Zašto su moji prdeži mokri i kako ih zaustaviti?
Vodenasti nadimci su kada tekućina prolazi uz zrak kad osoba prdi. Ova tekućina može biti sluz ili vodenasta stolica. Ali što uzrokuje vodenu nadutost?
Poznata i kao mokra prdnja, vodena meteorizacija može biti posljedica onoga što je osoba pojela ili popila. Osnovno zdravstveno stanje također može biti uzrok vlažnih prdanja, na primjer, probavni poremećaj.
Čitajte dalje da biste saznali više o različitim uzrocima vodenastih nadimanja i kako ih spriječiti.
Što uzrokuje vodenu nadutost?
Nadimanje ili prdenje događa se kada plin iz crijeva prolazi kroz rektum.
Prdenje je svakodnevna i normalna funkcija tijela. Može se dogoditi ako bakterije u crijevima ne budu u stanju pravilno probaviti hranu prije nego što stigne do debelog crijeva.
Nadimanje se događa i kad ljudi progutaju višak zraka. To se može dogoditi kada netko žvače gumu, brzo jede ili pije gazirana pića.
Vodena meteorizam je kada se prdež osjeća mokrim jer sluz ili vodenasta stolica izlaze zajedno s plinovima. Brojni su uzroci vodene nadutosti.
Mokri prdci mogu se pojaviti zbog nečega što je osoba pojela. U drugim slučajevima mokri prdci mogu biti simptom osnovnog zdravstvenog stanja.
Čitajte dalje kako biste otkrili razne uzroke vodenastih nadimanja.
Određeni lijekovi
Neki lijekovi mogu uzrokovati vodenu nadutost i tekuću stolicu. Lijekovi koji mogu povećati nadimanje i koji mogu dovesti do mokrog prdenja uključuju:
- određeni antibiotici
- kolestiramin (za povišeni kolesterol)
- orlistat (ksenski)
- lijekovi koji sadrže sorbitol
Osim što su sastojak nekih lijekova, proizvođači koriste i sorbitol za zaslađivanje slatkiša bez šećera. Sorbitol može povećati nadimanje.
Intolerancija na laktozu
Ako osoba ima intoleranciju na laktozu, jedenje mliječnih proizvoda može uzrokovati vodenu nadutost.
Laktaza je enzim u tijelu koji razgrađuje laktozu koja se nalazi u mliječnim proizvodima. Ljudi koji ne podnose laktozu ne stvaraju dovoljno laktaze da bi pravilno probavili laktozu.
Ako jedete mliječne proizvode, osoba s intolerancijom na laktozu može imati probavne probleme i nadutost.
Netolerancija na gluten
Ljudi koji imaju celijakiju ili netoleranciju na gluten mogu osjetiti nelagodu u želucu nakon što pojedu gluten. To može dovesti do vodenastog nadimanja.
Ostali simptomi koje osoba s intolerancijom na gluten može primijetiti nakon što pojede gluten uključuju:
- umor
- glavobolja
- proljev ili zatvor
- utrnulost ili trnci u rukama, nogama ili prstima
- svrbež na koži
- bol u zglobovima
Saznajte više o znakovima intolerancije na gluten.
Sindrom iritabilnog crijeva i drugi probavni poremećaji
Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) utječe na probavni sustav. IBS može uzrokovati nadimanje i sluz iz rektuma.
Ostali IBS simptomi uključuju:
- nadimanje
- bolovi u trbuhu i grčevi
- umor
- mučnina
- bolna leđa
- nedostatak kontrole nad pražnjenjem crijeva
- hitna ili česta potreba za mokrenjem
- proljev ili zatvor
Naučite kako se nositi s IBS-om.
Ostala stanja koja utječu na gastrointestinalni sustav mogu također uzrokovati vodenastu napuhanost. Ta stanja uključuju upalnu bolest crijeva i Crohnovu bolest.
Iako rijedak, rak rektuma još je jedan od mogućih uzroka vodenastih nadimanja.
Operacija ili liječenje zdjelice
Operacija ili liječenje zdjelice može dovesti do vodenog nadutosti ili slučajnog istjecanja iz crijeva. To obično utječe na osobu dok se oporavlja od liječenja.
Radiacijska terapija oko područja zdjelice jedan je od oblika liječenja koji može uzrokovati ovaj simptom.
Stanja koja utječu na rad živaca
Određena zdravstvena stanja koja ometaju rad živaca oko rektuma mogu dovesti do vodene nadutosti. Oštećena funkcija živaca u ovom dijelu tijela može smanjiti osjećaj i kontrolu nad pražnjenjem crijeva.
Uvjeti koji mogu utjecati na rad živaca oko rektuma uključuju:
- dijabetes
- Multipla skleroza
- moždani udar
Infekcije
Neke infekcije mogu uzrokovati da ljudi imaju tekuću stolicu ili proljev. Ako netko ima plin dok ima proljev, to može ispasti kao vodeni prdnjak.
