Što znati o sanaciji prijeloma kostiju
Prijelom je slomljena kost. Liječnici će koristiti različite metode za saniranje prijeloma kostiju, ovisno o njihovom mjestu, vrsti i težini.
Prijelomi mogu biti cjeloviti ili djelomični. Nekima je potrebna operacija ili metalne pločice, dok će drugima možda trebati samo aparatić.
Svatko tko doživi frakturu kosti zacijelit će drugačije. Proces zacjeljivanja ovisit će o prirodi i opsegu ozljede, stabilnosti fiksacije prijeloma i biološkim procesima, pa je pravilan postupak zacjeljivanja presudan.
U ovom ćemo članku pogledati kako liječnici liječe prijelome kostiju, znanost koja stoji iza tri glavne faze zacjeljivanja kostiju i kućni lijekovi za ubrzavanje popravka kostiju.
Zašto biste trebali sanirati prijelom kosti?
Liječnik može osigurati da kost ispravno zaraste.
Ako se osoba s prijelomom kosti ne liječi od liječnika, postoji vjerojatnost da će kost zacijeliti u neobičnom položaju.
Jedan od ciljeva liječenja je vratiti normalnu anatomiju, tako da će liječnik manipulirati i resetirati svaki dio kosti u pravilan anatomski položaj.
Ljudi mogu imati prijelome kostiju različitog stupnja težine, a iako neki mogu biti lakši, drugi mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija.
Bez obzira koliko je ozbiljna fraktura kostiju, osoba uvijek treba posjetiti svog liječnika radi liječenja kako bi izbjegla buduće komplikacije, poput abnormalnog zacjeljivanja, gubitka funkcije ili slabosti kostiju.
Ostale komplikacije nepravilno liječenih prijeloma kosti uključuju:
- stvaranje krvnog ugruška u obližnjim krvnim žilama
- infekcija od ozljede
- oštećenja kože, tkiva ili mišića oko prijeloma
- oticanje obližnjeg zgloba uslijed krvarenja u zglobni prostor
Ako netko lomi dugu kost, poput bedrene kosti, mogao bi doživjeti tešku komplikaciju koja se naziva masna embolija. Ovdje se masne kuglice oslobađaju u krvotok i talože u plućnim kapilarama, što dovodi do respiratornog poremećaja. Ako se ne liječi, može biti kobno.
Načini zacjeljivanja slomljene kosti
Ovisno o vrsti i mjestu prijeloma kosti, liječnik može preporučiti sljedeće tretmane:
Tradicionalna glumačka postava
Nakon premještanja kosti, liječnici će slomljenu kost obično imobilizirati gipsom ili gipsom od stakloplastike. Gips će omogućiti kosti da zaraste u ispravnom položaju.
Liječnici često koriste gips za liječenje prijeloma noge, stopala, ruke i zapešća.
Funkcionalni odljevak ili zagrada
Funkcionalni odljevak ili steznik razlikuje se od tradicionalne imobilizacije odljevaka po tome što omogućuje ograničeno i kontrolirano kretanje obližnjih zglobova.
Obično liječnici stave početni gips na ud sa slomljenom kosti i uklone ga nakon nekog vremena. Tada će liječnik staviti ud u funkcionalni nosač, što omogućuje njegovo rano kretanje i pokretljivost.
Otvoreno smanjenje
Kada osoba ima ozbiljan prijelom kosti, liječnici će možda morati izvršiti operaciju kako bi ispravili pauzu. U otvorenom postupku redukcije, liječnici ruku izlažu i premještaju.
Ljudi mogu zahtijevati otvoreno smanjenje ako imaju složene prijelome ili prijelome koji nisu prikladni za lijevanje gipsom.
Postoje dvije vrste otvorenog smanjenja:
- Otvorena redukcija s unutarnjom fiksacijom: Ovaj postupak uključuje pričvršćivanje posebnih vijaka ili metalnih ploča na vanjsku površinu kosti. Kirurg također može postaviti metalne šipke u središte kosti kako bi držao dijelove kosti zajedno.
- Otvorena redukcija s vanjskom fiksacijom: Ovaj postupak uključuje postavljanje vanjskog uređaja na ozlijeđeni ud nakon operacije. Kirurg postavlja metalne igle ili vijke iznad i ispod mjesta prijeloma kako bi podržao i imobilizirao kost dok ona zacjeljuje.
Tri faze zacjeljivanja kostiju
Slomljene kosti proći će kroz prirodne faze zacjeljivanja.
Kad netko slomi kost, obično prolazi kroz tri faze zacjeljivanja:
1. Upalna faza
Upalna faza, koja se naziva i stvaranjem frakturnog hematoma, prva je faza zacjeljivanja koja se javlja odmah nakon ozljede.
Prema jednom istraživanju, otprilike 48 sati nakon ozljede, krvne žile rastrgane prijelomom puštaju krv. Ova se krv počinje zgrušavati i stvara frakturni hematom. Zbog poremećaja protoka krvi u kosti, neke koštane stanice oko prijeloma umiru.
Ova upalna faza završava otprilike tjedan dana nakon prijeloma.
