Koji prirodni tretmani mogu pomoći osobama s rakom dojke?
Standardna terapija raka dojke može uključivati operaciju, kemoterapiju i terapiju zračenjem. Prirodni tretmani također mogu pomoći ljudima u upravljanju simptomima raka dojke i nuspojavama lijekova, kao i ojačati obranu tijela.
Mnogi ljudi otkrivaju da korištenje prirodnih i komplementarnih terapija pomaže u promicanju boljeg cjelokupnog zdravlja i čini da osjećaju proaktivno u liječenju raka.
Međutim, iako prirodni tretmani mogu pomoći u podršci standardnoj terapiji raka dojke, oni je ne mogu zamijeniti. Ljudi koji razmišljaju o upotrebi ovih tretmana trebaju prethodno razgovarati sa svojim liječnikom.
U ovom članku istražujemo neke od prirodnih i komplementarnih terapija za ljude koji se liječe od raka dojke. Također pokrivamo mogućnosti liječenja.
Akupunktura
Akupunktura vuče korijene iz tradicionalne kineske medicine i može pomoći osobi u upravljanju simptomima i nuspojavama koje mogu uzrokovati standardni načini liječenja raka dojke.
Akupunktura uključuje nježno stavljanje vrlo tankih igala u određene točke pritiska na koži. Prema Nacionalnom centru za komplementarno i integrativno zdravlje (NCCIH), studije sugeriraju da ovaj proces može stimulirati mozak i živčani sustav da pomognu u smanjenju boli.
Nacionalni institut za rak navodi neke kliničke studije koje sugeriraju da akupunktura može pomoći u ublažavanju mučnine i povraćanja koji su rezultat kemoterapijskih tretmana. Također primjećuju da ograničeni dokazi ukazuju da akupunktura također može pomoći u smanjenju boli od raka kod nekih ljudi.
Svatko znatiželjan bi li akupunktura mogla biti korisna neka razgovara sa svojim liječnikom.
Masažna terapija
Masažna terapija je postupak ručne stimulacije tkiva u koži i mišićima. Mnogi ljudi kažu da to pomaže u promicanju opuštanja, a može pomoći i u ublažavanju boli i tjeskobe, ali znanstveni dokazi koji podupiru ove tvrdnje su ograničeni.
Unatoč tome, NCCIH smjernice za liječnike preporučuju masažnu terapiju kao jedan od nekoliko pristupa koji mogu pomoći u poboljšanju kvalitete života osobe i olakšati:
- stres
- anksioznost
- umor
- depresija
Međutim, neophodno je posjetiti masažnog terapeuta koji razumije jedinstvene potrebe nekoga tko se podvrgava liječenju raka.
Tai chi i qi gong
Tai chi i qi gong dvije su vježbe temeljene na pokretima nastale u Kini. Obje prakse imaju za cilj pokretanje i uravnoteženje prirodnih energija u tijelu i snažni fokus na disanje i meditaciju.
Ovi postupci mogu pomoći u smanjenju stresa i boli te poboljšati pokretljivost i mentalno zdravlje. Mnogi ljudi također smatraju da su tai chi i qi gong korisni tijekom liječenja raka kako bi se smanjile nuspojave kemoterapije ili zračenja.
Prema NCCIH, istraživanje pokazuje da vježbanje tai chi-ja može poboljšati raspoloženje i kvalitetu života ljudi s rakom. Međutim, istraživači su proveli manje studija o blagodatima qi gonga.
Biofeedback
Biofeedback je vrsta terapije koja ima za cilj naučiti ljude kako prepoznati i kontrolirati određene nehotične aspekte tijela, kao što su puls, krvni tlak i napetost mišića.
Tijekom sesije biofeedbacka, terapeut povezuje osobu s električnim uređajem koji daje vizualne ili slušne signale kad god se u tijelu dogode suptilne fiziološke promjene. Praćenjem i reagiranjem na ove signale, osoba pokušava naučiti kako kontrolirati određene funkcije.
Neka istraživanja sugeriraju da biofeedback može pomoći oboljelima od raka da upravljaju simptomima i nuspojavama liječenja, prema NCCIH. Međutim, važno je baviti se biofeedbackom pod vodstvom licenciranog terapeuta.
Reiki
Reiki je alternativna terapija koja se temelji na uvjerenju da osoba može koristiti svoje ruke za usmjeravanje energije oko tijela kako bi promovirala zacjeljivanje. Reiki, međutim, nije zamjena za liječenje.
Neki ljudi smatraju da im Reiki pomaže da se osjećaju opuštenije te ublažava bol i tjeskobu. No, prema NCCIH-u, rezultati znanstvenih studija o prednostima Reikija nisu dosljedni.
