti previše melanina na određenom području, uzrokujući da koža potamni. Ovo je hiperpigmentacija.
Hiperpigmentacija utječe samo na mrlje kože, iako u nekim slučajevima može utjecati na cijelo tijelo.
Kućni lijekovi možda neće funkcionirati u svakom slučaju, a postoje i slučajevi kada bi pojedinac trebao posjetiti liječnika radi potpune dijagnoze i liječenja.
Domaći lijekovi za pigmentaciju
Jabučni ocat sadrži polifenole koji mogu zaštititi stanice kože.U mnogim slučajevima hiperpigmentacija može dobro reagirati na jednostavne kućne lijekove.
Kućni lijekovi imaju za cilj ili napuniti i zaštititi stanice ili zamijeniti hiperpigmentirane stanice svježim, novim stanicama.
Većina kućnih lijekova uključuje kiseline i antioksidanse u određenim proizvodima za kućanstvo, koji mogu zaštititi i uravnotežiti kožu.
Jedno istraživanje napominje da dermatolozi koriste mnoge kiseline kao kemijski piling za pomoć u rješavanju problema s kožom, poput akni i pigmentacije. Te kemikalije uključuju:
- mliječna kiselina
- limunska kiselina
- glikolna kiselina
- salicilna kiselina
Proizvodi za kućanstvo ne izlažu kožu tolikoj količini ovih kiselina kao kemijski piling u dermatološkom uredu. Međutim, oni i dalje mogu imati blage učinke i pomažu poboljšati izgled hiperpigmentacije.
jabučni ocat
Mnogi ljudi koriste jabučni ocat na koži kako bi olakšali neželjenu pigmentaciju. Jabučni ocat sadrži octenu kiselinu koja u nekim slučajevima može djelovati kao blagi kemijski piling.
Kao studija u časopisu Komplementarna i alternativna medicina utemeljena na dokazima bilješke, jabučni ocat također sadrži polifenole. Oni djeluju kao antioksidanti i mogu zaštititi stanice kože.
Međutim, malo je izravnih dokaza o upotrebi jabučnog octa za hiperpigmentaciju. Nekima će možda biti korisno, ali moraju biti sigurni da pravilno koriste proizvod.
Da biste koristili ovaj lijek, nanesite 1 dio jabučnog octa i 1 dio vode na pigmentirano područje nekoliko minuta, dva puta dnevno. Nakon toga temeljito isperite područje. Pripazite na znakove iritacije i prestanite koristiti ocat ako se iritacija pojavi na tom području.
Jogurt ili mlijeko
Jogurt i mlijeko sadrže mliječnu kiselinu koja je čest sastojak kemijskih pilinga za kožu. Male količine ove hrane mogu pomoći i kod blage hiperpigmentacije.
Nanošenje jogurta ili mlijeka izravno na pigmentirano područje ili namakanje vate u mlijeko i nanošenje na to područje mogu biti korisni domaći lijekovi.
Ljudi bi trebali pustiti jogurt ili mlijeko da odstoje nekoliko minuta, a zatim temeljito isprati područje i nanijeti hidratantnu kremu. Ponavljanje ovog postupka dva puta dnevno može nekim ljudima pomoći da poboljšaju mrlje na koži.
Zeleni čaj
Zeleni čaj i njegov glavni aktivni sastojak, epigalokatehin-3-galat (EGCG), u nekim slučajevima mogu pomoći u promjeni pigmentacije kože.
Kao pregled u Časopis za kožnu i estetsku kirurgiju napominje da je EGCG antioksidativni spoj koji bi mogao pomoći u blokiranju procesa u stanicama koji dovode do prekomjerne pigmentacije. Sami listovi zelenog čaja također sadrže galnu kiselinu i elaginsku kiselinu, što može pomoći u poboljšanju kože.
Međutim, autori primjećuju da je za potporu tim teorijama potrebno više istraživanja na ljudima.
Ljudima koji žele koristiti ovaj lijek može pomoći oralno uzimanje EGCG dodatka ili nanošenje mokre vrećice zelenog čaja na pigmentirano područje nekoliko minuta svaki dan.
Vitamin C
Pregled u Časopis za kožnu i estetsku kirurgiju ističe potencijalne kućne lijekove za hiperpigmentaciju, uključujući vitamin C. U oblicima kao što su askorbinska kiselina ili limunska kiselina, vitamin C može pomoći u promjeni izgleda kože.
Međutim, pregled također primjećuje da različite razine vitamina C u hrani vrlo otežavaju kvantificiranje njegovih učinaka. Međutim, istraživači su također primijetili da vitamin C gotovo nema nuspojava i da kombiniranje s drugim mogućnostima može povećati njegovu učinkovitost.
Primjena dostupnih izvora vitamina C, poput grejpa, limuna ili papaje, na kožu može pomoći povećati antioksidante na površini i s vremenom posvijetliti stanice.
Ljudi mogu koristiti ove izvore zajedno s drugim kućnim lijekovima za pigmentaciju kako bi postigli bolje rezultate. Vrijedno je napomenuti da vitamin C, međutim, ne prodire dobro u kožu.
crveni luk
Crveni luk, ili Allium cepa, također može biti korisno sredstvo za izbjeljivanje kože za neke ljude.
Studija iz 2011. u časopisu Istraživanje prirodnih proizvoda napominje da su izolati od crvenog luka blokirali djelovanje stanica koje dovode do prekomjerne pigmentacije.
