Što biste trebali znati o proljevu

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Proljev je jedna od najčešćih zdravstvenih tegoba. Može varirati od blagog, privremenog stanja do potencijalno opasnog po život.

Globalno se procjenjuje da se svake godine dogodi 2 milijarde slučajeva dijareje. Također, oko 1,9 milijuna djece mlađe od 5 godina - uglavnom u zemljama u razvoju - svake godine umire od proljeva. To ga čini drugim vodećim uzrokom smrti u ovoj dobnoj skupini.

Proljev je karakteriziran abnormalno tekućom ili vodenastom stolicom. Većina slučajeva proljeva posljedica je bakterija, virusa ili parazita. Poremećaji probavnog sustava također mogu uzrokovati kronični proljev.

Ako osoba često prolazi stolicu, ali je normalne konzistencije, to nije proljev. Slično tome, dojena djeca često prolaze uz tekuću, ljepljivu stolicu. Ovo je normalno.

Ovaj se članak bavi uzrocima i načinima liječenja proljeva. Također se razmatraju simptomi, dijagnoza, prevencija i kada posjetiti liječnika.

Uzroci

Proljev mogu biti popraćeni simptomima poput bolova u želucu.

Mnogi su slučajevi proljeva posljedica infekcije u gastrointestinalnom traktu. Mikrobi odgovorni za ovu infekciju uključuju:

  • bakterija
  • virusi
  • parazitski organizmi

Uzroci akutnog proljeva u Sjedinjenim Državama najčešće su identificirane bakterije Salmonela, Campylobacter, Šigela, i Escherichia coli.

Neki slučajevi kroničnog proljeva nazivaju se "funkcionalnim", jer iako se svi probavni organi čine normalnim, oni ne funkcioniraju kako bi idealno trebali. U razvijenom svijetu sindrom iritabilnog crijeva (IBS) najčešći je uzrok funkcionalnog proljeva.

IBS uzrokuje mnoge simptome, uključujući grčeve, bolove u trbuhu i promijenjene crijevne navike, što može uključivati ​​proljev, zatvor ili oboje.

Upalna bolest crijeva (IBD) još je jedan od uzroka kroničnog proljeva. IBD opisuje ili ulcerozni kolitis ili Crohnovu bolest. Oba stanja također mogu uzrokovati krv u stolici.

Neki drugi glavni uzroci kroničnog proljeva uključuju:

  • Mikroskopski kolitis: Ovo je trajna vrsta proljeva koja obično pogađa starije odrasle osobe. Razvija se zbog upale i često se javlja tijekom noći.
  • Malapsorptivni i maldigestivni proljev: prvi je zbog poremećene apsorpcije hranjivih tvari, a drugi zbog poremećene probavne funkcije. Celijakija je jedan od primjera.
  • Kronične infekcije: povijest putovanja ili upotreba antibiotika mogu biti tragovi kroničnog proljeva. Uzrok mogu biti i razne bakterije i paraziti.
  • Proljev izazvan lijekovima: Laksativi i drugi lijekovi, uključujući antibiotike, mogu izazvati proljev.
  • Uzroci povezani s endokrinima: Ponekad hormonski čimbenici uzrokuju proljev. To je slučaj kod Addisonove bolesti i karcinoidnih tumora.
  • Uzroci povezani s rakom: Neoplastični proljev povezan je s nizom karcinoma crijeva.

Tretmani

Blagi slučajevi akutnog proljeva mogu se riješiti bez liječenja.

Kod trajnog ili kroničnog proljeva, liječnik će uz simptome proljeva liječiti i sve osnovne uzroke.

Dijelovi u nastavku detaljnije će razmotriti neke moguće mogućnosti liječenja.

Rehidracija

Djeca i stariji ljudi posebno su osjetljivi na dehidraciju. Za sve slučajeve proljeva vitalna je rehidracija.

Ljudi mogu zamijeniti tekućinu jednostavnim pijenjem više njih. U težim slučajevima, međutim, osoba može trebati intravenske tekućine.

Otopina za oralnu rehidraciju ili soli (ORS) odnosi se na vodu koja sadrži sol i glukozu. Tanko crijevo apsorbira otopinu nadomještajući vodu i elektrolite izgubljene u stolici. U zemljama u razvoju ORS košta samo nekoliko centi.

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) kaže da ORS može sigurno i učinkovito liječiti preko 90% slučajeva teškog proljeva.

