Biološka raznolikost može koristiti mentalnom zdravlju utječući na crijevne bakterije
Novo istraživanje na miševima sugerira da izloženost bioraznolikoj zemlji može poboljšati mentalno zdravlje podizanjem razine bakterije s učincima na ublažavanje tjeskobe.
Intuitivno znamo da život u prekomjerno onečišćenim, izgrađenim područjima ne može biti dobro za naše zdravlje i da udisanje svježeg zraka prirodnih prostora mora biti zdravo.
No, utjecaj zelenih površina na cjelokupno zdravlje općenito, a posebno na mentalno zdravlje, predmet je mnogo novijih istraživanja.
Starije studije sugeriraju da život u blizini zelenih površina smanjuje ukupni rizik od smrti, a posebno rizik od umiranja od kardiovaskularnih bolesti. Studija koja Medicinske vijesti danas nedavno objavljeno kako je utvrđeno da provođenje 2 sata u prirodi donosi koristi za opće zdravlje i psihološku dobrobit neke osobe.
Druga studija objavljena ove godine sugerirala je da odrastanje u zelenom području može smanjiti rizik od razvoja mentalnih problema za 55%.
Ali što objašnjava ove blagodati mentalnog zdravlja? Novo istraživanje ukazuje na zanimljivu mikrobnu vezu između zdravlja čovjekovog ekosustava i njihovog zdravlja koja može objasniti korisnu povezanost zelenih površina s ljudskim zdravljem.
Craig Liddicoat, sa Škole bioloških znanosti na Sveučilištu Adelaide u Australiji, vodio je novo istraživanje koje se pojavljuje u časopisu Znanost o ukupnom okolišu.
Ključna je bakterija koja proizvodi butirat
Liddicoat i tim krenuli su u ispitivanje učinka bioraznolikog aerobioma na crijevnu mikrobiotu miševa.
Istraživači su proveli randomizirani kontrolirani eksperiment gdje su pokazali da izlaganje bioraznolikoj zemlji može promijeniti crijevnu mikrobiotu miševa. Suprotno tome, izloženost tlu s niskom biološkom raznolikošću ili bez nje uopće nije izazvala nikakve promjene.
Točnije, studija je pronašla povezanost između rijetke bakterije tzv Kineothrix alysoides (K. alysoides) i smanjena razina anksioznog ponašanja glodavaca. K. alysoides proizvodi butirat, masnu kiselinu kratkog lanca s brojnim prednostima za zdravlje crijeva i kardiometabolizma.
"Butirat je mala molekula koja je rezultat razgradnje biljnog materijala, ali također je ključni proizvod povezan sa zdravljem crijeva i mentalnim zdravljem kod ljudi", objašnjava Liddicoat.
"Otkrili smo da su crijeva miševa u tretmanu visoke biološke raznolikosti najviše dopunjena sa [K. alysoides], određena bakterija koja proizvodi butirat koji proizlazi iz tla. Također, povećanje relativne brojnosti ove određene bakterije koreliralo je sa smanjenim ponašanjem nalik anksioznosti kod najunemirenijih miševa. "
"Naši rezultati", zaključuju autori, "ukazuju na novu intrigantnu hipotezu: da bioraznolika tla mogu predstavljati važan dopunski izvor bakterija koje proizvode butirat i koji mogu opskrbiti mikrobiom crijeva sisavaca, s potencijalom za zdravlje crijeva i mentalno zdravlje."
Liddicoat vjeruje da izloženost bioraznolikosti u zraku može izravno koristiti zdravlju crijeva i, neizravno, mentalnom zdravlju.
"Uz bioraznoliki urbani zeleni prostor koji promiče pravu vrstu izloženosti mikrobima, imamo potencijal za javnu zdravstvenu zaštitu, istodobno podržavajući našu biološku raznolikost", kaže.
"Ovaj rad jača argument za očuvanje i obnavljanje bioraznolikog zelenog prostora u našim gradovima."