Važno je da su istraživači promatrali izolirane spojeve, a ne sam luk. Potrebno je više istraživanja na ljudima kako bi se vidjelo je li sam luk učinkovit, ali mnogi ljudi luk i dalje koriste kao kućni lijek za pigmentaciju.
Jednostavan način upotrebe crvenog luka je mljevenje luka i njegovo dodavanje u praznu vrećicu čaja. Nanesite vrećicu na područje hiperpigmentacije, pomoću medicinske trake kako biste je držali na koži, ako je potrebno.
Aloe vera
Primjena gela aloe vere izravno na pigmentiranu kožu također može biti dobar način za smanjenje pigmentacije tijekom vremena.
Studija u časopisu Planta Medica, koji je uključivao stanice punoglavca, napominje da bi aktivni sastojak aloe vere, nazvan aloesin ili aloin, mogao pomoći u smanjenju pigmentacije kože.
Iako bi više studija na ljudskoj koži moglo pomoći u pružanju bolje potpore tim rezultatima, početni dokazi na modelima životinja izgledaju obećavajuće.
Ekstrakt sladića
Ekstrakt sladića također može prirodno smanjiti pigmentaciju.
Pregled u Časopis za kožnu i estetsku kirurgiju primjećuje da glabridin, koji je glavni aktivni sastojak sladića, štiti kožu od pigmentacije zbog UVB zraka. Autori ponovno pozivaju na više ljudskih istraživanja kako bi dokazali ovu akciju.
Mnogo lokalnih krema koje sadrže sladić ili njegov ekstrakt mogu se dobiti bez recepta i imat će vlastite upute za upotrebu.
Dud
Listovi duda i njihovi ekstrakti također mogu biti prirodni tretmani za pigmentaciju.
Kao pregled u Časopis za kliničku i estetsku dermatologiju napominje, aktivni sastojak lista duda blokira čimbenike koji uzrokuju pigmentaciju i raspršuje melanin.
Istraživanja oko biljke koriste visoko pročišćene oblike ekstrakta. Međutim, namakanje osušenih listova dude i njihovo svakodnevno nanošenje na kožu također može izložiti tijelo manjim količinama istih sastojaka, što s vremenom može pružiti blage rezultate.
Vrste pigmentacije
Stare pjege mogu se pojaviti na koži koja je često izložena suncu.Kredit za sliku: Beyond My Ken, 2018
Uobičajeni oblici hiperpigmentacije uključuju ono što ljudi često nazivaju dobnim pjegama, koje se obično javljaju na dijelovima tijela s čestim izlaganjem suncu.
Mnogi oblici hiperpigmentacije su bezopasni i nisu ništa drugo do prekomjerna proizvodnja melanina.
Međutim, u nekim slučajevima hiperpigmentacija može biti znak osnovnog stanja.
Ti uvjeti mogu uključivati sljedeće:
- izravna trauma zbog nesreće ili stanja kože
- hormonska neravnoteža
- inzulinska rezistencija
- problemi s endokrinim sustavom koji proizvodi hormone
- hormonalne promjene zbog trudnoće
- karcinom i liječenje raka, kao što su kemoterapijski lijekovi
U svim slučajevima sama hiperpigmentacija nije problem i ne predstavlja nikakav rizik za tijelo. Međutim, osnovno stanje može zahtijevati pravilno liječenje.
Kada posjetiti liječnika
Osoba će možda htjeti razgovarati s liječnikom ako hiperpigmentacija ne reagira na kućne lijekove.Ako hiperpigmentacija ne reagira na ove kućne lijekove, ljudi će možda htjeti posjetiti liječnika radi potpune dijagnoze i liječenja.
Liječenje će ovisiti o osnovnom medicinskom uzroku, ako postoji. Liječnici mogu uputiti osobu dermatologu koji može izvoditi tretmane, uključujući:
- lasersko ponovno nanošenje površine
- kemijski pilingi
- mikrodermabrazija
- krioterapija
Ti procesi pomažu u ponovnom pojavljivanju kože i nadomještanju oštećenih stanica, što može smanjiti hiperpigmentaciju.
Oduzeti
Većina vremena hiperpigmentacija je kozmetičko pitanje koje ne predstavlja nikakvu stvarnu prijetnju zdravlju, osim što se možda pojedincu čini neukusno.
Nekoliko kućnih lijekova ili terapija može pomoći smanjiti znakove hiperpigmentacije na koži. Međutim, nema puno istraživanja na ljudima, koja proučavaju učinke mnogih od ovih proizvoda.
Ako kućni lijekovi za pigmentaciju ne djeluju, ljudi se mogu obratiti liječniku radi razgovora o medicinskim mogućnostima. Svatko tko se brine zbog svojih problema s kožom ili tko sumnja da postoji temeljni problem, također bi trebao ugovoriti sastanak kako bi bio siguran.
Potpuna dijagnoza i neophodan medicinski tretman mogu vam olakšati um i izbjeći komplikacije.
Neki od domaćih lijekova navedenih u ovom članku dostupni su za kupnju putem interneta.
- Kupite jabučni ocat.
- Kupite zeleni čaj.
- Kupite EGCG dodatke.
- Kupite dodatke vitaminu C.
- Kupite gel od aloe vere.
- Kupujte proizvode od ekstrakta sladića.
- Kupite suho lišće duda.