Dodatak cinka također može smanjiti ozbiljnost i trajanje proljeva u djece. Razne proizvode možete kupiti putem interneta.

Lijekovi protiv dijareje

Dostupni su i lijekovi protiv dijareje koji se prodaju bez recepta. Tu spadaju loperamid (imodij) i bizmut-subsalicilat (pepto-bismol).

Imodij je antimotilni lijek koji smanjuje prolaz stolice. Dostupna je za prodaju putem recepta ili putem interneta.

Pepto-Bismol smanjuje izlučivanje dijareje kod odraslih i djece. Također može spriječiti putnički proljev. Ljudi mogu kupiti ovaj proizvod putem interneta ili bez recepta.

Postoji određena zabrinutost da bi lijekovi protiv dijareje mogli produljiti bakterijsku infekciju smanjenjem uklanjanja patogena kroz stolicu.

Antibiotici

Antibiotici mogu liječiti proljev samo zbog bakterijskih infekcija. Ako su uzrok određeni lijekovi, prelazak na drugi lijek mogao bi vam pomoći.

Uvijek razgovarajte s liječnikom prije zamjene lijekova.

Dijeta

Sljedeći dijetni savjeti mogu vam pomoći kod proljeva:

  • ispijajući bistre tekućine, poput elektrolitnih napitaka, vode ili voćnog soka bez dodavanja šećera
  • nakon svake tekuće stolice, nadomještajući izgubljenu tekućinu s najmanje 1 šalicom tekućine
  • pijenje većine pića između obroka, a ne tijekom njih
  • konzumiranje hrane s visokim udjelom kalija i tekućina, poput razrijeđenih voćnih sokova, krumpira bez kože i banana
  • konzumiranje hrane i tekućina s visokim udjelom natrija, poput juha, juha, sportskih napitaka i slanih krekera
  • jesti hranu bogatu topljivim vlaknima, poput banane, zobenih pahuljica i riže, jer one pomažu u zgušnjavanju stolice
  • ograničavanje hrane koja može pogoršati proljev, poput kremaste, pržene, mliječne i slatke hrane

Hrana i piće koje mogu pogoršati proljev uključuju:

  • guma bez šećera, metvice, trešnje i suhe šljive
  • pića i lijekovi s kofeinom
  • fruktoza u velikim količinama, iz voćnih sokova, grožđa, meda, datulja, orašastih plodova, smokava, bezalkoholnih pića i suhih šljiva
  • laktoza u mliječnim proizvodima
  • magnezij
  • olestra (Olean), koja je zamjena za masnoću
  • sve što sadrži umjetna sladila

Ovdje saznajte više o hrani koju treba jesti s proljevom.

Probiotici

Postoje mješoviti dokazi o ulozi probiotika u proljevu. Oni mogu pomoći u prevenciji putničkog proljeva, a kod djece postoje dokazi koji sugeriraju da bi mogli smanjiti proljevnu bolest za 1 dan.

Ljudi bi trebali pitati svog liječnika za savjet, jer postoje brojni sojevi. Istraživači su najviše proučavali probiotike na temelju Lactobacillus rhamnosus i Saccharomyces boulardii za proljev povezan s antibioticima.

Istraživanje u Lancet nisu pronašli nikakve dokaze koji ukazuju na to da je višetračni pripravak bakterija bio učinkovit u prevenciji Clostridium difficile ili proljev povezan s antibioticima. Oni pozivaju na bolje razumijevanje razvoja dijareje povezane s antibioticima.

Probiotici se isporučuju u kapsulama, tabletama, prašcima i tekućinama i dostupni su na mreži.

Simptomi

Proljev se odnosi na vodenastu stolicu, ali može biti popraćen drugim simptomima. To uključuje:

  • bol u želucu
  • grčevi u trbuhu
  • nadimanje
  • gubitak težine
  • vrućica
  • bolovi u tijelu
  • zimica

Proljev je simptom i drugih stanja, od kojih neka mogu biti ozbiljna. Ostali mogući simptomi su:

  • krv ili gnoj u stolici
  • uporno povraćanje
  • dehidracija

Ako bilo što od navedenog prati proljev ili je proljev kroničan, to može ukazivati ​​na ozbiljniju bolest.

Komplikacije

Dvije potencijalno ozbiljne komplikacije proljeva su dehidracija (u slučajevima teškog i čestog proljeva) i malapsorpcija (u slučajevima kronične proljeva).

