Zašto krvarim kad ispuhnem nos?

Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.

Epistaksiju ili krvarenje iz nosa uglavnom uzrokuje slomljena krvna žila u nosu ili sinusima. Krvarenje iz nosa, osobito kada ga pušete, vrlo je često i obično nije razlog za zabrinutost.

Procjenjuje se da 60 posto ljudi osjeća krvarenje iz nosa, ali samo oko 6 posto slučajeva zahtijeva liječničku pomoć.

Može biti teško utvrditi što uzrokuje slomljene krvne žile u nosu. Međutim, postoji nekoliko čimbenika koji mogu pridonijeti ili uzrokovati krvarenje iz nosa prilikom puhanja. Pogledamo ih u ovom članku.

Uzroci

Krv koja se pojavi prilikom puhanja u nos može biti uzrokovana suhim nosnim šupljinama, ozljedom, izborom nosa ili prejakim puhanjem.

Uobičajeni uzroci pojavljivanja krvi prilikom puhanja nosa uključuju:

• puhanje nosa prejako ili prečesto
• upala ili iritacija sluznice uzrokovana infekcijom ili alergijama
• vrlo suhe nosne šupljine ili sinusi
• dugotrajno udisanje vrlo suhog ili hladnog zraka
• kopanje nosa
• antibiotski lijekovi
• lijekovi za razrjeđivanje krvi, poput varfarina, aspirina i klopidogrela
• ozljeda nosa ili lica
• čimbenici okoliša, poput vlage ili boravka na velikoj nadmorskoj visini
• abnormalnosti u septumu, koji je zid koji razdvaja nosnice

Rjeđi uzroci krvarenja iz nosa uključuju:

• operacija nosa, sinusa, lica ili oka
• strana tijela u nosu
• nazalni polipi ili tumori
• upalna stanja
• visoki krvni tlak
• rupe u pregradi
• poremećaji krvi, poput niske razine trombocita u krvi i anemije
• stanja koja utječu na krvne žile, poput arterioskleroze
• leukemija, vrsta stanja raka krvi koja utječe na imunološki sustav
• problemi s jetrom ili bubrezima
• skorbut ili ozbiljan nedostatak vitamina C
• kemoterapija
• kongestivno zatajenje srca
• kronična uporaba ili prekomjerna upotreba određenih biljnih dodataka, najčešće vitamina E i gingko bilobe
• izloženost otrovnim kemikalijama
• uporaba nedopuštenih droga, posebno kokaina

Neka nasljedna ili genetska stanja koja uzrokuju abnormalna krvarenja također mogu dovesti do pojave krvi kada se puše nos. Ti uvjeti uključuju:

• von Willebrandova bolest
• nasljedna hemoragična telangiektazija
• nedostatak faktora VIII (hemofilija A)
• nedostatak faktora IX (hemofilija B)
• nedostatak faktora XI

Mogućnosti liječenja

Nježno i čvrsto stezanje nosa može biti preporučena opcija liječenja krvavih nosova.

U većini slučajeva, krvarenje iz nosa ili manje krvarenje iz nosa na kraju se zaustavi samo od sebe nakon nekoliko minuta.

Međutim, postoji nekoliko lijekova kod kuće koji mogu potaknuti krvarenje iz nosa da se zaustave ranije ili smanjiti količinu krvarenja.

Osnovne mogućnosti liječenja nosa koji krvare uključuju:

• ležeći ravno s glavom nagnutom unatrag kako bi se smanjio protok krvi u nosu
• opuštanje i disanje na usta
• ne dodirujući i ne pipajući nos nakon što prestane krvariti
• polaganje ili odmaranje u sjedećem položaju nekoliko sati nakon prestanka krvarenja
• nježno, ali čvrsto stegnite nos, pogotovo ako je poznato mjesto krvarenja

Oko 90 posto krvarenja iz nosa javlja se u prednjem donjem dijelu septuma, mesnatom zidu koji dijeli nosnice.

Dugotrajno ili ponavljano krvarenje iz nosa ili uzrokovano osnovnim zdravstvenim stanjem zahtijeva liječničku pomoć i liječenje.

Ako su krvarenja iz nosa ozbiljna, osoba može zahtijevati agresivniji tretman kako bi spriječila opsežan gubitak krvi.

