Zašto kašljem nakon što pojedem?
Nerijetko se kašlje nakon jela. Kašalj je tipična reakcija tijela koje pokušava očistiti nadražujuće materije iz dišnih putova. Nadražujuće tvari se ponekad unose u tijelo tijekom jela, a to može dovesti do kašlja.
Ako se kašalj nakon jela često događa, ljudi bi se trebali obratiti liječniku kako bi utvrdio uzrok. Kad se uzrok sazna, osoba može napraviti neke promjene u načinu života ili uzimati lijekove za njegovo liječenje.
Neki od najčešćih uzroka uključuju sljedeće:
- alergije na hranu
- astma
- disfagija
- refluks kiseline (GERD ili LPR)
- aspiracijska upala pluća
- infekcije
Uzroci kašlja nakon jela
Mnogo je potencijalnih uzroka kašlja nakon jela:
Alergije na hranu
Alergije na hranu mogu uzrokovati otežano disanje i kašalj nakon jela.
Alergije su čest uzrok kašljanja nakon jela. Mogu se razviti u bilo kojoj dobi, ali obično se razvijaju tijekom djetinjstva.
Kada netko ima alergiju na hranu, imunološki sustav njegova tijela pretjerano reagira na ono za što vjeruje da je štetna tvar. Ljudi također mogu doživjeti:
- teško disanje
- otežano disanje
- curenje iz nosa
- anafilaksija
Uobičajena hrana kod koje su ljudi alergični:
- mlijeko
- soja
- kikiriki
- orašasti plodovi
- jaja
- školjka
Ljudi mogu imati alergiju na jednu ili više namirnica. Ako osoba kašlje zbog alergije na hranu, neophodno je da otkrije koja hrana potiče kašalj.
Liječnik vam može pomoći da odredite hranu koja izaziva reakciju.
Astma
Astma utječe na dišne putove i razvija se nakon izlaganja nadražujućem sastojku koji može uključivati hranu.
Sulfit je čest aditiv koji se nalazi u mnogim pićima i hrani koji često uzrokuju simptome astme. Hrana koja sadrži sulfite i koju treba izbjegavati uključuje:
- piva
- vina
- suho voće
- ukiseljeni luk
- gazirana pića
Međutim, svaka hrana zbog koje osoba doživi alergijsku reakciju može potaknuti i napad astme.
Uz kašalj, osoba može doživjeti:
- teško disanje
- stezanje u prsima
- otežano disanje
Disfagija
Disfagija uzrokuje poteškoće pri gutanju. Kada se pojavi disfagija, tijelo osobe ima velike poteškoće s premještanjem hrane i pića iz usta u želudac. To može rezultirati bolom ili nelagodom.
Disfagija može kod osobe osjećati kao da se hrana začepila u grlu. Taj osjećaj može dovesti do gušenja ili kašljanja nakon jela dok tijelo pokušava očistiti zamjetnu blokadu iz grla.
Stanja poput refluksa kiseline često uzrokuju disfagiju. Liječnik može utvrditi osnovni uzrok.
Refluks kiseline
Refluks kiseline nastaje kada kiselina iz želuca putuje po cijevi za hranu. Kiselina se može probiti u gornju cijev za hranu ili grlo kroz otvor želuca, poznat kao donji sfinkter jednjaka.
Kada osoba jede, sfinkter se opušta kako bi omogućio da hrana putuje do želuca. U nekim se slučajevima sfinkter ne zatvara u potpunosti. Nastala praznina omogućuje kiselini iz želuca putovanje prema gore.