Proljev također može ukazivati ​​na širok raspon temeljnih kroničnih stanja. Dijagnoza i liječenje mogu pomoći u sprječavanju daljnjih problema.

Testovi i dijagnoza

Kada dijagnosticira uzrok proljeva, liječnik će pitati o simptomima te osobe i:

  • bilo koji trenutni lijek koji uzimaju
  • njihova prošla medicinska povijest
  • njihova obiteljska povijest
  • njihova povijest putovanja
  • bilo koja druga zdravstvena stanja koja imaju

Oni će također pitati:

  • kad je proljev počeo
  • koliko su česte stolice
  • ako je krv prisutna u stolici
  • ako je osoba povraćala
  • bez obzira je li stolica vodenasta ili sadrži sluz ili gnoj
  • koliko ima stolice

Također će tražiti znakove dehidracije. Ozbiljna dehidracija može biti fatalna ako osoba odmah ne dobije rehidracijsku terapiju.

Testovi na proljev

Većina slučajeva proljeva rješava se bez liječenja, a liječnik će često moći dijagnosticirati problem bez upotrebe testova.

Međutim, u težim slučajevima može biti potreban test stolice - posebno ako simptomi traju dulje od tjedan dana.

Liječnik može preporučiti i daljnje pretrage ako osoba ima:

  • znakovi vrućice ili dehidracije
  • stolica s krvlju ili gnojem
  • jaka bol
  • niski krvni tlak
  • oslabljeni imunološki sustav
  • nedavno putovao
  • nedavno primio antibiotike ili bio u bolnici
  • proljev koji traje dulje od 1 tjedna

Ako osoba ima kronični ili trajni proljev, liječnik će naručiti pretrage prema sumnjivom uzroku.

To može uključivati:

  • Potpuna krvna slika: Anemija može sugerirati pothranjenost, krvareće ulceracije ili IBD.
  • Testovi funkcije jetre: Oni će uključivati ​​ispitivanje razine albumina.
  • Testovi na malapsorpciju: Oni će provjeriti apsorpciju kalcija, vitamina B-12 i folata. Također će procijeniti status željeza i rad štitnjače.
  • Stopa sedimentacije eritrocita i C-reaktivni protein: Povišene razine mogu ukazivati ​​na IBD.
  • Testovi na antitijela: Oni mogu otkriti celijakiju.
  • Testovi stolice: Liječnici mogu prepoznati parazite, bakterije i nekoliko virusa u kulturama stolice. Testovi stolice mogu također otkriti mikroskopsku krv, bijele krvne stanice i druge tragove za dijagnozu.

Kada posjetiti liječnika

Proljev se često rješava bez medicinskog liječenja, ali važno je potražiti liječničku pomoć kada postoje:

  • uporno povraćanje
  • trajni proljev
  • dehidracija
  • značajan gubitak kilograma
  • gnoj u stolici
  • krv u stolici, koja stolicu može zacrniti ako dolazi s gornjeg dijela gastrointestinalnog trakta

Svatko tko doživi proljev nakon operacije, nakon boravka u bolnici ili nakon upotrebe antibiotika, treba potražiti liječničku pomoć.

Odrasli koji zbog proljeva izgube san također bi trebali što prije potražiti liječničku pomoć, jer je to obično znak ozbiljnijih uzroka.

Djeca bi trebala što prije posjetiti liječnika ako su u roku od 24 sata imala više od pet napada proljeva ili su povraćala više od dva puta.

Prevencija

Sljedeće može pomoći u prevenciji proljeva:

  • pijući samo čistu i sigurnu vodu
  • koji imaju dobre kanalizacijske sustave, poput otpadnih voda i kanalizacije
  • imati dobre higijenske prakse, poput redovitog pranja ruku sapunom, posebno prije pripreme hrane i jela te nakon korištenja kupaonice
  • educirajući se o širenju zaraze

Postoje dokazi koji ukazuju na to da intervencije tijela javnog zdravstva za promicanje pranja ruku mogu smanjiti stopu proljeva za otprilike jednu trećinu.

Međutim, u zemljama u razvoju prevencija proljeva može biti izazovnija zbog prljave vode i loših sanitarnih uvjeta.

Sažetak

Proljev je čest problem mnogih potencijalnih uzroka.

U većini slučajeva može vam pomoći niz domaćih lijekova i medicinskih tretmana. Međutim, osoba bi trebala posjetiti svog liječnika ako je zabrinuta zbog proljeva ili drugih simptoma.

none:  neurologija - neuroznanost reumatologija psorijaza