Što mokra prdnja znače kod djece i beba?
Mokri prdci mogu biti znak da dijete ili dijete doživljava jedno od zdravstvenih stanja koja ovaj članak istražuje gore. Roditelj ili njegovatelj može zabilježiti sve povezane simptome i razgovarati s liječnikom o mogućem uzroku.
Vodene stolice i mokri prdci normalni su za novorođenčad. To je zato što još ne jedu krutine i njihov se probavni sustav još uvijek razvija.
Probavni sustav novorođenčeta teško se raspada:
- bjelančevine
- masti
- ugljikohidrati
Iz tog razloga, kada se novorođena beba nahrani, može proći puno plina i sluzi.
Ako je dijete na dojenom mlijeku, stolica će mu biti tekuća i tekuća. Ako je dijete na adaptiranom mlijeku, stolica će mu biti gušća konzistencije slične maslacu od kikirikija.
Proljev
Ako dijete uz ostale simptome ima i mokre prdeće, može imati proljev. Simptomi proljeva uključuju:
- sluz u stolici
- krv u stolici
- loš ili neobičan miris
- nagli porast stolice
- stolice postaju rahlije nego obično za dvije ili više stolica
- vrućica
Preopterećenje laktozom
Mokri prdci ili stolice mogu biti znak preopterećenja laktozom. Preopterećenje laktozom može se dogoditi kada dojenče ima dugo ili prekomjerno često hranjenje koje uzrokuje previše laktoze u probavnom sustavu.
Bebe starije od 3 mjeseca najvjerojatnije će doživjeti preopterećenje laktozom. Međutim, preopterećenje laktozom može utjecati na bebe do 5-6 mjeseci.
Simptomi preopterećenja laktozom uključuju:
- pjenasta, neuredna ili eksplozivna stolica
- smrdljiv miris stolice
- pretjerani i smrdljivi prdci
- čini se da je beba neprestano gladna
- veliko debljanje ili nadutost
Kako spriječiti vodenu nadutost
Ljudi mogu spriječiti vlažne prdeže podržavajući svoj probavni sustav na sljedeće načine:
- izbjegavanje laktoze i glutena kako bi se vidjelo poboljšavaju li se simptomi
- izbjegavanje gaziranih pića
- temeljito žvakanje hrane
- izbjegavajući žvakaće gume
- jedući polako i pažljivo
- izbjegavanje hrane bogate fruktozom, poput smokava, datulja ili suhih šljiva
- izbjegavajući slatkiše bez šećera
- izbjegavanje masne, masne ili previše začinjene hrane, koju može biti teže apsorbirati
Ako ljudi imaju tekuću stolicu uz vodene prdeće, polako povećavanje unosa vlakana može pomoći u boljem upravljanju pražnjenjem crijeva. Stručnjaci preporučuju dnevni unos vlakana od 20–35 grama.
Povećana potrošnja vlakana naglo može uzrokovati nadutost ili bol u trbuhu. Ljudi mogu postupno povećavati unos vlakana tijekom nekoliko dana, jedući više:
- voće
- povrće
- cjelovite žitarice
Kada posjetiti liječnika
Ako se mokri prdci redovito događaju bez poznatog razloga, dobro je posjetiti liječnika. Liječnik može dijagnosticirati svako osnovno zdravstveno stanje koje može uzrokovati vodenu nadutost.
Da bi postigao dijagnozu, liječnik može obaviti fizički pregled i pitati o:
- hranu i piće koje je osoba nedavno konzumirala
- bilo koja povijest probavnih problema
Liječnik može provesti i sljedeće pretrage:
- ultrazvuk ili CT abdomena
- krvne pretrage za provjeru celijakije
- testovi disanja
Liječnik može zatražiti od osobe da prati hranu i piće koje jede. To pomaže prepoznati bilo kakvu vezu između određene hrane i probavnih problema.
Liječnik također može zatražiti od neke osobe da zabilježi koliko puta propušta plin ili doživi mokri prdež tijekom 3 dana. To može pomoći liječniku da vidi da li se događa nešto abnormalno.
Ljudi bi trebali odmah posjetiti liječnika ako imaju mokre prdeće uz bilo koji od sljedećih simptoma:
- krv u stolici
- neobjašnjiv gubitak kilograma
- oteklina ili tvrda nakupina u želucu
- osjećajući nedostatak zraka
- bljeđa koža
Sažetak
Mokri prdci su normalni za novorođenčad jer se njihov probavni sustav još uvijek razvija. U starije djece ili odraslih povremeni mokri prdci mogu biti normalna tjelesna funkcija. Nadimanje u vodi može biti posljedica želučanih tegoba ili nečega što je osoba tog dana pojela ili popila.
Ako osoba redovito doživljava mokre prdeže ili ima i druge simptome uz mokre prdnje, trebala bi posjetiti svog liječnika. Nadimanje u vodi moglo bi ukazivati na probavni poremećaj ili osnovno zdravstveno stanje.