Mogućnosti liječenja uključuju:

• nazalno pakiranje, gdje se sterilni pamučni jastučići ili oblozi spakiraju u nosnicu kako bi se ograničilo krvarenje
• lokalni lijekovi za ograničavanje krvarenja, poznati kao lokalni hemostatički agensi
• topikalne antiseptičke i antibiotske masti i kreme
• brtvljenje zatvorene krvne žile pomoću električnog uređaja ili kemikalije poput srebrovog nitrata
• operacija u kojoj je krvna žila prepuna sterilnih materijala kako bi se blokirala
• operacija gdje je krvna žila povezana kako bi se zatvorila
• lijekovi za zgrušavanje
• transfuzije krvi

Savjeti za prevenciju

U mnogim slučajevima ne postoji specifičan način za izbjegavanje krvarenja iz nosa, ali postoje neke stvari koje mogu pomoći u prevenciji ili smanjenju rizika od njih.

Lagano puhanje nosa i nebiranje kože obično može spriječiti manja krvarenja.

Ostali savjeti za sprečavanje krvarenja prilikom puhanja nosa uključuju:

• pomoću nazalnih sprejeva ili pilula za dekongestiv za nos za liječenje alergija
• nanošenjem nazalnih maziva bez recepta ili vazelina u nosnice kako bi se spriječilo isušivanje
• pomoću slanih raspršivača za sprečavanje suhoće
• izbjegavanje branja nosa, posebno krasta
• izbjegavajući agresivno ili prečesto puhanje u nos
• zaštita nosa od hladnog ili suhog zraka korištenjem marame
• ne prekomjerne upotrebe ili zlouporabe nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID) i antibiotika
• smanjenje upale i začepljenja nosa pomoću ispiranja nosa ili sinusa
• izbjegavajući izlaganje otrovnim kemikalijama
• ne korištenje nedopuštenih droga, posebno kokaina

Jedan od primjera za ispiranje nosa je Neti lonac. Oni su obično dostupni na mreži i mogu se koristiti kod kuće.

Kada posjetiti liječnika

Ako su krvarenja iz nosa kronična ili se ponavljaju, treba se obratiti zdravstvenom radniku.

Ljudi bi trebali potražiti liječničku pomoć kad god krvarenje iz nosa ne prestane prirodno u roku od 20 minuta. Oni bi također trebali potražiti liječničku pomoć ako ona ne reagira na početne tretmane, poput pritiska.

Iako su krvarenja iz nosa obično bezazlena, ozbiljna ili dugotrajna krvarenja iz nosa mogu prouzročiti ozbiljan gubitak krvi, posebno kod:

• mlada djeca
• osobe starije od 65 godina
• ljudi s imunološkim stanjima

Također je važno razgovarati s liječnikom o kroničnim ili ponavljanim krvarenjima iz nosa.

Kronična krvarenja iz nosa mogu biti znak osnovnih zdravstvenih stanja, poput krvnih ili upalnih poremećaja. Ponavljajuće krvarenje iz nosa također može biti znak deformacija nosa ili tumora, posebno kada zahvaća samo jednu nosnicu.

Ljudi bi također trebali potražiti liječničku pomoć ako krvarenje iz nosa prati bilo koji od sljedećih simptoma:

• bol ili osjetljivost oko očiju
• začepljen nos koji se i dalje pogoršava i neće se razbistriti
• sluz koja kaplje u stražnji dio grla
• promjena izgleda nosa ili okoline
• gnoj u nosu
• kronične suzne oči
• smanjeni osjet njuha
• promjena vida
• povećani limfni čvorovi na vratu
• bol ili pritisak u ušima
• gubitak sluha
• utrnulost u licu
• opuštanje, utrnulost ili bol u zubima
• poteškoće s otvaranjem usta
• glavobolja

Outlook

Krvarenje iz nosa prilikom puhanja uobičajeno je iskustvo. Obično je to zbog upaljenih ili oštećenih nosnih tkiva i krvnih žila i nije razlog za zabrinutost.

Krvarenje iz nosa obično je bezopasno i zaustavlja se samo od sebe ili nakon laganog pritiska na to područje.

Teške ili ponavljane krvarenja iz nosa mogu biti znak osnovnog zdravstvenog stanja koje može zahtijevati liječenje, poput poremećaja krvi ili prepreka.

Ljudi bi trebali razgovarati s liječnikom o ozbiljnim ili ponavljanim krvarenjima iz nosa, posebno ako ih prate dodatni simptomi.