Domaći lijekovi za rješavanje hikeja
Uključujemo proizvode za koje mislimo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupujete putem veza na ovoj stranici, možemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg postupka.
Hikiji ili ljubavni ugrizi su bezopasni. Međutim, neki ljudi mogu otkriti da ih trebaju pokriti ili smanjiti izgled. Postoji mnogo domaćih lijekova koje osoba može pokušati riješiti brklje brže.
Hickey je privremeni trag koji se može pojaviti nakon što netko upije kožu druge osobe. Hikeji se javljaju kada sitne krvne žile neposredno ispod površine kože puknu i procure u okolna meka tkiva.
Hikiji se pojavljuju kao mrlja u obezbojenosti. Te su mrlje obično ružičaste, crvene ili ljubičaste kad se pojave i također mogu biti osjetljive na dodir. Kako se modrica zacjeljuje, hickey može postati plaviji.
Hikiji se mogu pojaviti bilo gdje na tijelu, ali ljudi ih obično povezuju s vratom, gdje mogu biti prilično vidljivi. Hikiji mogu trajati nekoliko dana ili više.
U ovom ćemo članku pogledati neke kućne lijekove koji mogu pomoći da se hikeji brže zacjeljuju.
Prva pomoć
Budući da je hickey vrsta modrice, neki osnovni principi prve pomoći mogu smanjiti pojavu hickeyja ako osoba brzo djeluje.
Primjenom hladnog obloga ili obloga s ledom na zahvaćeno područje tijekom 15–20 minuta možete zaustaviti svako krvarenje, smanjiti oteklinu i pomoći u procesu zacjeljivanja.
Osoba može napraviti vlastiti paket leda tako što će zamotati nekoliko kockica leda ili vrećicu smrznutog povrća u ručnik. Izbjegavajte stavljati led izravno na kožu, jer to može uzrokovati bol i može oštetiti kožu.
Ako je hickey osjetljiv, uzimanje lijekova za ublažavanje boli bez recepta (OTC), kao što je ibuprofen, može pomoći u ublažavanju boli ili oteklina.
Neki također preporučuju stavljanje hladne žlice na hickey na oko 15 minuta. To možda nije toliko učinkovito kao korištenje vreće leda.
Drugi predlažu trljanje hickeyja četkicom za zube ili struganje novčićem kako bi se povećala cirkulacija krvi u tom području. Međutim, nema mnogo dokaza koji upućuju na to da će to uspjeti.
Arnika
Arnika je biljka koja raste u nekim područjima istočne Azije, Europe, Sjedinjenih Država i Kanade. Ljudi već dugo koriste arniku kao tradicionalni lijek protiv bolova, oteklina i modrica.
Arnica je dostupna u obliku masti, gela i homeopatskih peleta. Sustavni pregled iz 2014. pronašao je neke dokaze koji ukazuju na to da lokalna primjena arnike u dozama iznad 10 posto može imati umjeren učinak na zacjeljivanje modrica.
Kada kupujete arnikove gelove ili masti, možda je najbolje odabrati onaj koji sadrži najmanje 20 posto arnike.
Mnogi gelovi i masti od arnike dostupni su za kupnju putem interneta.
Gavez
Gavez je grm porijeklom iz Europe, a također raste u dijelovima SAD-a. Korijenje i lišće gaveza tradicionalni su lijekovi za liječenje niza bolesti, uključujući:
- modrice
- rane
- uganuća i istezanje
- upale zglobova i artritis
Pregledom iz 2013. pronađeni su neki znanstveni dokazi koji sugeriraju da lokalno davanje korijena gavez može pomoći u liječenju modrica, bolova i oteklina.
Lokalni pripravci od korijena gavez uključuju kreme, gelove, ulja i umore. Nekoliko lokalnih proizvoda koji sadrže ekstrakt korijena gavez dostupan je za kupnju putem interneta.
Vitamin K
Vitamin K igra važnu ulogu u zgrušavanju krvi i zacjeljivanju rana. Iako je nedostatak vitamina K rijedak, može učiniti osobu sklonijom problemima modrica i krvarenja.
Jedno istraživanje iz 2002. godine istraživalo je upotrebu lokalnog vitamina K kod ljudi koji imaju lasersko liječenje paukovih vena na licu.
Sudionici koji su koristili kremu s vitaminom K nakon laserskog tretmana smanjili su modrice u usporedbi s onima koji su koristili placebo kremu. Međutim, upotreba kreme prije tretmana nije spriječila pojavu modrica.
Mnoge kreme s vitaminom K dostupne su za kupnju putem interneta.
Osoba također može jesti hranu bogatu vitaminom K ili uzimati vitaminske dodatke kako bi pojačala zacjeljivanje. Dobri izvori vitamina K uključuju:
- lisnato zeleno povrće, poput špinata i brokule
- meso, mliječni proizvodi i jaja
- biljna ulja, posebno sojino ulje i ulje repice
- određeno voće, poput borovnica, grožđa i smokava
Osoba može kupiti dodatke vitamina K putem interneta.
Vitamin C
Tijelu je potreban vitamin C da bi stvorio protein zvan kolagen. To je neophodno za zacjeljivanje rana i održavanje zdrave kože, krvnih žila i hrskavice.
Nedostatak vitamina C ili skorbut rijetki su, ali mogu uzrokovati niz simptoma. To može uključivati lakše podljevanje i sporije zacjeljivanje rana.
Iako postoji malo znanstvenih dokaza koji potkrepljuju njegovu upotrebu, osoba može pokušati primijeniti kremu s vitaminom C na zahvaćeno područje kako bi poboljšala zacjeljivanje.
Razne kreme s vitaminom C dostupne su za kupnju putem interneta.
Ako jedete puno hrane bogate vitaminom C, možete poboljšati zacjeljivanje kože. Hrana bogata vitaminom C uključuje:
- agrumi, poput naranče i grejpa
- crvene i zelene paprike
- voće kivi
- brokula
- dinja
- rajčica
- utvrđene žitarice za doručak
Većina ljekarni i zdravstvenih trgovina također ima zalihe vitamina C. Osoba također može putem interneta kupiti niz različitih dodataka vitaminu C.
Sažetak
Hickey je modrica koja se razvija kada netko sisa kožu druge osobe. Neki će ljudi možda trebati prikriti hikeje kada se pojave na vidljivim dijelovima tijela, poput vrata.
Hikiji su bezopasni i obično prolaze sami nakon nekoliko dana. Što je moguće brže nanošenje obloga s ledom na zahvaćeno područje najbolji je način za smanjenje izgleda i bolova ili oteklina. Uzimanje OTC sredstava za ublažavanje boli, poput ibuprofena, također može pomoći u ublažavanju osjetljivosti.
Ostali kućni lijekovi, poput nanošenja topikalnih krema ili gelova koji sadrže arniku, gavez, vitamin K ili vitamin C, također mogu pomoći.
Međutim, znanstveni dokazi koji podupiru učinkovitost ovih proizvoda su ograničeni.