Kiselina može nadražiti cijev za hranu, uzrokujući kašalj. Ljudi također mogu doživjeti:
- kiselkast ili gorak okus
- Grlobolja
- osjećaj pečenja u prsima
Češći refluks kiseline može biti uzrokovan:
- gastroezofagealna refluksna bolest (GERB)
- laringofaringealni refluks (LPR)
GERB je kronično stanje koje uzrokuje teži oblik refluksa kiseline. Kada netko ima GERB, vrlo vjerojatno će doživjeti kašalj kao i:
- poteškoće s gutanjem
- teško disanje
- mučnina povraćanje
- refluks koji se javlja dva ili više puta tjedno
- prekomjerni želučani plinovi
LPR nema iste simptome GERB-a. Kad se dogodi, želučana kiselina može putovati sve do nosnih prolaza. Slično kao GERB, može uzrokovati kašalj kao i:
- post kapanje u nos
- promuklost
- treba pročistiti grlo
Liječnik može liječiti ova dva stanja lijekovima. Osoba također može kontrolirati ta stanja promjenama prehrane. Međutim, za njih nema lijeka.
Aspiraciona upala pluća
Tijekom jedenja moguće je udisati male čestice tekućine ili hrane. U zdravih ljudi pluća će istjerati te čestice kašljanjem.
Ponekad pluća možda nisu dovoljno zdrava za uklanjanje sitnih čestica. Kada se to dogodi, bakterije iz hrane mogu se zaglaviti u plućima, što rezultira aspiracijskom upalom pluća.
Ljudi imaju povećani rizik od razvoja aspiracijske upale pluća ako imaju refluks kiseline ili imaju problema s gutanjem.
Simptomi aspiracijske upale pluća uključuju:
- mokri ili hripav kašalj nakon jela
- bolno gutanje
- suvišna slina
- otežano disanje
- umor
- zagušenja nakon jela i pića
- žgaravica
- vrućica nedugo nakon jela
Kad netko doživi ove simptome, neophodno je da razgovara s liječnikom. Aspiraciona upala pluća može uzrokovati ozbiljne medicinske probleme, poput respiratornog zatajenja ili apscesa pluća.
Infekcije
Ljudi bi mogli osjetiti kašalj uzrokovan infekcijom gornjeg dišnog sustava. Ako se kašalj ne ukloni pravilno, to može dovesti do toga da osoba kašlja odmah nakon jela ili pića.
Ovu vrstu kašlja teško je liječiti, jer iritira grlo, što uzrokuje da osoba više kašlje i sprječava zacjeljivanje.
Moguće je razviti infekciju u cijevi za hranu ili grkljan. Ovu vrstu infekcije mogu uzrokovati virus, gljivica ili bakterija. Grlo se može zapaliti i nadražiti kad se zarazi. Upala uzrokuje da osoba kašlje, posebno nakon obroka.
Liječenje infekcije zaustavit će kašalj.
Kada posjetiti liječnika
Neće svi koji dožive kašalj nakon jela trebati posjetiti liječnika. Međutim, dobra je ideja posjetiti liječnika zbog kašlja nakon jedenja kada:
- često se javlja
- traje duže od 2 tjedna
- razlog kašlja nije poznat
- u sluzi ima krvi
- osoba koja doživljava kašalj aktivni je pušač
- kašalj se pogoršava
- osoba koja doživljava kašalj osjeća i druge simptome
Liječenje i prevencija
Liječenje će se razlikovati ovisno o uzroku. Liječenje može biti jednostavno kao izbjegavanje okidačke hrane ili liječenje stanja lijekovima.
Liječenje se često usredotočuje na prevenciju. Koraci za sprečavanje kašlja nakon jela ili pića uključuju:
- usporiti dok jedete
- pijte više vode za vrijeme obroka
- pratiti hranu kako bi se utvrdilo uzrok kašljanja
- uzimati sve propisane lijekove
- prestanite jesti tijekom napada kašlja
- upotrijebite ovlaživač zraka kako biste spriječili isušivanje grla
- isprobajte dodatke za pomoć probavi
Oduzeti
Ljudi često mogu izbjeći kašljanje nakon jedenja uz neke jednostavne strategije prevencije.
Izbjegavanje hrane koja izaziva kašalj često je dobar prvi korak. Međutim, ljudi bi trebali biti svjesni promjena u svom kašlju, drugih simptoma i koliko je kašalj učestao i dugotrajan.
Ljudi bi trebali posjetiti liječnika ako imaju bilo kakvih nedoumica ili nedoumica.