2. Faza popravljanja
Faza popravljanja ili popravljanja započinje u prvih nekoliko dana nakon prijeloma kosti i traje oko 2 - 3 tjedna. Za to vrijeme tijelo razvija hrskavicu i tkivo na mjestu frakture i oko njega.
Tkivo tvori mekani ovratnik na slomljenim krajevima kostiju i tkivo raste dok se dva kraja ne spoje. Ti su izrasline poznati kao žuljevi, a svrha im je stabilizirati prijelom. Sljedećih tjedana koštani žuljev načinjen od spužvaste kosti nazvan trabekularna kost zamijenit će tkivni kalus.
3. Pregradnja kostiju
Faza preuređivanja je završna faza zacjeljivanja prijeloma.
U ovoj fazi, čvrsta kost zamjenjuje spužvastu kost, dovršavajući proces zacjeljivanja. Ponekad vanjska površina kosti ostane neko vrijeme malo natečena, što bi se trebalo riješiti samo od sebe.
Vrijeme zacjeljivanja prijeloma kostiju
Ovisno o težini prijeloma i o tome koliko dobro osoba slijedi preporuke svog liječnika, kosti mogu zacijeliti između nekoliko tjedana i nekoliko mjeseci.
Prema klinici Cleveland, prosječno vrijeme zacjeljivanja kostiju je između 6 - 8 tjedana, iako može varirati ovisno o vrsti i mjestu ozljede.
Ljudi obično prestaju osjećati bol mnogo prije nego što je slomljena kost zacijelila i ud je spreman za redovite aktivnosti.
Kućni lijekovi za ubrzavanje popravka
Najbolji način da se prijelomi kostiju zacjeljuju je odmor i ograničavanje upotrebe ozlijeđenog uda.
Ostale metode koje osoba može koristiti za smanjenje vremena zacjeljivanja i ubrzanje popravka kostiju uključuju sljedeće:
Uzmi proteinske dodatke
Kako se velik dio kosti sastoji od proteina, uzimanje proteinskih dodataka može pomoći kosti da se obnovi i izliječi.
Osobe s deficitom proteina mogu razviti gumeni žulj oko prijeloma umjesto čvrstog žulja.
Uzmi antioksidanse
Antioksidanti uklanjaju slobodne radikale koji nastaju oštećenjem tkiva. Budući da prijelomi kosti uzrokuju oštećenje tkiva, uzimanje antioksidativnih dodataka može pomoći u zacjeljivanju kostiju.
Ljudi mogu pronaći antioksidanse u dodacima koji sadrže vitamine E i C, likopen i alfa-lipoičnu kiselinu.
Uzmi mineralne dodatke
Kost se uglavnom sastoji od minerala, uključujući kalcij, silicij, magnezij, fosfor i cink. Ljudi mogu otkriti da im kost brže zarasta ako povećaju unos ovih minerala.
Ovi dodaci mogu ubrzati stvaranje kalusa, povećati proizvodnju koštanog proteina i ubrzati proces zacjeljivanja kostiju.
Uzimajte vitaminske dodatke
Vitamini su također neophodni za obnovu kostiju jer potiču većinu staničnih procesa i reakcija koje se događaju u kostima.
Vitamini C, D i K igraju vitalnu ulogu u procesu zarastanja prijeloma. Vitamin B neophodan je za proizvodnju energije.
Uzimajte biljne dodatke
Ljudi također mogu koristiti biljne dodatke kako bi ubrzali zacjeljivanje prijeloma.
Neki ljudi kažu da su Symphytum (gavez), arnika i trava preslice potencijalno korisno bilje. Međutim, uvijek koristite biljke s oprezom, jer velike količine tih biljaka mogu biti otrovne.
Vježbajte
Uvijek razgovarajte s liječnikom prije nego što koristite vježbu kao način za ubrzanje zacjeljivanja kostiju, jer će to biti prikladno samo u određenim fazama procesa zacjeljivanja.
Međutim, ako se izvodi pod nadzorom liječnika, vježba može poboljšati protok krvi do ozlijeđenog mjesta, pomoći u obnovi mišića oko njega i ubrzati zacjeljivanje prijeloma kostiju. Nadalje, neki ljudi mogu vratiti funkciju udova vježbanjem.
Izbjegavajte pušenje
Ljudi koji puše mogu doživjeti odgođeno zacjeljivanje kostiju. Ponekad to može dovesti do situacije da kost ne zacjeljuje i razvija prijelom koji nije spojen ili zacjeljivanje traje dulje.
Outlook
Kad kost pukne, prvo što će liječnik učiniti je vratiti je u prvobitni položaj. Da bi to postigli, mogu se koristiti raznim tretmanima, koji mogu uključivati ili ne operaciju.
Opseg ozljede osobe i njihovo poštivanje preporuka liječnika odredit će koliko će dobro i koliko brzo zacijeliti prijelom.
Nakon operacije ili uklanjanja aparatića ili gipsa, mnogi će ljudi utvrditi da su neko vrijeme ograničeni u pokretljivosti.
Mnogi će ljudi tijekom oporavka izgubiti i mišiće na ozlijeđenom udu, ali specifičnim vježbama često mogu povratiti mišićnu snagu i fleksibilnost u tom području.