Dijeta
Jedenje određene prehrane neće izliječiti rak, a ljudi bi trebali biti oprezni kada tvrde da hoće.
Zdrava, uravnotežena prehrana od vitalnog je značaja za opće zdravlje, ali dobro jesti može pomoći u podržavanju tijela tijekom liječenja raka, smanjujući umor od agresivnih tretmana.
Opći savjeti o prehrani uključuju smanjenje ili ograničavanje:
- hrana koja je vrlo bogata masnoćama
- slana hrana
- dimljena ili pougljena hrana
- prerađeno meso
Ljudi također mogu razmisliti o dodavanju više hrane bogate vitaminima i mineralima u svoju prehranu, poput povrća, voća i druge cjelovite hrane.
Dodaci
Osim zdrave prehrane, određeni dodaci također mogu pomoći u podržavanju tijela tijekom raka dojke.
Nema dokaza da suplementi pomažu u liječenju ili liječenju raka. Neki ih uzimaju kako bi pokušali smanjiti specifične simptome bolesti ili nuspojave medicinskih tretmana, poput mučnine ili gubitka apetita.
Prema preglednom članku iz 2016., neka istraživanja sugeriraju da bi neki ljudi s rakom mogli smatrati korisnim sljedeće biljne dodatke:
- kurkuma
- zeleni čaj
- Ehinaceja
- češnjak
- ginseng
- crni kohoš
Međutim, NCCIH izvještava da su dokazi o uzimanju antioksidativnih dodataka tijekom liječenja raka oprečni, a neke studije sugeriraju da bi mogle biti čak i štetne. Primjeri snažnih antioksidansa uključuju vitamine A, C i E i beta karoten.
Također je neophodno imati na umu da neki dodaci mogu imati nuspojave ili imati negativnu interakciju s drugim lijekovima, uključujući lijekove protiv raka. Osobe s rakom dojke uvijek bi trebale razgovarati sa svojim liječnikom prije uzimanja bilo kakvih dodataka.
Kanabis
Medicinska uporaba kanabisa i proizvoda od kanabisa stječe popularnost, dijelom i zbog izmjene propisa koji omogućuju više znanstvenih istraživanja koristi od biljke.
Iako kanabis nije lijek protiv raka, njegovi spojevi mogu pomoći u ublažavanju nuspojava kemoterapije, poput mučnine i povraćanja.
Međutim, samo određene zemlje i države SAD-a dopuštaju medicinsku uporabu kanabisa. Stoga je neophodno da osoba provjeri zakonitost medicinske kanabisa u mjestu u kojem živi prije nego što je nabavi ili koristi u bilo koju svrhu.
Holističke terapije
Neke holističke terapije imaju za cilj promicanje mira i ravnoteže u čovjekovom duševnom stanju, koje pomažu u promicanju opuštanja i smanjenju stresa. Međutim, oni neće liječiti rak.
Neki ljudi s rakom dojke otkrivaju da holističke terapije smanjuju tjeskobu i druge učinke dijagnoze raka povezane s mentalnim zdravljem. Te terapije uključuju:
- meditacija
- aromaterapija
- vođenje dnevnika
- art terapija
- glazbena terapija
- plesna terapija
Medicinski tretman raka dojke
Liječnici ne preporučuju komplementarne i alternativne prakse kao primarni tretman raka dojke, ali mogu pomoći u podršci standardnim tretmanima.
Liječenje raka dojke ovisi o nekoliko čimbenika, uključujući:
- vrsta raka dojke
- stadij i stupanj raka
- je li osoba prošla menopauzu
- opće zdravlje i osobne sklonosti osobe
Liječnici obično preporučuju kombinaciju tretmana za rak dojke. Mogućnosti liječenja mogu uključivati:
- operacija
- kemoterapija
- terapija radijacijom
- imunoterapija
- hormonska terapija
- ciljana terapija
Također su obično brojna klinička ispitivanja u liječenju raka u kojima osoba može odabrati sudjelovati.
Sažetak
Liječnici ne preporučuju prirodne i komplementarne terapije koje zamjenjuju standardno liječenje raka dojke. Međutim, neke od ovih terapija mogu pomoći u smanjenju nuspojava lijekova i podržati tijelo i um osobe tijekom liječenja i oporavka.
Ljudi koji razmatraju prirodne ili komplementarne terapije raka dojke trebaju prvo razgovarati sa svojim liječnikom. Liječnik također može savjetovati o standardnim mogućnostima liječenja i riješiti sve zabrinutosti koje osoba može imati zbog simptoma ili nuspojava lijekova.
